Pour la maman

Ce qui se passe dans votre corps

À dix-sept semaines d'aménorrhée, vous vivez probablement l'une des périodes les plus agréables de votre grossesse. L'énergie est revenue, les nausées sont un souvenir, et votre ventre est suffisamment rond pour être beau sans être encore lourd et encombrant. Profitez pleinement de ce moment d'équilibre.

Vos seins continuent de se préparer à l'allaitement. Du colostrum, ce premier lait jaunâtre et concentré en anticorps, peut commencer à perler de vos mamelons dès maintenant. C'est tout à fait normal et ne signifie pas que vous allaitez prématurément. Votre corps prépare simplement tout ce dont votre bébé aura besoin dès la naissance.

Votre système cardiovasculaire est en plein effort. Votre cœur pompe 40 % de sang en plus que d'habitude. Cela peut parfois provoquer des palpitations légères, tout à fait normales à ce stade. En revanche, si les palpitations sont accompagnées d'essoufflement ou de douleurs thoraciques, consultez votre médecin.

Pour le bébé

Les muscles se développent

Votre bébé mesure 13 centimètres et pèse environ 140 grammes, soit la taille d'une poire. Ses muscles se développent rapidement et ses mouvements deviennent plus forts et plus coordonnés. Si c'est votre première grossesse, vous pourriez sentir les premiers mouvements dans les tout prochains jours.

Le tissu adipeux brun commence à se former sous la peau de votre bébé. Cette graisse particulière joue un rôle essentiel dans la régulation de sa température corporelle après la naissance. Elle sera sa première protection contre le froid du monde extérieur.

Ses réflexes se précisent. Il peut maintenant sucer, avaler, cligner des yeux, attraper. Son cordon ombilical est parfois la première chose qu'il attrape, un réflexe qu'on observe souvent lors des échographies. Son système nerveux devient chaque jour plus sophistiqué, permettant des réactions de plus en plus précises aux stimuli.

Cette semaine

Que faire à la semaine 15 ?

• Commencez à photographier votre ventre chaque semaine. Ces photos seront un souvenir précieux que vous chérirez toute votre vie.
• Augmentez vos apports en calcium : 3 portions de produits laitiers par jour minimum. Vos os donnent leur calcium à votre bébé.
• Dormez sur le côté gauche avec un oreiller entre les genoux. Commencez à prendre cette habitude maintenant, elle sera indispensable plus tard.
• Continuez les exercices de périnée quotidiennement. Un périnée tonique facilite l'accouchement et la récupération post-natale.
• Parlez à votre médecin si vous observez du colostrum : c'est normal, mais il est bon de le mentionner lors de votre prochaine consultation.
• Profitez de l'énergie du deuxième trimestre pour voyager si vous le souhaitez. C'est la période idéale, avant les contraintes du troisième trimestre.