📖 Recette Dzirielle — Meal prep allégé Préparation Préchauffez le four à 180°C. Faites revenir les champignons émincés 3 minutes à la poêle sans matière grasse pour leur faire rendre leur eau. Réservez. Dans un bol, battez l'œuf avec le skyr jusqu'à obtenir un mélange lisse. Ajoutez le fromage râpé, la ciboulette, le sel et le poivre. Mélangez. Incorporez les champignons refroidis et le jambon de dinde coupé en morceaux. Versez dans un tupperware allant au four ou un ramequin individuel. Enfournez 20 à 22 minutes jusqu'à belle coloration dorée en surface. Laissez tiédir 5 minutes avant de déguster. Conservation Se conserve 3 jours au réfrigérateur dans le tupperware fermé. Dzirielle · Fiche recette Gardez cette recetteprès de vous Ingrédients, étapes pas à pas, nutrition et conseils du chef réunis en une fiche claire et élégante à télécharger gratuitement. Format PDF · imprimable Photo, nutrition, variantes incluses Gratuit, sans inscription Télécharger ma fiche recette