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Recette traditionnelle algérienne
Préparation
- Préparation de la sauce : faites chauffer l'huile dans la cocotte. Faites frire les piments entiers des deux côtés jusqu'à ce qu'ils colorent, puis réservez-les.
- Saisie de la viande : ajoutez le smen et les morceaux d'agneau dans la cocotte. Faites revenir à feu vif pendant 10 minutes en retournant régulièrement pour bien dorer toutes les faces.
- Base aromatique : ajoutez les oignons émincés et faites revenir jusqu'à légère coloration. Incorporez le concentré de tomate et la harissa si vous l'utilisez. Laissez revenir en mélangeant bien : cette étape est essentielle pour développer les saveurs de la sauce.
- Épices et tomates : ajoutez les épices (coriandre, ail en poudre, piment, poivre), les tomates en purée, les pois chiches égouttés et 2 litres d'eau. Si vous utilisez des carottes, ajoutez-les maintenant. Fermez la cocotte-minute et laissez cuire 30 minutes à partir de la montée en pression.
- Pommes de terre : si vous en utilisez, ouvrez la cocotte après 30 minutes, ajoutez les pommes de terre et prolongez la cuisson à découvert 15 minutes supplémentaires à feu doux. Vérifiez et rectifiez l'assaisonnement.
- Préparation de la trida – 1re vapeur : versez les pâtes de trida dans la gas3a. Arrosez d'un filet d'huile et mélangez bien pour enrober chaque pâte. Disposez dans le panier du couscoussier et faites cuire à la vapeur 20 minutes.
- 2e vapeur : reversez les pâtes dans la gas3a. Aspergez d'un peu d'eau légèrement salée et mélangez délicatement pour aérer les pâtes. Remettez à la vapeur 20 minutes.
- 3e vapeur avec sauce : reversez les pâtes dans la gas3a. Ajoutez 2 bonnes louches de sauce chaude et mélangez soigneusement pour que les pâtes absorbent bien les saveurs. Remettez à la vapeur 10 minutes.
- Finition de la trida : versez les pâtes cuites dans la gas3a de présentation. Ajoutez une noisette de smen et mélangez. Versez le reste de la sauce par-dessus et laissez absorber quelques minutes.
- Dressage : disposez les pâtes en dôme dans le plat de service. Placez les morceaux de viande au centre. Versez un peu de sauce avec les pois chiches autour. Disposez les piments frits et les œufs durs coupés en deux sur les côtés.
Conservation
Se conserve 2 jours au réfrigérateur. Réchauffez les pâtes à la vapeur et la sauce séparément pour retrouver la texture d'origine. Ne pas congeler les pâtes cuites.
Variantes
Version au poulet : remplacez l'agneau par un poulet entier coupé en morceaux, la cuisson à la cocotte passe alors à 20 minutes. Version avec merguez : ajoutez 4 merguez saisies en fin de cuisson pour une version plus relevée. Version sans viande : préparez une sauce uniquement aux légumes et augmentez la quantité de pois chiches pour un plat végétarien savoureux.
Valeurs nutritionnelles
Par portion · 1/6 de la recette
Calories
580 kcal
Protéines
38 g
Glucides
52 g
Lipides
22 g
Fibres
6.5 g
Sel
1.2 g
Index glycémique
45
Satiété
tres-elevee
Valeurs estimées pour une recette maison.
Source : Base Ciqual ANSES 2017