Velouté carottes & potiron au gingembre

Ce velouté de carottes et potiron au gingembre est la soupe réconfortante par excellence pour les journées fraîches. Doux, légèrement épicé grâce au gingembre frais, et délicieusement crémeux grâce au fromage blanc, il réchauffe le cœur et ravit les papilles. Une belle façon de faire manger des légumes à toute la famille sans effort.

10 minRepos
6Personnes
FacileDifficulté
Budget
145 kcal/ portion

Préparation

  1. Éplucher le potiron et les carottes, puis les couper en petits morceaux.
  2. Dans une marmite, faire fondre le beurre et faire revenir les légumes 2–3 minutes. Saler, poivrer et ajouter le gingembre frais râpé.
  3. Verser environ 1,5 L d’eau tiède. Porter à ébullition, puis laisser cuire 30 à 45 minutes, jusqu’à ce que les légumes soient bien tendres.
  4. Mixer finement la préparation. Ajouter les 3 portions de fromage et mixer de nouveau jusqu’à obtenir un velouté parfaitement lisse, sans grumeaux.
  5. Rectifier l’assaisonnement. Servir bien chaud, parsemé de coriandre finement ciselée.

Astuce : pour un goût plus marqué et une belle couleur, choisir des carottes bien fraîches et très colorées. Ajuster la quantité de gingembre selon l’intensité souhaitée.

Conservation

Se conserve 3 jours au réfrigérateur. Se congèle très bien (3 mois).

Variantes

Ajoutez du lait de coco à la place du fromage blanc pour une version thaïlandaise parfumée.
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