Foul Midamess

Le foul midamess est un plat traditionnel du Moyen-Orient que l'on retrouve aussi dans les foyers algériens sous différentes formes. Les fèves mijotées à l'ail, au citron et au tahiné créent une préparation nourrissante, parfumée et économique qui se sert au petit-déjeuner ou en entrée. Accompagné de pain maison, il constitue un repas complet et délicieux.

10 minPréparation
30 minCuisson
4Personnes
FacileDifficulté
Budget

Préparation

Dans une poêle, faites fondre le beurre, ajoutez l'oignon hâché et les fèves. Ajoutez le cumin et un peu d'eau. Faites revenir et écrasez les fèves à l'aide d'une fourchette.

Au bout de 10 mn, ajoutez le jus de citron, les gousses d'ail écrasées. Faites revenir. Salezk, poivrez et ajoutez le tahiné et la purée de tomate.

Terminez la cuisson. Lorsque c'est prêt, mettez votre préparation dans un plat de présentation et décorez avec le persil.
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