Préparation
Faites revenir la viande avec le smen et un filet d'huile pendant 20 minutes pour dégager le suc de la viande, ajoutez la cannelle, le cumin, l'oignon râpé, le sel et le poivre. Ajoutez 1 litre d'eau et laissez cuire pendant 20 minutes pour réduire la sauce.
Pendant ce temps, préparez la farce : mélangez la viande, le pain trempé dans l'eau, l'oeuf, le persil ciselé, l'oignon râpé et les épices.
Coupez les courgettes, lavez et évidez-les puis farcissez-les. S'il reste de la farce, façonnez des petites boulettes.
Mettez le tout dans la sauce puis laissez cuire environ 30 minutes jusqu'à cuisson des légumes.
Avant de servir, assaisonnez avec un jus de citron et parsemez de persil haché.
Variantes
Version poivrons farcis : la même farce fonctionne très bien dans des poivrons rouges ou verts, avec un temps de cuisson légèrement réduit. Version tout légumes : remplacez la viande de la sauce par des pois chiches et ajoutez une tomate concassée pour une version végétarienne savoureuse. En été, ce tajine peut aussi se préparer avec des tomates rondes évidées mélangées aux courgettes pour une présentation plus colorée.
Dzirielle · Fiche recette
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