Préparation
- Étape 1 : Dans une grande marmite, faites revenir l'oignon émincé dans un filet d'huile d'olive jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
- Étape 2 : Ajoutez les lentilles corail préalablement lavées, l'ail haché, les carottes coupées en fines rondelles et le blanc de poulet coupé en dés.
- Étape 3 : Incorporez les épices (cumin, coriandre, sel, poivre), le cube de bouillon et le bâton de cannelle. Ajoutez 20g de beurre et la farine, puis mélangez bien pour enrober les ingrédients.
- Étape 4 : Versez 2 litres d'eau bouillante et parsemez de menthe séchée. Couvrez et laissez mijoter pendant environ 20 minutes.
- Étape 5 : Une fois la cuisson terminée, retirez le bâton de cannelle. À l'aide d'un mixeur plongeur, mixez l'ensemble de la soupe jusqu'à obtenir une consistance lisse et veloutée.
- Étape 6 : Veillez à bien mixer les morceaux de poulet et de carottes pour créer cette "crème" onctueuse qui fait la particularité de cette recette.
- Étape 7 : Juste avant de servir, ajoutez les 20g de beurre restants et une pincée de menthe séchée supplémentaire pour le parfum.
- Étape 8 : Servez chaud, décoré d'un voile de paprika et d'un filet de beurre fondu.
Conservation
Se conserve 3 jours au réfrigérateur. Se congèle très bien.
Variantes
Version végétarienne : remplacez le poulet par 200 g de pois chiches et utilisez du bouillon de légumes.
Dzirielle · Fiche recette
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