Pain pita  — Recette Dzirielle
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Pain pita

Le pain pita est un pain plat ancestral d'origine oriental.

20 minPréparation
10 minCuisson
15 minRepos
4Personnes
FacileDifficulté
Budget
195 kcal/ portion
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Préparation

  • Mélange : Dans un bol, mélangez la farine et la levure. Creusez un puits au centre.
  • Hydratation : Versez l’huile, le sucre et le sel dans le puits.
  • Travail de la pâte : Versez l’eau chaude graduellement en touillant avec le fouet. Lorsque le mélange devient trop dur, continuez à la main pour former un pâton rond.
  • Repos : Couvrez d’un linge et laissez reposer 15 minutes.
  • Façonnage : Dégonflez la pâte sur un plan de travail fariné. Coupez le pâton en morceaux de la taille d’une lime.
  • Pétrissage : Pétrissez chaque morceau 2 à 3 minutes en le ramenant sur lui-même (attention à ne pas percer la pâte).
  • Abaisse : À l’aide du rouleau, abaissez la pâte jusqu’à 1/2 cm d’épaisseur.
  • Cuisson : Déposez sur une plaque et cuire à 220°C (425°F) pendant 8 à 10 minutes.

Astuce du Chef : Si vous étirez cette pâte à la main en forme de disque, vous obtenez une excellente base de pâte à pizza énergétique !

Conservation

Se conserve 2 jours dans un sac hermétique. Se congèle 3 mois.

Variantes

Étirez la pâte à la main pour obtenir une base de pizza épaisse et moelleuse.
Pain pita
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