Lemouarek : galette kabyle à la semoule cuite au tajine, recette de Yennayer

Le Lemouarek est une galette traditionnelle kabyle préparée à base de semoule fine et d'huile d'olive, cuite sur un tajine en terre cuite. Sa technique de façonnage est unique : la pâte est étalée très finement, imbibée d'huile d'olive, roulée en cigare puis enroulée en escargot avant d'être aplatie et cuite à feu moyen. Cette galette tendre et légèrement huileuse est typiquement servie lors de Yennayer, le Nouvel An amazigh, ou au petit-déjeuner avec une salade de tomates fraîches. Une recette d'une grande simplicité qui célèbre tout l'art de la cuisine berbère.

20 minPréparation
15 minCuisson
30 minRepos
4Personnes
FacileDifficulté
Budget
280 kcal/ portion
📖 Recette de Haddad Karima

Préparation

Dans une terrine, mélangez la semoule fine et la pincée de sel. Ajoutez l'eau tiède progressivement en travaillant la pâte à la main jusqu'à obtenir une boule souple, moelleuse et malleable, qui ne colle pas aux doigts. Travaillez-la énergiquement pendant 5 minutes pour la rendre bien lisse.

Divisez la pâte en trois boules de taille égale. Couvrez-les d'un linge propre et laissez reposer 30 minutes à température ambiante.

Sur un plan de travail légèrement huilé, étalez chaque boule très finement à la main ou au rouleau, de façon à obtenir une feuille presque translucide. Imbibez généreusement la surface d'huile d'olive à l'aide des doigts ou d'un pinceau.

Enroulez la feuille huilée sur elle-même en formant un grand cigare allongé, tout en continuant d'imbiber d'huile d'olive. Enroulez ensuite ce cigare sur lui-même en spirale pour former une forme d'escargot. Appuyez avec la paume de la main pour aplatir jusqu'à une épaisseur d'environ 1 cm.

Faites chauffer un tajine en terre cuite ou une poêle à fond épais à feu moyen sans matière grasse. Déposez la galette et faites-la cuire environ 7 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée et bien cuite à cœur. Servez chaud avec une salade de tomates fraîches.

Conservation

Se consomme le jour même, encore tiède. Peut être réchauffée quelques secondes au tajine ou à la poêle.

Variantes

Certaines familles kabyles ajoutent une pincée de graines de sésame ou de nigelle dans la pâte pour plus de parfum. La galette peut aussi être cuite sur les braises pour un goût fumé authentique.
Dzirielle · Fiche recette

Gardez cette recette
près de vous

Ingrédients, étapes pas à pas, nutrition et conseils du chef réunis en une fiche claire et élégante à télécharger gratuitement.

  • Format PDF · imprimable
  • Photo, nutrition, variantes incluses
  • Gratuit, sans inscription
Télécharger ma fiche recette
Communauté

Vous avez testé cette recette ?

Partagez votre résultat, vos astuces ou votre variante.

✦ 0 Soyez le premier à partager
Parlez-nous de :

La discussion n'a pas encore commencé

Vous avez réalisé cette recette ? Votre commentaire sera le premier.

Rejoignez Dzirielle

Créez votre compte et partagez vos recettes.

Créer mon compte

Déjà membre ?

Connectez-vous pour déposer votre avis.

Se connecter

Dans la même catégorie

Voir tout →