Gratin aux darnes d'espadon

Ce gratin aux darnes d'espadon est un plat de poisson savoureux et généreux qui met à l'honneur les saveurs méditerranéennes. Les darnes mijotent dans une sauce aux poivrons, tomates et câpres légèrement relevée à la harissa pour un résultat parfumé et délicieux. Un plat complet qui change agréablement du quotidien et fait voyager les papilles vers la mer.

20 minPréparation
30 minCuisson
4Personnes
FacileDifficulté
Budget

Préparation

Éplucher l'oignon, laver et couper en petits morceaux couper les deux poivrons en petits dés. Peler les tomates, les épépiner et les couper en petits dés. Disposer le tout dans une marmite, ajouter l'huile, l'ail et assaisonner avec sel et poivre. Remuer et laisser compoter sur feu doux jusqu'à évaporation du jus.

Ajouter les câpres, la harissa, le piment doux et remuer. Incorporer le concentré de tomates en remuant.

Huiler un moule à gratin, disposer les darnes de poisson et napper de sauce. Ajouter du fromage râpé (facultatif).
Mettre au four préchauffé a 180°C pendant 30 minutes.

Bonne appétit.
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