Salade de fruits à la menthe et à l'orange – Verrine fraîche et parfumée

Légère, colorée et parfumée, cette salade de fruits à la menthe et à l'orange est le dessert idéal pour terminer un repas en fraîcheur. Le sirop d'orange à la fleur d'oranger, dans lequel les fruits marinent une heure, leur confère un arôme délicat et enveloppant. Servie en verrines individuelles, elle est aussi belle que savoureuse, parfaite toute l'année.

15 minPréparation
4Personnes
FacileDifficulté
Budget

Préparation

Préparez le sirop : dans un bol, mélangez le jus d'orange, l'eau, le sucre en poudre, le sucre vanillé et l'eau de fleur d'oranger. Remuez jusqu'à dissolution complète du sucre.

Épluchez et détaillez tous les fruits en petits morceaux réguliers d'environ 1 à 2 cm : coupez les oranges en suprêmes (sans les membranes), les fraises en quatre, la banane en rondelles, la pomme en dés.

Plongez immédiatement les fruits dans le sirop pour éviter l'oxydation. Couvrez et laissez mariner au réfrigérateur pendant au moins 1 heure : les fruits s'imprègnent du sirop parfumé et deviennent fondants.

Au moment de servir, ciselez finement les feuilles de menthe fraîche et incorporez-les à la salade. Mélangez délicatement. Répartissez dans des verrines individuelles en commençant par les fruits, puis arrosez de sirop. Servez bien frais.

Conservation

Se conserve 24 heures au réfrigérateur (sans la menthe). Ajoutez la menthe juste avant de servir.

Variantes

En version estivale, ajoutez des dés de pastèque et quelques feuilles de basilic frais. Pour le Ramadan, une touche d'eau de rose est très appréciée.
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