donc manel des maintenant tu doit commencè a cherchè des menu equilibrè comme sa nchalah tu pourra gèrè la situation
Posté par Dzirielle · 23150 réponses · 1.2M vues
donc manel des maintenant tu doit commencè a cherchè des menu equilibrè comme sa nchalah tu pourra gèrè la situation
Tiziri j’ai crée tout un fichier de recettes rani prete a l’attaque mddr
za3ema titi😁
Aaaaaaaaa lalola jen veux un aussi
3la slamtek jouzia ! tu va trouver des idées et des recettes ici
merci manalou dsl j’étais au téléphone, et j’ai ratté vos commentaires, enn tout les cas un diabètes doit manger des égumes moi j’essaye de trouvé des astuces pour lui faire manger les légumes on les rappant, et les mélangeant avec la sauce béchamèle, je les mélange avec de laviande haché, du poulet kol mara kifache .
j’ai ouvert un topic pour ça que je dois mettre à jour justement aevc des recettes inchalah j’essayerais de te filer les idées.
jouziya si t’a le courage de lire toutes ses page bon courage ce topic existe depuis bien plus d’une année qu’il existe et il y déja un celui la c’est le 2eme topic de cuisine
nchalah manelou rabi yquadrek
Resalem les filles ,
Lalola je viens de voir ton commentaire merci de demander apres moi wallah je sui la en congé alors je te dis pas c'est le pieds quoi en plus les opération cuisine chaque jours, et toi ca va ?? Je vois que tu as des envies bien gourmandes ebsahtek ma belle .
Moi je viens juste de finir de nettoyer et couper 3bottes d'epinard , alors des idée Tiziri , ma tête et un peu vide LOL .
samo au four
tu fait frire 3 pomme de terre coupè en petit dès,
je sais pas si ta un blanc de poulet ou de la viande hachè tu peux lui ajoutè
tu melange èpinard, pomme de terre, viande , fromage blanc et tu ajoute 3 ou 4 oeufs tu poivre et tu met dans un plat allant au four pour cuire
ps la viande est facultatif
Super tiziri yatik essaha je voulais meme pas faire un effort pour penser hhhhiiii
C'est une bonne recette bien facile en plus , moi je melange de la creme fraiche avec mes épinard , ca peut marcher avec ta recette aussi??!!
surement sa peut marchè j ai jamais utulisè la creme fraiche pour sa
Ok je te donne mon feedback demain inchallah , c'est monsieur qui l'aime bien alors pour lui faire plaisir.et les enfants aussi ils ont les meme gouts que lui surtout quand il s'agit des pâte et 3jajenne a l'algérienne .
tres bien samo a demain alors
rabi ychadhoumlek nchalah
Super Tiziri, dommage je suis pas venue avant je l’aurais fait pour ce soir.
Je ferai ta recette d’épianrds demain soir ! Merciiiii 💋
Ce soir j’ai fait des pâtes sauce tomate, crème fraiche, fromage au four.
bsahtek nadia
elle ma recette est simple et elle se mange chaude ou froide donc pratique meme en amuse bouche
Bonsoir les filles , j’ai l’habitude de préparer ce plat Nadhia mais je préfére mettre une couche d’épinards , une couche de poulet et je verse la créme au fromage et créme fraiche ,je rape du gruyére le tout au four c’est encore plus léger qu’avec des frittes ,des fois je rajoute des olives vertes dénoyautées
Yeselmek Tizi.
Je garde l’idée Siliana merci 😊
J’ai pas tous les ingrédients, j’vais fes faire façon Tiziri puis la prochaine fois façon Siliana et je vous dirai ce que j’en ai pensé …
Nadouch moi c’est parce que je naime pas les oeufs jévite au max !
Bonjour les fille, je n’ai rien ramené à manger et je pense que je vais m’en passer !!
Hier soir c’était dolma.
Coquille saha aalikom , pour nous c’etait jardiniére plus une salade de riz au thon
@ Merci ma belle, à vous aussi 😘
lalola je suis la 😅le sandwitch été une tuerie , j’ai penser a toi on le mangeant mdr
pour midi , tagliatelle a la creme fraiche
pour se soir , chriba loubia bel mergez ( se qui nous reste dhier) et bien sur chwia hara
bonjour les fille pour le dejeuner jai preparer karantita je vais me regaler
bsahetkom , pour midi il me reste du couscous sauce rouge, et pour ce soir belek je vais faire des crepes salés et carotte mchermla pour l’entrée
Mimi: bsahétkom , stp peux tu me dire comment tu la prépare ?
Angel: habeltini avc ton sandwich je me suis retrouvée comme une malade a chercher les merguez ds mon cartier loooll et puis je suis rentrée directe chez maman pr lui dire 3labalek wech tchahit: sandwish merguez avcdes fritte lool
Alors hier soir c sauté d’haricot verts et carotte avc viande au four
Lalola ma chérie j’attends la mise a jour de ton topic avc impatience
😋
manelou hahahaha dert fikoum hala 😅
bonjour mounette
alors pour 400g de garantita en poudre jai mi 1.5l d’eau un petit vere de l’huile un peu de sel poivre et biensur cumin et un oeuf tu mixe le tout et au four
quand tu voi ke ca va etre pret tu rajoute un peu de cumoune sur la garantita et tu laisse cuire
merci mimi pour la recette
Angel: garce a toi je fais un whem précoce hahahahaaaa
Mimibelle; j’adooooooooooore la grantite surtt préparée maison je la mange a la cuillère avc du cumin par dessus miaaaaaaaaaaaaammmm et voila autre truk ds ma liste de tchahiya lool
je vais la faire mais j’ai pas de plat caré faut que j’en achete un
manelou : meskine monsieur thablih au moment du whém
salam les filles ca va??? ahhhhhh je kif la garantita loool vous m’avez donner envie d’en manger grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr mais en france il y en a pas donc je doit attendre aout pour en manger 😠 lol
Algel il galère dès mnt avc mes mmmmmmmmmmmmmm tu veux qu’on aille manger pizza wood pecker et 2 secondes après c mmmmmmmmmm tu veux pas manger indien c non stop rebbi maah lol
manelou moi aussi a la cuillere nmoute 3liha la ca sens la garantita jai hate quelle soit prette lol
pas de soucis les filles tres facile a preparer et a deguster
msirdia ya pas la poudre en france ? ça metonnerai meme garantita preparé je pense quelle se vend labas cherche bien au lieu dattendre Aout lol
msirdia, il faut aller a Nice, je t’assure que c’est plein et elle est bonne en plus 🙂
@balkysse salam ca va??merci du renseignement mais je suis de paris descendre jusqu’a nice pour de la garantita euhhh je vais reflechir loool hummm avec du camoune et harissa hummmmmmmmmmmmmmmm lol
@mimibelle salam ca va?? je crois qu’il y en a dans le sud mais a paris je pense qu’il y en ai… pas grave je vais attendre et savourer ca le 13 aout in sha allah des que j’arrive au bled lol
mdr manelou tu me rappel mon wham sobhane allah jétait abonnée chez les resteau indien et le wood c’est bizard
Misirdia: non tu trouveras en france poudre de pois chiche je suis certaine cherche bien sinon on te l’envoie via DHL lol
Mimibelle: Bssahtek penses a moi en ma mangeant :p
msirdia, ca va ca va j’espère que toi aussi, en effet ça serait une folie lol, mais bon. sinon tu essai d’en faire toi même