pour l’instant je me régale de mes tartines au nutella 🤔 et pour midi je pense que je vais me faire un petit gratin tout simple aux pommes de terre, c’est pas super motivant quand on est seul pour manger
@ Sucrette : ah il y-a pleins qui confonde, ma3adnouss c’est celui qui le plus foncé et sans fleure, el 9osbor c’est celui qui a une forte odeur et avec des petites fleurs.
@ ilyana : tant que tu es nouvellement mariée, dis moi, que-ce que tu as cuisiné pour ton homme le prmeier jour chez toi ??? et bienvenue parmi nous 😘
pr ma3dnouss et kosber tu sais gigi moi aussi kont nfarak binathoum avec la fleur mais le pb c que la fleur ydirha eta yablagh et mainteant on le recolte souvent sans la fleur donc difficile de faire la difference sinon mmee pr la couleur je dirais pas forcement mais lodeur et vraiment different pr ma part quand ntkhalat je frotte une feuille entre les mains et c bon.
salut les filles, saha likoum! merci Nadhia pour ces précisions!!
Avant hier c’était soirée pizza maison, hier midi c’était croquette de pommes de terre avec du poisson salade verte, hier soir hachi parmentier, ce midi, tajine zitoune, et ce soir inchalah ce sera escalope en cordon bleu avec des légumes grillés ^^ Bon ap’ MOUAH
msahtkoum le menu pr moi c simple se sori c noodles et salade de fruit je vais pas me casser la tete et ze susi contente.
sinon jai vraiment envie douvrir un topic pr qu no echange nos recette de pate a pizaa et meme de la sauce nos astuces chacune ajoute quoi comme lingredient qui lui semble faire la difference je vais voir.
Magnolia idem je les différencie grâce à l’odeur.
pour ton topic de pizza, bonne idée !
Bizou dou rien, bon ap’
Coquillage, moi j’ai prévu un genre de pizza turque couverte, avec des frites.
Et toi tu vas t’acheter quelque chose c’est ça ? Qu’est-ce que tu vas te prendre ?
coquille tu rigoles jespere tu as besoin de te nourir pr ton mariage crois moi sinon si tu veux te contenter de sa prepare une 3akda genereuse et prend 2 c a s le matin et 1 le soir pr tenir elle va te booster tu va pas remarquer la difference tt de suite mais c tres benefique.
sinon manger normal ne va pas nuir a ton ventre eviter juste le gras mais sinon mange c improtant. ana jai deja mange mes noodles jattend le gout du har disparais pr prendre ma salade de fruit hihihi msahatkoum les fille.
coquille,tu dois te nourir comme il faut,il faut manger de tout mais sainement.
prépare toi des plats à base de lègumes,des viandes blanches,des fruits et un peu de fruits secs,du poisson cuit à la vapeur avec des herbes,des pates avec juste un filet d’huile d’olive.
ne te ressere pas,le matin vers 10 heures mange un fruit ou quelques amandes,noisettes….
à 4 heures un yaourt et un biscuit.
ne pas manger trop gras,trop sucré et trop salé.pratique un sport c’est important.bon courage💋
salam sabrina tu peux trouve une recette sur le blog de mamapoule et sinon il ya un topic je crois que c nanette ou rimana qui la ouvert et il ya different recette.
hier c’était jardinière (ta3 maman chérie), ce soir je pense faire une soupe de lentilles corails et une salade de pomme de terre. pas envie de me prendre trop la tete!!
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