bonjour
pour moi kebda mcharmla et des frittes
Posté par Dzirielle · 23150 réponses · 1.2M vues
bonjour
pour moi kebda mcharmla et des frittes
salam les filles et bsahtkoum
pour moi kbab et salade de bettrave
salut les filles moi ce soir je vais preparer nchalah chakhchoukhat dfor que je nai pas mangè ca fait long temps
Ce soir inch´Allah spaghetti bolognaise j’en ai trop envie
pas de dessert j’ai dévaliser la boulangerie pour le goûter j’ai honte de moi
mdr chouquettes, éclair au café, tarte citron, fraisier, et macaron framboise
et sa que pour moi mon mari étais choquer mdr
Personne ne mange lol
je compte faire un risotto au champignons parmesan
jai mis des poivrons au four pour une bonne chakchouka avc
j’ai du matlouh hamdullah
pour le goûter je pense a des diamantines inch´Allah
bonne journée a toutes
Hier, crevettes au curry avec du riz au curry aussi et salade de concombre, tomates, oignons et thon.
Lyoum filet de poisson, avec carottes, tomates, oignons et champigons et salade verte.
Hier j’ai fait rechta pour midi (enfin, 16h) et loubya pour le dîner, mais j’ai pas réussi la loubya y avait trop de tomate donc j’ai tt caché dans le congélateur et on a commandé turc je ressortirai la loubya en cas de famine lol
Lyoum j’ai envie de frites
hier soir j’ai fait escalope de dinde a la sauce tomate et salade de riz
pour midi 3desse ( les lentilles )
Bsahetkoum les filles 😊
Moi j’ai pris un thé avec une tartine nutella sbah, j’ai pas trop faim (faut dire que jai pas arreté de manger ces 2 dernieres semaines, pour le plus gd bonheur de mon pèse personne).
Je ne sais pas quoi faire pour le midi, j’ai la flemme et pas le moral, ca sera surement une petite salade avec 2 oeufs à la coque d’ici 1h ou 2.
Saha ghdakoum les choupinettes 😘
Wesh bik Selecto vient manger roz fe dar
Yeselmek Selecto, mmm tartine au nutella bsahtek, moi aussi je fais attention en ce moment, j’ai banni le pain et les grignotages depuis une semaine, je privilégie les légumes, pas facile pour une gourmande mais il le faut.
Bon appétit à vous toutes !
Merci Chaden t’es un amour 😊 bah rien pas le moral… donc pas faim et la flemme de faire à manger… tant mieux pour ma graisse 🤡
Ah nadhia dsl j’avais pas vu ton message, tu vas bien 😘 ??
Ouiiiiiii moi je mange à longueur de journée c’est horrible 😠 jvais me remettre à faire qq exercices physiques, à diminuer le grignotage et reboire bcp, me remettre plus au thé… et j’espere que jvais améliorer l’aspect de ma silhouette, parce que la le mode flanby ne me plait pas trop lol !
Oui ça va hamdoullah et toi ? Mis à part ton moral qui n’a pas l’air au top 🙁
idem Selecto comme toi je dois me remettre au sport, boire plus, j’espère que ça marchera, on va se soutenir mutuellement 😊 😘
Super merci pour ton soutien ! 😘 on va y arriver tu verras 🤡 merci copinette
Moi ca va hmd, c’est juste que jme sens très fatiguée ces derniers jours, je ressemble à rien, je dors mal, je dors trop, je dois me remettre à reviser, dur… Et avec le tps pourri qu’on a mon moral devient gris lui aussi ^^ mais rien de grave t’en fait pas, juste un peu de marreattitude ^^
Mouaaaaah merci ma cherie 🥰
Hamdullah alors si ce n’est que sa l’essentiel que ta famille et toi vous portez bien
va chez le coiffeur, un bon hammam ou une manucure sa fait toujours du bien
allez courage pleins de bisous
Merci Chaden t’es adorable toi aussi 😘 (tu m’as pas repondu pour le bébé??)
Ouiii jvais me faire un bon bain decrassage… surtout que j’ai de lhuile de ricin dans les cheveux depuis 24h lol, je devais prendre mon bain hier soir mais 3jezt…
Allez allez 💔
Bon alors ça va si ce n’est rien d’inquiétant, on a toutes des p’tites périodes de dégoutage, puis comme tu dis le temps n’arrange pas les choses en ce moment, moi aussi il a tendance à jouer sur mon moral, j’ai boudé toute la journée d’hier à cause de la pluie… Une vraie gamine quoi. Bisous ma belle et inch’Allah ça ira vite mieux 😘
Bon alors ça va si ce n’est rien d’inquiétant, on a toutes des p’tites périodes de dégoutage, puis comme tu dis le temps n’arrange pas les choses en ce moment, moi aussi il a tendance à jouer sur mon moral, j’ai boudé toute la journée d’hier à cause de la pluie… Une vraie gamine quoi. Bisous ma belle et inch’Allah ça ira vite mieux 😘
Je t’ai répondu Selecto quelques pages avant lol sur ce même topic
le 15 inch´Allah je rentre dans mon deuxième mois tu es perspicace lol
tu avez deviner direct
Merci ma nadouche 😘
Aaahh je suis contente pour toi Chaden, alf mabrouk 😘 prends bien soin de toi alors ! Desolée, je navais pas vu ton commentaire, je vais le rechercher.
C’est rien hanouna c’est gentil de ta part, 😘😘😘😘😘
Je l’ai trouvé ! A nouveau toutes mes felicitations 😘
Merci ma chérie inch´Allah a toi aussi une fournée par 4 lol
bsahtkoum les filles
aujaurdhui je me suis inspirè du pain qu ta postè sinfoura celui de la chakchouka je vais le faire avec poulet et 3 fromage genre genre panini yabess kabyle
je vais lui ajoutè une soupe de legume legere et salade verte
salam les filles bsahatkoum
pour midi c’était du riz au poulet ce soir ncore du poulet je vai faire des mini brochettes de poulet avec un gratin d’épinard
pour le café je voulais faire une tarte aux citrons mais trop fatigué, je vais juste prendre un café avec es gauffres acheter dans l commerce, jai mis mon régime entre parenthèse pour quelques jours apres je reprend inchalah
salut comme je travaille l’aprem ce matin j’ai fait loubia belmerguez avec matlou3 une salade de fenouil a la vapeur sauce moutard et pour le gouter des gosses un brownis
hier soir c’eatit soupe de légume avec des bourek aux fromage, viande hachée, PDT
saleme lebnette
hier soir c’était papillottes de poisson aux légumes, pour aujourdhui je pense loubia machto en djwez et une salade
pour le gouter j’ai envie de tester une recette de tarte au fraise sur sablé breton, je vous dirai si j’ai le courage de la faire lol
Bonjour les filles,
Pour aujourd’hui c’est dolma de courgettes et pommes de terre.
Bon ap’
Aujourd’hui ça sera des haricots au four avec béchamel et poulet !! et une poire.
aujourd’hui à midi poelé de légumes, poisson pané et des petits pains farcis au fromage
coucou les chefs cuisto,
hier c’étai pasta et sauce bolognaise ,pour ce soir wallah no idea peu etre poulet en papillote avec des légumes.
hier je ne me suis pas cassé la tête c’était frittes poulet frit et salade de tomate et pour le dessert des fraises nature
pour ce soir je pense faire des pâtes en sauce, je copie ton menu samo :p
kikouuuuuu les filles ça fait longtemps 😊
alors :
samedi : soirée pizza 😊
dimanche : du boeuf bourguignon et une salade verte ( mais peuf may , cornichon )
lundi: un gratin de chou fleur aux merguez ( un régal ) des abats de poukets frits dans du beur
et une tarte au chocolat banane
ah au fait j’ai essayé le gateaux de GALAK ( moelleux nutella banane ) un régal 😊
merci pour la recette ma chérie
Finalement j’ai fait ma chatra lol, ça sera pour le soir

Bsartkoum l’bnates !
nous c’était cordon bleu maison et coquillette avec une tonne de gruyère et de poivre
en dessert des fraises
hamdullah
coucou, j’ai passé une nuit blanche à faire de la hrissa, j’arrivé pas à dormir et je devais air de la hrissa hop je me suis occupé voici la photo, la pate avait été préparé à l’avance c’est pas moi qui l’ai fait j’ai juste formé la pate et décoré aussi.
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salam lalola ya3tik saha mais moi pr rien au monde je passerais une nuit blanche pr un gateau lol.
apparement c pr un sbou3 vue les motifs 💄