Hier, crevettes au curry avec du riz au curry aussi et salade de concombre, tomates, oignons et thon.
Lyoum filet de poisson, avec carottes, tomates, oignons et champigons et salade verte.
Hier j’ai fait rechta pour midi (enfin, 16h) et loubya pour le dîner, mais j’ai pas réussi la loubya y avait trop de tomate donc j’ai tt caché dans le congélateur et on a commandé turc je ressortirai la loubya en cas de famine lol
Moi j’ai pris un thé avec une tartine nutella sbah, j’ai pas trop faim (faut dire que jai pas arreté de manger ces 2 dernieres semaines, pour le plus gd bonheur de mon pèse personne).
Je ne sais pas quoi faire pour le midi, j’ai la flemme et pas le moral, ca sera surement une petite salade avec 2 oeufs à la coque d’ici 1h ou 2.
Yeselmek Selecto, mmm tartine au nutella bsahtek, moi aussi je fais attention en ce moment, j’ai banni le pain et les grignotages depuis une semaine, je privilégie les légumes, pas facile pour une gourmande mais il le faut.
Ah nadhia dsl j’avais pas vu ton message, tu vas bien 😘 ??
Ouiiiiiii moi je mange à longueur de journée c’est horrible 😠 jvais me remettre à faire qq exercices physiques, à diminuer le grignotage et reboire bcp, me remettre plus au thé… et j’espere que jvais améliorer l’aspect de ma silhouette, parce que la le mode flanby ne me plait pas trop lol !
Oui ça va hamdoullah et toi ? Mis à part ton moral qui n’a pas l’air au top 🙁
idem Selecto comme toi je dois me remettre au sport, boire plus, j’espère que ça marchera, on va se soutenir mutuellement 😊 😘
Super merci pour ton soutien ! 😘 on va y arriver tu verras 🤡 merci copinette
Moi ca va hmd, c’est juste que jme sens très fatiguée ces derniers jours, je ressemble à rien, je dors mal, je dors trop, je dois me remettre à reviser, dur… Et avec le tps pourri qu’on a mon moral devient gris lui aussi ^^ mais rien de grave t’en fait pas, juste un peu de marreattitude ^^
Merci Chaden t’es adorable toi aussi 😘 (tu m’as pas repondu pour le bébé??)
Ouiii jvais me faire un bon bain decrassage… surtout que j’ai de lhuile de ricin dans les cheveux depuis 24h lol, je devais prendre mon bain hier soir mais 3jezt…
Bon alors ça va si ce n’est rien d’inquiétant, on a toutes des p’tites périodes de dégoutage, puis comme tu dis le temps n’arrange pas les choses en ce moment, moi aussi il a tendance à jouer sur mon moral, j’ai boudé toute la journée d’hier à cause de la pluie… Une vraie gamine quoi. Bisous ma belle et inch’Allah ça ira vite mieux 😘
Bon alors ça va si ce n’est rien d’inquiétant, on a toutes des p’tites périodes de dégoutage, puis comme tu dis le temps n’arrange pas les choses en ce moment, moi aussi il a tendance à jouer sur mon moral, j’ai boudé toute la journée d’hier à cause de la pluie… Une vraie gamine quoi. Bisous ma belle et inch’Allah ça ira vite mieux 😘
Aaahh je suis contente pour toi Chaden, alf mabrouk 😘 prends bien soin de toi alors ! Desolée, je navais pas vu ton commentaire, je vais le rechercher.
aujaurdhui je me suis inspirè du pain qu ta postè sinfoura celui de la chakchouka je vais le faire avec poulet et 3 fromage genre genre panini yabess kabyle
je vais lui ajoutè une soupe de legume legere et salade verte
pour midi c’était du riz au poulet ce soir ncore du poulet je vai faire des mini brochettes de poulet avec un gratin d’épinard
pour le café je voulais faire une tarte aux citrons mais trop fatigué, je vais juste prendre un café avec es gauffres acheter dans l commerce, jai mis mon régime entre parenthèse pour quelques jours apres je reprend inchalah
salut comme je travaille l’aprem ce matin j’ai fait loubia belmerguez avec matlou3 une salade de fenouil a la vapeur sauce moutard et pour le gouter des gosses un brownis
coucou, j’ai passé une nuit blanche à faire de la hrissa, j’arrivé pas à dormir et je devais air de la hrissa hop je me suis occupé voici la photo, la pate avait été préparé à l’avance c’est pas moi qui l’ai fait j’ai juste formé la pate et décoré aussi.?oh=9d8a1720bf3bd46bcc3986e91a3c57c1&oe=53629935&__gda__=1398957594_4b2fd537d27e1c467e33fc2254a7a316" style="height:375px; width:500px" />