Bonjour les filles, je suis contente de participer à nouveau au forum après une longue absence.
Je m'adresse aux femmes qui travaillent, comment arrivez vous à gérer votre emploi du temps entre boulot, maison, mari et enfants sans stress tout en vous accordant un peu de temps pour vous bien sûr.
Moi, personnellement après la naissance de ma fille et la reprise du travail je suis tous le temps débordé et épuisée.
Là est le dur labeur de la femme …
Fais participer ton mari
Fait un planning (jour de lessive jour de grand ménage jour de bain jour de visite. ..)
Optimise tes déplacements si tu sors ben tu te faais un parcours logique
Je dirais meme fais un planning repas congele les sauces ratatouille.
BON courage
Merci zinette
J'avoue que j'ai essayé plusieurs astuss, mais j'ai pas encore trouver la bonne formule.
C'est pour ça j'ai ouvert ce sujet pour m inspiré de vous les filles.
nadin, je crois que ça ne mait pas longtemps que tu as repris le travbail, c’est pour ça que tu n’as pas encore trouver tion régime.
moi je fais mon ménage le long de la semaine , le lingel’netretien de la maison, pour ke le we soit un truc leger et le temps qui restent, je le consacre à moi ou tout simplement me reposer.
Salam ahlemhiba, pas du tout ça fait 1an et demi que j'ai repris.
Mon problème c'est surtout le soir quand je rentre, je suis trop débordée entre consacrer du temps a ma fille et préparer le diner etc le temps m échappe.
Nadin si tu rentre tard prepar le week end et le reste de la semaine cocotte
Marga batata marga loubia etc…
Thanks zinette
t.'as raison. La cocotte c'est toujours le plan de secours.
Nadin, c la même chose pour moi, j’ai repris le travail ya déjà un an mais je trouve que j’arrive tjr pas à gérer.
Quand je rentre je change ma fille, sa toilette, ablutions/salate tt en portant ma fille que j’ai pas vu tte la journée, ensuite on grignote un truc devant la tv pr un petit moment à 2, le temps que mon mari rentre.
Quand il rentre, lui avec ma fille et moi je range ce qui traîne et je commence le dîner, c’est déjà l’heure pr faire dîner bb, mon mari s’en charge, ensuite à mon tour pr la faire dormir, ça me prend à peu près 1h, j’en profite pr être avec elle, raconter des histoires, elle chante, calins etc, quand elle s’endort, je reste encore un peu sur le net, ensuite dîner avec mon mari, il débarasse, je met tt au lave vaisselle, on papote, tv/net et on tombe ko
Au milieu de tt ça je prend une douche (des fois c le matin) je met en route une machine de linge (2 ou 3 /semaine), bain du bébé (tous les 2 jours)
Le répit c quand ya pas de cuisine à faire et le mercredi soir car l’aide ménagère est passée, en général on sort faire les courses, resto ou autre
ah ok nadin, là je comprend, c’est le même ^problème que j’ai ana ma file dès qu’on rentre à la maison et ,’arrete pas de me dire mama arefdini des fois je suis ☠️.
ce que je te conseille est de préparer un diner leger, ou bien le préparer à l’avance , des fois ana ndouzen la veille, ensuite quand je rentre j’allume juste le feu, je gagne bcp de temp, où alors impliques le monsieur, au moins yechedlak la petite. je comprend c’est très dur .
ça doit être éprouvant, franchement je ne sais pas quoi vous conseillez….
Faites à manger en grosse quantité pour tenir 2 jours. Oui monsieur doit un peu aider genre s’occuper de l’enfant pdt que vous vous occupez du manger et autres. Mais c difficile mm pour l’homme surtout qd il a un travail difficile.
@sultana tu fais quoi de ton week end? tu arrives à te reposer?
J’aimerais bien avoir un enfant, mais je sais que je n’y arriverai pas pour l’instant.
Salam Feliah
Le samedi en général c réveil tranquille, on petit déjeune très tard donc un peu de repos et je commence le ménage vers midi, en même temps que le ftour
Ca me prend tte la journée donc quand on sort c en début de soirée, ou quand je suis ko on sort pas, et ça ça m’énerve parceque je trouve que je perds une journée de weekend
Le dimanche des fois il me reste encore des trucs à faire et rebelotte, par contre quand ma fille fait la sieste, je fais la sieste aussi ou je reste avec elle sur le net, c le repos du weekend
Laisse tomber c galère, heureusement que mon mari n’est pas chiant et que si j’ai pas le temps de cuisiner on sort au resto ou on commande, et même le ménage pas impeccable il râle pas
merci pr tes précisions, et tu fais comment pour te préparer genre épilation, masque , repassage des vetements du taf, laver à la main les linges délicats. (enfin c quel jour)
Lah y 3awounkoum car c très difficile ce que vous vivez.
Merci de vous témoignage les filles., ça me rassure, je vois que je ne suis pas la seule.
Sultana, contrairement à toi mon mari est exigeant côté ménage cuisine etc….d 'un autre côté il ne s implique pas fi l education de notre fille.
Repassage c l’aide ménagère le mercredi, tant mieux parceque tt est repassé me^me serviettes et pyjamas!
Epilations j’ai investi dans la lumière pulsée, c tous les 15 jours, normalement dans 1 mois j’ai plus de poils
Masques c à chaque shampoing donc tous les 2 jours sous la douche, ça fait looongtemps les maasques à l’huile!!
Lavage à la main jamais, je met le programme délicat du lave linge
Par exemple ce samedi ça faisait 2 mois que j’avais pas fait mes sourcils et la moustache, d’habitude mon mari m’emmène chez les indiens à Paris et faut programmer ça, donc finalement le matin je suis partie seule (ça faisait bizarre!) à Créteil soleil 10 min à pied, à l’ouverture, j’ai fait épilation et couleur/coupe/brushing, je suis rentrée chez moi il était 14h, je m’en voulais d’avoir pris du temps sans ma fille et mon mari, et après j’ai enchaîné ménage jusqu’à 18h non stop!!
Le problème c que quand tu prends du temps pr toi dois le rattrapper, dimanche par contre j’ai rien fait!!
Nadin, obligé 3lih il t’aide ton mari, vous êtes à égalité quand vous êtes 2 à travailler, faut lui changer ses habitudes, et toi quand t’as pas le temps ou la force ne fais rien, si tu continues il crois que t’es inépuisable.
Mon mari je vais pas me plaindre il s’occupe bien du bébé, mais ménage il sait pas, cuisine aussi, il râle pas quand je peux pas parceque je suis enceinte et que je travaille, mais après Allah wa3lam, en tt cas j’espère qu’il changera pas
Ahlamhiba
ça marrive des fois de préparer des choses à l avance mais khatra fi bou zman lol
Nadine faut impliquer ton mari sinon il prendra l'habitude mnt t'a qu'un enfant tu px gérer mais avec deux tu sera vielle avant l'âge ya sidi il sais pas faire le ménage ou cuisiner ou pour lui c un travail de femme au moins il t'ai de avec votre fille en plus il râle non mais t'es pas un robot je le dit et re- dit n'en faite pas trop matbaynouch rewahkoum apprenez a partager
Mon cas est différent les filles mon mari ne viens que les weekend nchalah l'année prochaine il sera muté plus près de nous mais les weekend c lui qui s'occupe de notre même pendant ces congé je reste tranquille de ce coté et il n'est pas exigent mais c moi qui lui a fait comprendre ça genre si tu râle tu participe sinon tait toi
ça doit être dur!!!!, en plus l’épilation chez l’esthécienne c long, bon les brushing je ne pense pas que vous avez le tps.
heureusement que tu l’aide ménagère pour le repassage, moi chez moi j’ai abandonné les affaires qui doivent se repasser!!! je hait cette corvée;
sultana, à ta place j’aurais pas culpabilisé de les laisser qq heures lol.
@nadin, normalement c logique que tu as la mm journée de travail que lui, il doit t’aider! donne lui qq tâches, comme laver la vaisselle, ou faire la toilette du bébé.
Croyez mois les filles, de puis sa naissance j'ai essayé de l impliquer mais rien à faire, il ne sais pas comment s y prendre avec elle, ou bien il le fait bel3ani allah walam
wella c un probleme au quotidien, ana depuis ce matin je reflechis ce que je dois préparer pour le diner (hassla kbira)!!! ana mon mari ki yhab yzekker fiya maychedhalich, l’année passée on disputer que syr ça, il me dit toute la journée chez la nounou et mnt tu ne reste pas avc elle, quand je lui dit je prépare koi manger il me dit maneshakch, l’essentiel elle ne pleure pas, et ben je reste avc elle, et coté 3cha nliquidi, je ne me casse pas trop la tête, ensuite ilse pleind et en tout ça c’est moi qui en caisse!!
la femme doit tout etre au top, le manger, les enfants, la maison et être en forme pour monsieur, c’est pas évident!!!!
Bien dit ahlamhiba
on se met la barre très haut 🥊
tout doit être parafait dar enfants cuisine etr coquette pour monsieur comme tu l'as dit.
Et ce n'est pas évident
Des fois je me dis combien de temps je vais tenir avec ce rythme?
Aller chez l esthéticienne, faire du chopping regarder la télé tous ça me manque ,
Nadin, fais toi moche, si il râle tu lui dis j’ai pas le temps de prendre soin de moi t’as cas m’aider et je me met sur mon 31!
Awww il peut pas tout avoir!
Mon mari a bien râlé à cause de la moustache de 2 mois, et mes cheveux en boule, mais tellement il en avait marre il a rien dit quand je suis partie tte la matinée samedi, pourtant il est tjr collé à moi
Au moins négocie une demi journée par semaine où tu peux souffler et ne rien faire, soit tu sors tu te fais belle, soit shopping, ou même rester tranquille devant la tv, ça va pas le tuer une demi journée
Tout à fait sultana
moi aussi j'ai cheveux en boule et sourcils en moustache, a chaque fois je remets à la fois prochaine,
j'ai vraiment besoin d'un peu de temps pour moi
Je m'organise du mieux que je peux
je prend du temps pour moi c'est important souvent c'est le samedi ou après le travail.
heureusement que mon mari m'aide dans les tâches de la maison.
nadin le reveille tot sa t aidera a bien t organisè et puis il faut qu ton mari change un peu de mentalitè et t aide un peu aumoin de rangè
La seule solution c'est qu'il t'aide moi aussi mon mari ne m'aidais pas pire il est très désorganisé s'il ouvre une bouteille une porte un tiroir il le referme ses vêtements c'est la cata il est les pose sur les porte au mieux au pire il est met en boule partout
Avec ma première petite fille il fesait rien j'avais l'impression d'avoir 2bébé mais avec la 2eme c'était plus possible j'arretais pas de lui criais dessous a présent il m'aide un peu pfs il donne un douche a la grande il range la douche après s'en être servie il ramasse la table il fait meme la poussière (exceptionnellement) et même si c'est pas bien fait je ferme les yeux et ma gueule je me dit que c'est déjà ça de fait et puis surtous nesmah quand ça va pas je laisse tout en plan chose qui ne pouvait pas se passer avant
Quand a prendre soin de moi c'est qua si impossible pour l'instant 🙄
Les filles, maintenant à nous d’éduquer nos garçons pour qu’ils soient pas fainéants
@ nadin : Le fait que tu fasses tout seule, et a vouloir etre parfaite dans tout les domaines, ton mari a prit la confiance!
Montre lui que tu es humaine, que toi aussi tu peux etre fatiguée, qu’il doit absolument t’aider…
si tu continues a ce rythme au bout de qques années tu vas saturer.
Salem cheyma
C'est vrai
vouloir etre parfaite par tout et ne jamais demander de l'aide c'est mes plus gros défauts donc mon mari non seulement est confiant , encore plus il est devenu plus exigeant.
Salam nadin
Donc voila , tu dois changer rapidement , c’est pour ton bien et ta santé!
Par exemple , les jours ou tu travailles, il n’y a aucun problème a ce que le repas soit léger, un truc rapide a faire. Il doit comprendre que tu n’es pas un robot!
Essaye de faire des menus pour la semaine, comme ça tu sais chaque jour ce que tu vas préparer a l’avance, ça aide beaucoup
Tu sais cheyma, le fait de manger léger au dej me pousse à préparer de bons plats le soir, en plus j aime bien cuisiner souvent meme je prépare des cakes, msemen baghrir pour le petit dej du lendemain.
c'est peut être un défaut, mais je me disc'est pas paparce que je travaille , je les prives de ces trucs là
Non, je te dis pas de les priver, mais les plats qui prennent du temps a la préparation tu peux les laisser pour le weekend, ou bien en faire pour deux jours.
Il faut que tu trouves des astuces, pour alléger ta soirée et trouver le temps de te reposer
Comme c dureee, moi je ss mariée sans enfant, et je ss dépassée, torp faitguée, je stress bcp, je rentre le soir épuisée, nchalah fiha khir, moi mon probleme c la cuisine, je n’arrive pas à fair eun planning, par exmeple un menu de 15 ou 21 jours, aidez mignon.gif"style="height:24px; width:24px" title="" />moi …
Rafnes isou wajdi rouhek
les enfants demande énormément d attention
consilier job bb et maison ce n est pas facil
nadine1515
pareil pour moi ma chère , pou moi aussi un combat quotidien et une course contre la montre, des que je rentre je prepare le dinner la 1ere des choses ,on ne sait jamais parfois mon fils me fait des crises attachement fou que j arrive pas a faire grandes chose ,je lui manque car toute la journée a la creche surtout maintenant qu il a1 an et ma fille va passer son sixieme cette année je dois lui consacrer au moins une heure pour ses etudes, si non le reste au fur et au mesure , c est dur ca parfois je me delaisse un peu , car j ai pas le temps ,je dors la dernière et je me leve la premiere parfois je dors tres mal ,maintenant que mon fils est en plein poussée dentaire alors y apas plus hier , jai passé presque une nuit blanche , si non quand tout va bien j essaye d avancer et comme ct le week end hier j ai tt fait en terme de mennage aujourdhui je fais autre chose , nettoyer le frigo en profondeur , repasser..et preparer deux , trois plats me feera gagner du temps demain pour serpiller tranquilement et enlever la poussière en plus du rituel de mes enfants ,
conclusion : je fais presque la politique d un jour sur deux ; aujourdhui je cuisine plusieurs plats car je suis obligéé de rester dans la cuisine je fais en parallele plusieurs trucs , demain c est bon j ai mon dinner que j ai fais hier donc ;le menage etc …
j espere que j ai pu t etre utile bon courage
Dure dure d'être maman
Moi je vais investir dans les abonnements Chez la coiffeuse et l'esthéticienne pour l'épilation comme ça je serai tranquille comme c paillé je serai obligé d'y aller
je te comprends bien nadine1515,mais met toi dans la tete que tu ne pourra jamais etre parfaite et que meme si tu te clone en plusieurs copies,il restera toujours qlq chose à faire,alors relaxe!!!et saches que meme les femmes au foyer ne font pas la moitié de ce que tu fais
alors oublies un peu msemen et baghrir,laisses ça pour les fetes ou les vacances,moi j’ai un menu pour toute la semaine:dimanche,chorba
lundi:ragout de patate
mardi:lentilles
mercredi:haricots
jeudi;gratin
vendredi:couscous,pizza le soir
samedi:frittes et petits pois le soir
ce menu est pour toute la saison hiver et automne
c’est comme la mode,je change la collection chaque fois!!!lol
la lessive et le repassage:une fois par semaine(plusieurs machines)
mais je vous raconte pas l’etat des chambres des ados!!!(une fois par semaine)!!!!relol
Zhadi, j'aime bien l'idée, mais est ce que tu n'as pas l'impression de manger la même chose?
Je vais essayer de faire comme toi mais sur 15 jours.
