qui d'entre vous n'a pas entendu cette phrase un jour …. alors les filles ce soir j'ai prepare des seches(comme on dit chez nous el sypia) a la sauce rouge ,comme accompagnement du riz long basmati en plus d'une bonne assiete de laitue… Ingredients : 1kg de sépias (sèche) 2 tomates 1 gousse d'ail 2 cuil. à soupe de concentré de tomates 1 c. à café de paprika 1 feuille de laurier 1 branche de thym 2 cuil. à soupe d'huile sel, poivre Pour préparer la recette de sepias en sauce tomates- sèche en sauce tomate : Otez la poche d'encre de chaque sèche en faisant attention de ne pas percer celle-ci. Lavez ensuite les blancs de sèches, coupez-les en lamelles de 2cm,laissez bouillir les seches qlqs minutes puis egoutez les. Mettez l'ail, les tomates, ajoutez le concentré de tomates, l'huile, le thym, le laurier et poivre. mettre les morceaux de seches arrosez d'un grand verre d'eau chaud, couvrez et laisser cuire 35mn. Servez accompagné de riz. bonne appetit les amis ,on va se ragaler
moi, c 1 salade de cougettes. et pour mon fils, tomates , thon, mais + vinaigrette .- un riz aux calamars, poivrons, crevettes, poulets…..
et salade d'oranges + yaourts 🍽️ 1/
si mimi vien ma chere avec plaisir wallah ndirlek bastilla et tou se ke tu voudra je te parle serieusment wallah si t'aura loccasion de venir n'hesite pas de me contacter grande soeure😘 😘
soyez pas jalouse les fille je m'adresse vous etes aussi invitées 😘
merci bouchera …n'chalahe nwali el tlemcen ….ca fait bien longtemps que je l'ai visite …
pourquoi pas refaire un comeback…on verra ,mais merci pour l'invitation 😘
j'adore el bastilla
ps:tu pourras nous expliquer sur un post la bastilla …ca serai simpa et ca sera un sujet pour lequel on pourra voter 💃
oui ca va? mai de temp en temps il faut rentrè de force, comme ce matin jai fait les croissant au chocolat qu il ya sur le cotè cuisine les truc sablè j attend qu le chocolat sèche un peu et hier tu ma donnè envie de batata fliou donc j vai la faire pour le dinnè mai comme mn mari n aimenyt pas trop jai lui fait hmisse
fliou c une plante normalment c menthe poliot. on cuisine avec juva. oui il sont bien moi aussi jai met cacahouate et j avais un peu peu de pistache et jai met bcp de zeste de citon.
01 donc tu achète un ou deux bouquets de fliyou
02 tu défeuille les branche tu ne garde que les feuilles..trope les dans l'eau
03 prépare une bata chetitha normale(pommes de terre en rondelles) avec du l'huile, ail, piment rouge( épice )et sel..eau
04 en dessus tu ajoute le fliyou..
05 tu couvre..
06 tu peut ajouter un œuf pour chacun (facultative)
sorry les filles 😳 , j'avais crée un nouveau poste pour cette recette afin que toutes les filles y accède car parfois on a du mal à retrouver les postes…
