Selon le Pr Salim Benkhedda, vice-président de la Société algérienne d’hypertension artérielle (SAHA), l’allaitement maternel joue un rôle clé dans la prévention de nombreuses maladies chroniques. Pourtant, seules 10 % des femmes algériennes allaiteraient naturellement, contre 100 % en Suède.

Pour réduire les risques d’obésité infantile et de maladies cardiovasculaires à l’âge adulte, le Pr Benkhedda recommande de promouvoir l’allaitement maternel, véritable barrière protectrice contre plusieurs pathologies. Il souligne que la faible pratique de l’allaitement naturel en Algérie représente un enjeu de santé publique majeur.

Le spécialiste insiste sur la nécessité d’une campagne nationale de sensibilisation pour encourager les jeunes mères à allaiter, en rappelant les multiples bénéfices du lait maternel tant pour l’enfant que pour la mère : meilleure immunité, équilibre nutritionnel naturel, lien affectif renforcé, et réduction du risque de certaines maladies chroniques.

Les recommandations de l’OMS

L’Organisation mondiale de la santé (OMS) a réuni un panel d’experts pour définir la durée optimale de l’allaitement. Après avoir analysé plus de 3 000 études internationales, les conclusions convergent : la durée idéale d’un allaitement exclusif est de six mois. Ce délai permet au nourrisson de recevoir tous les apports nécessaires avant la diversification alimentaire, tout en consolidant sa santé à long terme.