Le corps d’une femme enceinte contient beaucoup plus d’eau qu’en temps normal (certaines font même de la rétention d’eau : les chevilles, les doigts, les poignets et le visage sont particulièrement gonflés).
24 heures après l’accouchement, le corps dégonfle un peu ; et, c’est vers le 2ème, 3ème jour qui suit l’accouchement que les femmes ressentent un besoin accru d’uriner et transpirent excessivement (les draps étant parfois complètement trempés). Prévoyez de grandes serviettes-éponges, et plusieurs chemises de nuit. Surtout, il ne faut pas que ce phénomène vous empêche de boire : il est recommandé de boire au moins 2 litres d’eau dans les 1ers jours.
Au cours de l’accouchement, une femme perd en moyenne 5 kilos. Lors des jours qui suivent l’accouchement, elle perd de 2 à 3 kilos.
Les autres kilos se perdent progressivement au cours des mois suivants.
Il est tout à fait normal d’avoir entre 3 et 6 kilos (voire plus ! ) à perdre lors de votre retour à la maison. Ils correspondent aux réserves constituées par le corps pour l’allaitement.
Certaines femmes considèrent que l’allaitement les fait maigrir, d’autres n’arrivent à perdre du poids qu’après avoir cessé d’allaiter.
Mais sachez que l’allaitement est la seule période dans la vie d’une femme où la graisse des hanches peut être utilisée (à condition que l’allaitement dure au moins 3 mois !).
Ces graisses sont pratiquement impossibles à éliminer avec un régime classique.
Il est recommandé d’attendre le retour de couches avant de commencer un régime sérieux. Cependant, le simple fait d’arrêter de manger des sucreries et des graisses entraînera une perte de poids
merci afartatou pour les conseils c’est vrai je doit la metre plus souvant au sein mais j’ai l’impression qu’elle tete mais aspire pas elle prend mon sein comme une tetite et quand elel a faim elle reclame le biberon sauf la nuit et quand elle est a moitié endormi
quedubonheur :constantine est une belle ville et les constantinois sont sympas
mimi : manges des soupes , fais une tisane de verveine , manges les sardines , couscous , bois beaucoup d’eau pour avoir du lait .courage
pour ma part , je suis fatiguéeeee et dire que je dois reprendre le boulot dans 2 jours , je me traine , j’ai mal a la tete , des nausées toute la journée ( le retour des signes sympatiques ! ) , vertiges ..
hier j’etais chez la gygy , et el hamdoulilah le bébé va bien , je suis a la 26 semaine …
je pense qu’il est temps de commencer a acheter les vetements pour le bébé . des boutiques a me conseiller les filles !ou je peux trouver de belles choses pour bibiche .
alf mabrouk a notre chere nouzha bon rétablissement félicitation et yatraba f azkom nchallah
afratatou souvent je lis tes information merci pr partage
que du bonheur merci pour lfal chbab et moi jhabite a constantine cest une belle ville calme avec ces traditions cest parmis les villes métropole de lest algérien , cest froid en hiver et cet été normal pas trop trop chaud comme les année précédentes voila il ya un aménagement nouveau en niveau de cette ville qui sappelle ville nouvelle cest a dire on a le centre ville constantinois et il ont fais une extension ou tt les habitants des habitats en bison ville et habitas a restauré en déménagé , coté promenade fin boulo ou week end il nya pas trop dendroit pas comme oran par exemple mais il ya des projet au cours de réalisation jéspére que sa évolu pr permette de se détendre un peu voila
etoile filante: pour la clinique là ou je vais accoucher ,accouchement par voie basse est a 30 000 da , sous anesthésie 37 000 da , voie haute 60000 da
et felicitation pour les mamans qui ont accouchè ytrabaw fi 3azkoum
etoile filante koulchi mabrouk la grossess et waqufa sahla nchalah
puisque ton budjet et limitè ya pas mal d ancienne clinique par exemple la clinique nayla, la clinique dajzia qui fon des accouchement a des prix bas mais la il faut qu tu accouche par voix basse
Bonjouuuuur a toutes vous m’avez trop manqué mais j’ai des soucis de connexion je ne pouvais pas vous écrire
saha aidkoum ou Kol aam wentouma et vos familles bkhir nchalah
J’ai pas pu tout lire j’ai juste parcouru quelques pages et je tiens a remercier toutes les filles qui ont demandé après moi je vous bousse une par une
je suis très contente pour balkys et nouzha nchalah vos garçons yatrabaw fi 3azkoum nchalah et je vous vous souhaite un prompte rétablissement, n’oubliez pas de couper les cheveux. De vos bébé les peser et sadkou le poids des cheveux avec la valeur de l’or ou argent
Roda l’âne et perloute toutes mes félicitations pour l’arrivée de vos princesses yatrabaw fi azkoum nchalah
que du bonheur excuse moi khalitek ou roht j’espère que tu vas bien et que tu passes une bonne fin de grossesse on a juste quelques semaines a passer et le grand jour viendra
tiziri j’espère que tu vas bien ainsi que tes enfants
angel comment vas tu j’ai vu que ça fait quelque TPS que tu ne t’es connectée j’espère que tout va bien pour toi
Étoile mabrouk pour ta grossesse
mélodie sultana cheryfa crevette mimi zima chaden sab jamay miro lilou Sam
Afartetou boutdechoux innove et toutes celles que je n’ai pas cité je vous embrasse toutes
pour ma par la fin de ma grossesse est tes pénible, en plus de mon problème de tension j’ai depuis un mois un problème de cœur que je traite mais ça me fatigue trop je marche ghir Bessif et je bouge aussi Bessif, je passe de très mauvaises nuits et le réveil est très très dure sachant que je bosse toujours
j’essaye de tenir le coup mais walah c’est pas évident j’ai même pas fini les achats j’ai pas encore préparé ma valise et j’ai peur d’accoucher parceque mon médecin m’a dit qu’il faut que n’accouche dans un hôpital a cause de les problèmes de santé et ça me fait flipper parceque depuis le début de ma grossesse je comptais accoucher dans le privé et la j’ai peur de la saleté edarb wessaban et les cafard aaaaaaaaa j’ai vraiment peur mais bon si ça doit se faire labas j’ai pas le choix je dois le faire a contre cœur
lartista ma belle contente d'avoir tes nouvelles prend soin de toi ma jolie et tt ira bien inchallah je pris pour toi,prens un congé et repose toi,gros gros bisou et wakfa sahla inchallah
Mito, Tiziri, Lartista merci bcp mes chéries, vs m’avez manqué depuis le topic des préparatifs mariage….
Miro Stp tu peux me dire ou se trouve ta clinique ??? les tarifs sont pas mal en comparant avec 10 millions et plus !!!! tu es a quel mois ?? rabbi yatik wakfa sahla inchaAllah 💋
Tiziri toujours présente avec tes conseils, merci bcp ma chérie 💋 pour les anciennes cliniques, tu as raison, mais imagine à la dernière minute on me dit que je dois accoucher par sésarienne !!! 🥹 là je serai dans la galère d’en trouver une autre et rapidement !! wallah hasla yal hbiba !! 🫣
Lartista rabbi m3ak ma chérie, c pas évident !! mais saches que dieu est grand, et avec bcp de dou3a2 il ne te laissera pas….il te donnera la meilleure solution pour toi et ton bb inchaAllah…tu dois mettre du vide dans ta tete..ne te fais pas trop de soucis, c pas bien pr ta tension et pr ton bb aussi, change d’air, fais des promenades avec ton mari, écoute du Coran ça soulage bcp, et puis vois les gens qui sont proches de toi, ils te soutiendront sans doute…w rabbi yssahelek koulech inchaAllah 💋
Coucou les filles saha aidkom koul 3am ou ntouma bkheir inchallah et j'espere que tout vas bien pour lea filles d'alger avec el khel3a du tremblement inchallah maykoun ghir el kheir gros bisous a vous toute.
Nouzha alf mabrouk, reviens nous raconter ton accouchement
Mimibelle, pour avoir + de lait stimule la production, mets ta fille au sein au max, franchement au début j’ai galéré elle prennait le sein comme toi pour une tétine (elle le fait encore maintenant), et surtout elle s’endormait dès qu’elle commençait à téter, faut s’accrocher après ça se fait tt seul.
Pour le nombre de pipi impossible de savoir quand je lui change la couche ya combien de pipi, et pour les selles des fois elle n’en fait qu’une fois en 3j, la pédiatre m’a dit c’est normal.
l’artista heureuse de te lire et que t’es encore là, dommage pour tes problemes de santé, labess 3lik nchalah maykoun ghir el khir, c’est pas grave pour lhopital, dis toi ke les meilleurs medecins y sont, et oublie les clichés ils sont plus comme avant rassure toi, nchalah tu tmbera avc une bonne équipe, si tu as des connaissances n’hésite pas à faire intervenir
soula merci pour constantine, tu me rassure, on m’a dit que de bonne choses sur cette ville, nchalah li fiha el khir rabi ydjibha, je dois suivre mon destin, c’était pas fel hsab mais bon, je déménagerai après laccouchement nchalah
les filles coent avez vous réagi au tremblement de terre avec la grossesse, ana rabi star, lhadoulah g pas senti
encore saha aidkoum jespere que v vous porter toutes bien et vos tresors
nouzha, repose toi ma cherie et puis vien nous donner de tes nouvelles
mimibelle jai le mm probleme que toi, tu ne peu pas suprimer le bib si elle le prenai depuis le debus car si tu na pas stimuler la production complette des le début tu aura toujours besoin dun suplement pour ta bibicha.
mazmouzati comment vas tu hadi ghiiiiba !!!! sur fb tu te connecte plus 🥹 twahachtek ya hbibti, félicitation pr ta grossesse, inchaAllah rabbi yfarhek 💋
Miro, tiziri merci pr le conseil, je vais voir pour parnet…ça me rassure, merci encore 💋
Mimibelle, crevette, sultana, rabbi ychedelkoum vos bibichettes inchaAllah
Que du bonheur le choc était énorme lors de la secousse !!! rabbi setar w khlas !! comme je suis chez mes parents j’ai mis mon matelas par terre à coté du climatiseur et quand ça a bougé…je me suis levée brusquement et difficilement….par la suite j’ai eu très mal au bas du ventre, et puis j’avais la tete qui tournait 🤪 enfin djewezt la journée bel vertige wel hamdoullah
cc mes cheries twahachtkouuuum jspr 3ayadou bien nchhh vos tresores kamal rahoum cava
lartista et etoil behhh ana la derniere minute zayadt f lhopital kouba mais wlh hmd tahat f equipe grv haylin w rafdouna f sma thlaw fina tres bien au contraire kanou chak minute yjiw ysaksiw 3lina lhaja li samta c ke lghachiiiiiiii grvvvvvv et tok3adi ghir tasam3i la3yat matji talhak daltak hata tkouni mati blkhouf apre mais ki lahkat dalti aussi dart hala lool zadt khla3t li moraya puisque forceps et episio lool mais hmd apre tansaw koulach wlh mm doka rani haba nzid lool mais nch mazal chwiya breef matkalkouch rohkoum bazef pask wlh koulach yjouz nchhh wakfa sahla
nouzhatiiii arwahi hkilnaaaaa twahachnaaak en fin hmd thaniti
crevette mimibel sultana jspr ke bibichat rahoum cava
angel et shyr wachrahoum rjal dyawalkoum lah ybarak nch mlaaah
titi cava ma soeur
mazmouzaaaaa cava ma cherie a chak fois nroh ldarna natfakrak loool
que du bonheeeur cava ma soeur rabi ykoun m3ak et wakfa sahla nchhhh et pour costantine wach katablak rabi marhba bih lessentiel tkouni avec ton mari et la petite nchhh
etoile tout comme toi , je dormais par terre le jour du séisme ( je dors par terre depuis plus que 2 mois , je n’arrive plus a dormir dans mon lit , en plus une drole de position faut me voir lol, rjel fi lard , la 2eme sur le canapé ) et quand la terre a tremblé , j’ai tremblé aussi lol , et le bébé aussi wallah il n’a pas arrété de bouger dans ts les sens ghadniiiii …
pour galak : elle est là ..
titi : j’espere que tu as passé un bon aid , boussa
Par quoi commencer…mon dieu j’ai déja les larmes au yeux…
Tout d’abors je tiens vraiment a vous remerciez mes chéries pour les bons moments quand n’a passé ensemble a se soutenir, se remonter le moral tout au long de nos grossesses, je n’oublie jamais vous étres une deuxiéme familles, des soeurs que je n’ai pas eu….
Donc pour vous racontez, toute la nuit du 30 j’avais de forte contractions mais j’insisté pour les passer a la maison, vers 7h du mat j’ai rompu la poche des eaux, la direction la clinique avec ma belle mére et mon mari qui était en total panique meskine, moi franchement j’arrivais a gérer certes c’était douloureux mais franchement c’est pas une torture non plus, je réspirais bien comme il faut c’est tout, a mon arrivé j’était a 6 doigt, aprés quelque examen on voit que mon bébé est en souffrance le coeur commencais a ralentir, mon gygy m’annonce direct que c’est césarienne ya plus de rique a prendre…
En m’emméne au bloc, quelque minute aprés j’entend ce premier crie qui restera graver dans ma mémoire a tout jamais, et la je retiens plus rien, une forte emotion m’envahie surtout le vide qu’il a laissé dans mon ventre sobhane allah comment je l’ai sentie, mon bébé ce petit étre qui m’a accompagné dans ce beau voyage de 9 mois, que j’ai tant attendu est la, on me le montre je lui fais un bisou il est tellement beau, tellement doux, je suis juste la plus heureuse sur terre.
Aprés direction ma chambre et la je vois mon mari qui est pire que moi, les larmes au yeux, il lui faisait le adane a son oreille, et chose qui m’a touché il m’a dit je suis fiére de toi de m’avoir donné un aussi beau cadeau.
La je suis chez ma belle mére, j’avoue j’ai trés mal, c’est elle et mon mari qui font tout, moi on me l’emméne que pour l’allaiter ou bien lui faire de groooos calinou, sinon je fais pas grand chose je lui est changé que 3 fois la couche, ca fais vachement mal une césa comme méme, mais quand je vois pourquoi je l’ai faites j’en referait encore et encore… je suis folle dingue de mon petit Naél, j’arrive pas a vous décrire l’amour que je lui porte, méme quand je dors je réve que de lui de son doux et beau visage, il a les traits fins, il a mes yeux et mon nez le reste c’est le portrait de papa.
Merci les filles pour vos jolies messages d’amour 💋
ouh Nouzha je pleure d'emotion tu vois le bonheur et l'amour qui nous envahi envers nos bout de chou,rabi yahfedhoulek inchallah,une pensé aux dsseyeuses Rabi yarzoukhoum inchallah
nouzha tu es très émouvante, ma gorge est sérrée, mes yeux pleurent malgré moi, lah yekmel bel farh nchalah
merci à toutes de m’avoir répondu, merci zimalak, titi..et toutes
étoile et miro c’est pas bien dodo par terre, lhamdoulah li salamat
lhamdoulah rabi mahabch el khsara
je suis à la fin du 8eme moi et j’ai des contractions pas douleureuses, je connais pas c’ets quoi des contraction, mais mon ventre se sert il devient dure et douleureux mais très vite il se relache, je me dis c’est peut etre bébé qui fait des mouvement brusques, pck je sens le genoux ki font une bosse d’un coups, puis ça passe
que du bonheur weeeee c des contractions nchhh ghir tkamli 8 eme moi toudakhli 9 tawaldi tathanay nchhhh et wakfa sahla nchhh ma soeur rabu m3ak tes la prochaine nchhhh
nouzha ton récit m’a vraiment ému c’est trop beau rabi yahfadlek ton petit nael et nchalah tu vas vite te rétablir pour profiter de chaque moment avec lui repose toi bien et fais toi chouchoutter le maximum
quedubonheur ana c’est très rare où mon ventre se relache depuis plus d’un mois il est comme une bloque, parfois je sens comme une decharge electrique qui me fait très mal au dos et au ventre je ne sais pas si c’est ça une contraction douloureuse mais je ne sais pas aussi si le durcissement de mon ventre en continue est une contraction sans fin ?
j’espère que les mamans pourront me répondre
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