mourile j’ai du sorti alors pas eu le temps de cherché, mais j’ai discuté avec ma belle mère de ça et elle m’a dis de favorisé les fruits et la source du problème est la constipation et m’a dit la même chose pour microlaxe, elle m’a dis le meilleur remède est le régime allimentaire varié entre protéinnes et fibre, évite le riz et la pomme de terre en grande quantité, car même la PDT peut être une source de constipation, favorise les soupes, et les fruits de saison, il y a aussi le kiwi qui aide la digestion mange une au petit déjeuné.
je sais combien c’est pas facile d’être constipé, et encore plus avec ce que t’a et essaye la pomade conseillé par une dziriellete dsl je ne me rappel pas du pseudo ne m’en voulez pas, mais elle dis que ça lui a reglé sont problème je pense ça va marché inchalah.
bisou à toi et inchalah tu ira mieux.