je suis hypocondriaque j ai vraiment besoin d aide

Bonjour. Je suis hypocondriaque ( s imaginer d être atteint d une maladie grave ) moi même je ne connaissais pas ce terme pas avant 4 mois de cela d un coup ca m ai arrivé je ne sais pas comment.je vais vraiment mal vraiment je me sens triste faible stupide ..même m a famille en a marre de moi..je vous explique des que j ai une douleur j angoisse je commence a être atteinte d une maladie grave ou que je vais mourir..je vais de médecin au médecin … j ai fait des analyses et même scanner je passe pour une folle..je n ai jamais été comme ca ..j ai peur de devenir folle..je pleure tout le temps ..je prie beaucoup je lis beaucoup le coran je fais beaucoup d invocations en espérant que dieu me guide et me sort de cet état…en parallèle je sais qu il y a des gens qui souffrent vraiment et je culpabilise et je me sens idiote en même temps c est plus fort que moi..c est très dure a vivre…j ai peur de la maladie..aidez moi svp

salam anonyme je salue ton courage den parler meme en anonyme car ceci prouve que tu veux trouver des aides et laisse moi te dire ne culpablise pas et ne dit surtt pas que tu te sens idole ou folle car il y a des gens qui sont vraiment malade et toi tu na rien.

tu sais pou moi la maladie psychique est plus douleureuse que nimporte quel maladie organique… la souffrance qu une personne vie en etant incapable de controler ces pense il faut la vivre pr le savoir donc ne soit pas dur avec toi meme et dit toi bien que tu es tout aussi malade que tt ces etre qui souffrance sauf que chacun son type de souffrance car se nest pas une vie de vivre dans langoisse ou chez le medecin se qu on colecte par le travail au lieu de profiter de cet argent on va la depenser d un medecin a un autre.

etre hypocondriaque c une maladie qui se propage de plus en plus dans nos societe. mais au lieu de voir tt c medecin je te conseil d aller voir un psychologue pr quil taide a chercher ta vrais source de mal qui fait que tu soit dans le non controle et tu developpe un obcession ou cet phobie de la mort.

tu sais a l epoque ou le cancer sida et tt les maladie vicieuse qui prenne bcp de gens 3zaz 3lina on devient tous un peu comme sa mais on prendre notre force a deux main pr se controler et ne pas se laisser aller a notre waswass mais helas certain narive pas a le faire ou meme ces penser prenne le conttole sur sa vie pr que la normal et quand c le cas il faut consulter pr savoir que cache ce mal etre que tu vis c pr sa je te conseil de voir un psy qui taidera a evacuerer tt et taidera a mettre la main sur ton vrais mal.

est ce que tu as tjr ete comme sa, si non qu elle etait lelement declancheur parfois c la perte d un etre cher, parfois travailler dans unmilieu ou on cotoie la mort comme les hopitaux parfois on est depressive… il faut savoir quand sa tes arrive.

sinon il y a une psy mise a la disposition des dzirielletes pr leur repondre tu trouvera un articles sur elle sur la 1er page du magazine tu peut te connecte en mode anonyme et lui envoye ton ecris pr quel te repond.

si tu ne sais pas le faire fait moi ici et je te met le liens.

pour te dire ce genre de chose nous atteind quand on a un maque de croyance el nokss fel iman mais alalh ghaleb on est pas tous fort et tu sais tu as beau lire le coran si tes croyance son affaibli et lobcession est developper tu pourra rien faire.

tu dois te faire aider, sinon c une veritable souffrance jai ma grand mere qui est atteinte et je vois a quel point elle souffre elle vit presque chez le medecin donc je te conseil vraiment de te faire soigner. car tu peux et tu vera comment tu retreouvera ta vie.

rabi m3ak.

voila le liens https://www.dzirielle.com/psycho/article4.php?p=2777&title=houria-boukhlif-une-psychologue-a-votre-ecoute-sur-dzirielle-net

chere Anonyme ,

a mon tour je salut ton courage pour parler de ton problème,rabie Em3aak inchallah.

j’ai vu un cas similaire au tient chez un homme de la famille et je te cache pas il a trop souffert et souffre a se jour son mal a empirer car il a refuse d’admettre qu’il est malade et a refuser tout proposition d’aide,sa famille ne sait plus quoi faire pour lui .

il a fini par laisser tomber son business ,passe ses journées a dormir pour cause qu’il est malade,ne sort pas et ne voit plus ses amis.

pour une simple "rouquiaa" il dit Non.

bref,pour revenir a ton problème Anonyme essais de te sauver laisse toi suivre par un professionnel qui sera t’aide inchallah et tu vas retrouver tres vite ta vie d’avant inchallah.

notre Psy sera a l’ écoute essais de faire le pas et de la conntacter ,ta maladie et encore toute nouvelle tu pourras la vaincre inchallah.

deja que tu es tres courageuse du faite que tu as parler de ca et tu demande de l’aide ,a mon avis meme ta famille sera tres contente de te revoir te relever.

inchallah rabi e3inek.

Merci de m avoir repondu j ai vraiment besoin d aide. Je me sens très faible..je n ai jamais été comme ca au contraire j ai toujours été forte javais de la volonté j étais ambitieuse ..je m éteint petit a petit j ai mal pour moi et j ai surtout mal pour mes parents ils me voient dans cet état que ne peux plus controler..je suis triste je les déçois moi qui etait leur fierté .. avant je ne me suis jamais souciée de la maladie je voyais rarement un medecin..j ai quitté mon boulot je n ai plus de vie ..je cherche a m en sortir ..magnolia comment puis je consulter la psy?

Anonyme,

inchallah tu pourras t'ensortir voila le lien pour le psy essais de lui envoyer un message et posse lui ton cas

https://www.dzirielle.com/psycho/article4.php?p=2777&title=houria-boukhlif-une-psychologue-a-votre-ecoute-sur-dzirielle-net

et si tu as pas de reponse STP contact moi par MP

Merci samo.j ai les larmes aux yeux ..je veux m en sortir j ai tout pour être heureuse un mari des parents ..walah c est difficile le pire c est que je sais que c est irrationnel…je ne souhaite à personne d être dans cet état…
je sais qu on peut pas contrôler notre mektoub la santé la mort c est la volonté de allah….

Amonyme ,

tu as pas a me dire merci on est en Communauté ici et importe qui peut tombe dans ton cas tout est question de maktoub.

deja je te trouve prête a te relever et combattre ton mal s’est le debut de tout guérissions inchallah.

pour moi la seul chose qui compte c’est que tu te sens mieux et bien inchallah et bien sur que tu reviennes pour nous donne de tes nouvelles espérant que des bonnes.

voila si tu as encore besoin de quoi que se soit n’hésite pas a nous MP.

salam je vois que samo ta deja repondu pr taider un peu en attendant de voir une psy un cnoseil li le livre de cheikh el ghazali jadid hayatek il y a un bon chapite que jaime bcp intitule 3ch fi houdoud yawmik, autrement dit vie jour le jours qui nous dit qu on va vivre jusaqu se qu on soit vieux.

donc a chaque fois twaswiss yahakmak dit que malade ou non si dieu le veux je meurt sinon je meurt pas.

la preuve lavion algerien qui tramsporter le papier pr faire imprime largent… tt le monde est mort sauf une personne tu imagines un avion qi tombe est monsieru reste vivant tu ssais quoi il sest reveille et il va mieux. tu vois donc ni lmard ni rien ne tue mais c notre ajalllllllllllllllllllllllllll. quand tu as du twaswiss sabhi bezaffff avec la conviction que seul dieu tue.c jamais la maladie c que des pretexes parfois on meurt sans meme decouvrir rien.

Merci magnolia et samo pour votre aide ca me touche..je vais essayer de me relever ..c est une épreuve c est dure mais bi idn allah je y arriverai.

C est vrai magnolia tu as raison.. mais mais quand je suis en pleine crise c est dure de relativiser ..mais le truc qui me rend malade c est quand ca passe je me dis y a des gens qui souffre vraiment et en silence rabi m3ahoum et moi je suis la a m inventer des maladies ..je vous assure que c est difficile a vivre…

C est vrai magnolia tu as raison.. mais mais quand je suis en pleine crise c est dure de relativiser ..mais le truc qui me rend malade c est quand ca passe je me dis y a des gens qui souffre vraiment et en silence rabi m3ahoum et moi je suis la a m inventer des maladies ..je vous assure que c est difficile a vivre…

rabi ychafik anonyme , je connais des gens qui vivent très bien malgrès cette maladie , je pense que le vrai traitement pour la personne malade est quand elle accépte ça maladie et essaye de vivre avec ,là tout le stress s’en va et tu verra mieux les choses !

n’oublie pas les gens qui t’aime ,à qui ton petit sourire compte ! ta des enfants anonyme ? si oui je te conseille d’être forte et d’occuper ton temps par leurs éducation !

Non chiflora je n ai pas encore d enfant..justement devant mon mari j essaye de ne rien montrer..c est mes parents qui subissent mes conneries walah je suis surtout triste pour eux..

Bonjour anonyme, Heureusement que tu as mis un nom sur ce qui te fait souffrir. Tu vas être en mesure de trouver de l’aide. Tu peux venir nous parler aussi souvent que tu veux, je serai la première à répondre. Comme t’as suggèrè Magnolia, ce serait bien de consulter un psychologue. Le fait d’en parler permet d’évacuer un peu l’anxiété qui vient avec.

Pourquoi ne reprends tu pas ton travail? Cela te laisserait moins de temps à ressasser tes inquiétudes.

Oui naturelle j ai arrêté le travail y a pas longtemps a cause de ca…..inchallah je m en sortirai….comment ne plus avoir peur de la maladie ni de la mort…

En croyant en Allah pour ta question. Tu dois sortir de chez toi et aller travailler.

Plus je suis dans le din plus j ai peur c est paradoxal..je me dis c est bon on va m annoncer que j ai une maladie grave ou que je vais mourir..et que j ai rien fait pour mériter le paradis….

salam halikoum wa rahmatullah anonyme ,



salam jai cliqué sur ton post car le nom de cetet maladie métait totalment inconnue , tu es sévère avec toi mm comme ton dit les filles, il ya les maladies organique et les maladies psychique parfois il ya des personnes qui ont les deux du a lapprentissage dune maladie quil ont même si elle nest pas grave et bein psychiquement il peuven t sen inventer dautre de smaladies sa mest arrivé amis cets du wass wass sa vient su shitane qui profite biens ur cest pas comparable face a ton cas il faut absolumentq ue tu lise sourate baqara il mes aussi arrivé davoir peur d emourir a un tel point que javais peur d edodo de peur de mourir dans mon sommeil jai failli etouffé une fois de peur jai bcp fait de dikr jai lu bcp de coran, je dhi allah a cahque fois que jai uen angoisse

tu a une maladie psychik et spirituelle il faut voir un psy et tu dois lire du coran je pense qu tu es victime de wass wass disnuflation satanique seul le corans era ton remede laché ton boulot ets pire car du coup tu es pas occupé fait des douaa dallah et dit toi kil te laissera serain sur cetet terre a koi bon te gaché la vie sa se trouve tu vivra encore trop longtemps juska eter arriere grand mere ets i jamais tu tombe malade dit toi kallah ta choisi et quil te purifie de tes péché donc d etoute facon cets toyt bénéfique pour toi fait de sdouaa quil te preserve de maladie aie la certitude de ets douaa car allah invqoue celui qui a la certitude kallah soit avec toi jai été victime de wass je quitte pas hassan el mouslim mes adkar faut faire des dikr et fait toi suivre par un psy jai uen maie aussi on se parle on es des angoissé mmm si mon degré dangoisse est faibel je te comprend kallah taide va voir un raki charri un imam de confiance pa de charlantan qui se dise raki le mieux est de voir un imam

anonyme ; je suis conter lidée de voir des raki car el mieu cest de rki soit mm tu lit des sourate protectrice et sourate el NASS contre le wass wass mais défosi kan on es très faible on a juste besoind e le voir une fosi limam quil nous remet la pendule a lheure jai deja fait uen rokia une fois jetais victime de wass waass clairement je me suis inventé de la sorcellerie des truk de malade alors attention en tombe pas ds le piege de sheytane il mes arrivé de douté des gens de toute le mond eou je mangeais je vivais plus hamdoullah sa a duré quelque moi des voisien menvoyai des gateau je jetai sa a la poubelle cest kan jai découvert ma maladie de sovaires lelement declencheur cets uen femme qui ma fait hijama qui am dit ke javais shour mais c ki elle je lai ecouté cest pa dieu strfullah je veut dire el sgens peuve te wass wass toi mm tu peux jai fait de stonne de cauchemar , jai appris la mort duen fille jeune d emon age morte en accident de voiture jarrivais plus a dormir jai eu du wass wass de mourir je pleureais san cesse a koi bon on controle rien bref ej raconte pas ma vie



enfin ec que je veux te dire on controle rien cest allah qui a tout écris cetet vie icci bas ne duerera pas on es de passage mm si elle nosu absorbe a koi bon s erendre malade a pensé kon peu tombé malade alors ke mm si on angoisse sa changera rien on tombera malade ou sa se trouve pas du tout koi kil nosu arrive ici bas cest que tu a eté chosii pour cela et on es musulman la meilleure communauté inshallah on ira au paradis ya rebbi pense a al akhira et isnhallah tu souriera kallah taide nhésite pas a me contacter

Merci staifia pour ton témoignage. C est le waswas comme tu as dit..et dieu sait combien le waswas est dure..c est la première fois de ma vie qu un truc pareil m arrive….

Tu as guéri toi staifia de ton waswas de la mort?

anonyme : oui jai guéri hamdoullah mais défosi ej peux rechuter jai peur de mourir ou mm de perdre mes proches jai envie den profiter a max je lit beaucoup d ecoran de adkar jai demandé a allah de laide je vais souventa a la mosqué au cercel dévocation je suis des cours religion s ama aidé chitane ses éloigné alors un conseil rapproche toi bcp dallah en terme de pratique jeune lit les dikr adkar sabah ouel massa et baqara allah i chafik oukhty

le wass wass est vraiment une maladie que je respecte beaucoup de gens ni croive pas mais cets spirituel allah i chafik perd pa espoir vite va reprendre ton bouleau va voir un imam

Merci staifia tu m aides vraiment..tu as compris ma situation magnolia et samo aussi…c est du waswas (hypocondrie) sobhan allah jamais je pensais que ce genre de choses pouvaient arriver à un être humain..est ce que c est moi qui est faible? Les gens tombent malades tous les jours et meurent tous les jours c est la vie et surtout c est la volonté d allah on y peut rien ..pleurer ou avoir peur ne peut rien changer a notre destin au contraire on s empoisonne la vie et celle de nos proches..hmdlh j en suis consciente c est déjà ca..mais je veux m en sortir… la dernière fois javais ma paupière qui clignait je suis rentrée dans une crise d angoisse rabi yaster j ai dit a ma mère que j allais devenir aveugle…c est débile et j ai honte de moi je suis allée voir l ophtalmo 2 fois pour me dire que j ai rien et que c est normal …

anonyme : subhanallah ma soeur sa me fait de la peine de te voir comme sa une chose est sur personne nest alabri du waass on est tous faible mm un imam peu en eter atteint après ton bouclier cest at foi ta pratique la aquida tu dois lire de slivres sur la aquida le tawhid tu comprendra quallah gère tous il a crer lhomme la femme les djinn le diable pour quil nous tente , il ya ma professeur d’arabe et de religion qui ma dit que lorsque tu commence a eter bien dans la religion le chitane en te laisse pa trenquille et essaie d etaffaiblir donc cets bon signe cets pa spour nous vanter mais cest pas donné a tout le monde davoir ce mal de wass wass il mes arrivée doublier ou jen etait quand je fait mes ablutions; maintennat que tu a bien compris et écouté ce que jai expliqué sur le wass wass la balle est dans ton camp est ec que tu fait al prière ? Désolé cest une question insdicrete !! mais il faut prier pour éloigné chitane il faut soccuper pour éloigné te stroubles psychik lorsque tu a uen angoisse dit a allah te tépargner le smaladie et ai confiance le tawakul en allah est un de sfondement de la foi alors attentiion est confiance en allah apprend cest 99 nom et attribut asma allah al hassna sa va taider et lit les adkar maintenant AGIS QUEST QUE ATTTEND LACTION SERA LA CLEF DE TA guérission entoure toi de gens pieux ou ya du coran des cours de religion wallah tu ava ten sortir courage :!!!!



profite ten que tu es en vie et pas malade demain seul allah saura ce que tu a cest important de pensé a ceux qui sont malade et qui nen souffre pas mashallah alors bat toi pour en finir avec el wass wass

anonyme : je suis contente que je taid emon but est daider ceux qui souffre car je susi passé par la et jai jamais trouvé un oeil attentif wa al hamdoullah ne pers pa espoir jai oublié aussi tu en dois pas avoir de photo chez toi ni de musique ni de décoration a forme humaine lis sourate el baqara met la chez toi fait tes adkar avant de dodo et fait des douaa kallah taide et renforce ta foi ettenleve la peur , on ne peut pas avoir peur tu sais si allah veut nous prendre notre ame et bien il nous la prend sans demander ta permissiion strafullah cest imagé ce que je sdis alors koi kil en soi profite de la vie soit qqn de bien pratique ta religion fait bcp de dik subhanllah hamdoullah allah akbar sourate el falaq ayat el kursi al fatiha ikhlass plein dautre tout le coran est bien allah i chafik tiens moi au courrant

Il n’ a rien de mieux que les conseils d’une personne qui est passée par là. Mets en pratique les conseils de Staifiya!

J’ai une copine qui a un toc sur le ménage. C’est comme un wasswas du ménage. Elle évite de faire à manger pour ne pas salir et passe son temps à nettoyer ce qui est déjà propre avec des rituels, c’est à dire avec un certain ordre. Le médecin a été formel, la seule solution est de sortir travailler afin de s’occuper l’esprit à autre chose qu’à ce wasswas.

Il faut détourner ton esprit en l’occupant et ne pas laisser de place au wasswas. Ce concentrer sur le simple fait de prier aide.

Oui les filles vous avez raison..je fais la prière hmdlh( heureusement hmdl sinon nehbel ta3 sah) des invocations ….je lis le coran à la mosquée ..hmdlh j essaye de m eloigner de tout ce qui n est pas bien ( musique.. télé….) …je mets tout le temps le coran chez moi…d ailleurs ce waswas ( hypocondrie) a commencer des que je me suis mise dans la religion sobhan allah…comme tu as dit naturelle il faut que j essaye de m occuper l esprit..j ai de la peine pour mes parents….une fois j ai une crise sobhan allah j ai pas arrêté de pleurer corps et âmes pour les gens qui sont à l hopital (je suis allée rendre visite un malade) et quand je suis rentrée j étais dans un état! !

J’etais tres mwesewssa avant mon mariage, je fesais des etudes de medecine et j’avais tres peur des maladies….tous les symptomes je les trouvais chez moi, je passais mon temps a lire les livres et les dictionnaires medicaux, pas pour apprendre pour mes examens mais c’etait surtout pour me concentrer sur mon corps et m’assurer que j’avais tous les symptomes…j’ai souffert et j’ai fait souffrir avec moi ma famille et surtout mon fiance (mon mari a present)…je suis allee voir plusieurs medecins qui me rassuraient sur mon etat de sante et me disaient que le probleme etait dans ma tete….j’ai arrete mes etudes de medecine pour plusieurs raisons a l’epoque entre autre le transport mais surtout surtout je me voyais si continuais dans cette branche je n’allais pas tarder a tomber malade te3 essah ou b3id echar devenir folle…je me suis mariee et le weswes a continue la premiere annee…et ca a beaucoup diminue avec la venue de mon premier enfant….ca m’a pris beaucoup de temps pour apprendre a apprecier la vie, apprecier chaque moment qu’on passe avec les etres qu’on aime…la vie est trop courte il ne faut perdre son temps il faut chasser les idees negatives qui nous gachent la vie….et surtout il faut penser que la vie est belle…elle est meme trop belle, tu dois lui sourire…

C’est pas vrai! j’ai ecrit tout ca? en plus, ca m’a fait beaucoup de bien d’en parler…j’espere que ca t’aidera un peu de savoir que tu n’est pas seule, bisou💋

Isis merci pour ton témoignage ca remonte le moral de savoir que je ne suis pas folle..être concentrer sur don corps toutes la journée et s imaginer toutes les maladies qui puissent exister et le pire c est de sentir les symptômes walah c est dure et fatiguant..c est difficile de comprendre il faut le vivre ( je le souhaite a personne) pour comprendre..hmdlh en tout cas ca m a fait du bien d en parler avec vous …j espère que j aurai d autres témoignages et conseils..

Je te comprends tres bien…relax tu n’as absolument rien….quand ca te prends staghafri et lis le coran, ca fait tellement de bien et si tu peux sortir dehors respire a fond et essaie de regarder autour de toi…admire la nature, joue avec des enfants…si tu aimes les animeaux pourquoi pas en adopter un…si tu ne peux pas avoir un chat ou un petit chien prend un oiseau dans une cage….il parait que c’est une tres bonne therapie d’avoir un animal a la maison pour les gens anxieux…c’est de tres bons compagnons et ca relaxe de les savoir a cote quand on sent qu’on est est angoissee….je souhaite que tu arriveras a surmonter ta phobie et que tu arreteras bientot de te faire du mal…je t’embrasse 💋

bonjour Anonyme ,

voila tu as vu je t’es dis que t’es pas seul et surtout tu es loin d’etre folle ,mais tu as besoin juste de courage pour combattre ton mal inchallah

une question as tu pu rentrer en contacte avec notre Psy ??? si tu as besoin d’aide ou d’explication MP nous et on va faire de notre mieux.

Merci pour ta confiance.

Oui samo ..j ai envoyé un message mais je ne n ai pas eu de retour j aimerai bien rentrer en contact avec la psy svp..aujourdhui je me sens j ai des vertiges ( pas doukha) mais vertiges..j ai peur je veux plus aller chez un medecin …staghfer allah

relax ma belle des vertiges une simple constipation tu peux avoir sa donc tt va bien.on va voir sa mais noublie pas que la reponse nest pas forcement instante ou meme au bout de 2 ou 3j sa peut prednre du temps vue les autres engagement de la psy. un simple rhum aussi donne du vertige donc je ten fait pas ma belle.

tu sais quoi aji quelque bouton et je tassure si tu me vois en dirais mjarba or je les es juste a la plit des bras mais moi c tt mon corp qui me gratte pr te dire se que notre tete nous fait vue que je deteste tt se qui est bouton ou pb dermique relax ma belle.

et viens nous souler ici avec les sympote pr trouver les solutions enssemble. 😉lance toi dans laventure de desir bebe pr que tu sois occupe et reflechir a autre chose.

Oui magnolia je comprends pour la psy…..ce waswas me bouffe au point d oublier qu il y a d autres choses a faire dans la vie que de surveiller son corps ( bébé .travail… (
) si ce n est pas du hbel c est quoi ca…j ai honte…hmdlh 3la koul hel..pour tes boutons magnolia tkt je suis passée par l étape bouton (peau) et je suis allée consulter un dermato pour me dire que c etait de l acné ( que j avais pas avant) hmdlh…..vous s avez quoi je pense que c est pas normal ce que je suis en train de vivre en ce moment même mon mari je le trouve bizarre….comment une personne du jour au lendemain peut elle changer comme ca ( je parle de moi) sobhan allah .. ( rabi kader 3la koulchi..) mais il doit bien avoir une raison..est ce que dieu me punit parcque makountch chakoura kima yelzem pour les biens qu il m a donné. .est ce que c est une épreuve …allah a3lem..

arrete de dire des betises rabi ybli 3badou pr les tester si yajahlou ou yahadouh 3la kouli hal. c un ibtila men 3nd rabi d3i rabi yfaraj 3lik

sinn je vais voir pr ton msg.

semmi w istaghafri ya tofla, tu n'as rien du tout…tout se passe dans ta tete…arrete de te faire du mal et arrete de faire souffrir ton mari avec toi…fais un effort et concentre toi sur autre chose…essaie d'aider les gens pauvres par exemple…va visiter des vieux dans des centres et passe un peu de temps a discuter…ecoute-les attentivement…ca te permettra d'oublier ta personne un peu w tkhalli ton corps chwiya tranquille…occupe toi a la maison, cuisine, khyata, internet (ne va surtout pas sur les sites et les forums qui parlent de symptomes et de maladies) il faut eviter et a la tele regarde des documentaires sur la nature, propose a ton mari des sorties, si pouvez faire des voyages pourquoi pas…wallah la guerison rahi fi yeddekk, il faut avoir de la volonte…tu t'en sortiras si tu le voudras vraiment…Il faut croire en Dieu de toutes tes forces et prier et tu vas t'en sortir Inchallah. Bisou.

Bonjour les filles je me sens pas bien aujourdhui..j ai mal au coup et aux épaules je m imagine le pire j angoisse..

coucou Anonyme ,

comment vas tu ??peu etre tu as du mal dormir ,ca m’arrive tres souvent.

As tu eu une reponse de notre psy si non je vais relancer

Non samo je n ai pas eu de réponse… depuis que j ai posté mon message sur le forum et quand j ai lu vos messages ca m a fait du bien j ai essayé de relativiser..mais aujourdhui a cause de cette douleur ( petite) au coup et aux épaules je commence a imaginer des trucs j ai pas envie de rechuter ..je me suis sentie tellement bien cette semaine sans mon hypocondrie…

Ok Anonyme je vais relancer l’administratrice ,pas de souci.



Pour toi Nooooo tu as a rien c’est juste une impression de petite douleur essais de te rappeler qu’as tu fais hier?as tu force sur le menage ou meme ton coussin etait pas bien place sous ta tete???

tu sais tu peux prendre le Coran et lire un peu deja qu’on est le vendredi essais de faire une lecture sa va te soulager ,surtout que tu as eatais tres bien durant la semain ,inchallah chitane et Eroouh elhalou aller courage ma belle on est avec tou tu vas vincre ton mal inchallah