Quelle dormeuse êtes-vous?

En moyenne, l’être humain passe un tiers de sa vie à dormir. Certains dorment comme des bébés, d’autres n’arrivent pas à fermer l’oeil de la nuit. Certains sont en pleine forme le soir et d’autres se lèvent toujours du bon pied. Et vous, comment dormez-vous ? Quelques questions pour connaître votre " profil de dormeuse. rn1-Perte de temps/Réveil immédiat/Difficile de s’endormir. rn2-Plaisir/Réveil difficile/Soirées tardives. rn3-Normalité/Matins parfois vaseux/Rares insomnies.

Plutot 2 mais rarement soirées tardives.

je suis la 3
jamais de soirée tardive
je suis une couche tôt lève tôt

C’est un bon sujet !

Dormir dormir dormir … sans être dérangé par personne, par aucun bruit, par aucune lumière et par aucune obligation de se lever. Je rêve de pourvoir dormir au rythme de mon besoin physiologique.

Comme la majorité des gens, j’ai besoin de dormir 8 h pour pouvoir fonctionner. J’ai longtemps manqué de sommeil avec les études, les enfants… les petits soucis. Ce n’est pas toujours évident …

Mais je me connais et j’essaie toujours de récupérer le petit repos qui me manque. Il m’arrive de rentrer à midi pour faire un petit break d’une heure pour recharger les batteries.

Je m’endors facilement si je respecte ma routine, c’est à dire mettre au lit les enfants avant 9heure et prendre une heure pour souffler avant d’y aller moi même. En général, ça fonctionne bien!


Sauf, Si on me réveille car j’ai de la difficulté à me rendormir. Alors, je m’arrange pour aller au lit la dernière ou alors je mets en garde que je vais être fâchée si on me réveille. Les sonneries de téléphone sont à off, la cage de l’oiseau est couverte …

Si j’ai mon 8 heure de sommeil, je me réveille en super forme et gonflé d’énergie.

Un mix des trois mdr: Normalité- réveil immédiat - soirées tardives (je me mets rarement au lit avant minuit, même si le lendemain je dois me réveiller à 7h, ou plus tôt). Mais cela ne me pose aucun problème pour me réveiller, moins je dors, plus facilement je me réveille.

moi je suis dans la deuxième catégorie , mais ça va j’ai pas de problème pour me réveiller le matin meme si j’ai dormi tard

2 je me bagarre tjr pour me lever nunchaku.gif"style="height:29px; width:40px" title="" />

moi cest la 2eme

jadore dormir jadors quand cest week end

Moi c 2. Malgré que j’ai un bébé 🙁

2-Plaisir/Réveil difficile/Soirées tardives , mais je suis certaine que c’est pas bien pour la santé !

La 2- je me réveille difficilement

j’adore dormir ( mais seulement ) c’est sa mon problème

je me couche très tard , jarrive pas a m’endormir mai le hic c’est que japressie le calme de la nuit . Je peut regarder un bon film , prendre un bon bain je c’est que les enfants dorment , je ne risque pas d’être déranger

pour le réveille sa dépend en générale 6 h de someil me suffit 😊 mai je doi bien l’avouer c’est parfois galère !

entre 2 et 3 selon le moral 😉

entre 2 et 3 😊

bonsoir a ttes

je sais pas si c le bon poste ,ca m etonnerait d ailleurs ,mais je veux absolument avoir une explication a mon reve .voila ,hier j ai reve que je batifolais  avec 2 garcons ds une piscine et apres etre sortie de l eau je me suis mise a cracher du sperme.j ai un peu honte de ce reve mais ce n est qu un reve.ce que je veux savoir c que signifie 'sperme' ds un reve.je precise par ailleurs que en ce moment je me traite pour une maladie a vie mais je garde tjrs espoir d une guerison.merci pour vos reponses.







Bonsoir noruche, et soyez la bienvenue parmi nous c'est vrai vous etes pas au bon topic mais bon pas grave vu que vous etes encore nouvelle.
je vous propose de reporter votre rêve sur le topic suivant et ,sûr vous aurez des réponses:

https://www.dzirielle.com/forums/sujet-islam.php?p=636213&l=1&topic=signification-d-un-reve


par ailleurs je vous invite a bien lire les liens suivants (Guide et option Recherche)ca va vous aider a vous retrouvez sur notre site :

https://www.dzirielle.com/guide.php

https://www.dzirielle.com/index/services/recherche.php?cx=partner-pub-1006319648358387%3A5121152955&cof=FORID%3A10&ie=UTF-8&q=&sa=Rechercher

Si encore vous avez d'autre question SVP envoyé vos question par MP au Modératrices.
Merci pour votre compréhension .
Samo

haaaa la je reviens répondre au tant que membre alors chahrazed pour moi je fais parti de la 1er catégorie:

1-Perte de temps/Réveil immédiat/Difficile de s’endormir.

mais au fil du temps ca commence a me fatigue pas évident de dormir difficilement et en plus de ca je me réveil plusieurs fois la nuit il suffi d’un petit bruit pour me déranger (en3ass ekhfiff)

je nest jamais ete des gens qui des quil mettenet leur tete sur loreiller il sont dans lautre monde ma mere rigoler tjr on aller za3ma faire une sieste alors je vous dit pas je fermais les persiennes ni tv ni rien autreemnt dit je prepare tt un climat de calm ma pere 5mn elle est dans les nuage moi je passais 1h a le chercher et parfois je me leve sans dormir. donc en deux mots je suis pas trop amie avec le someil. donc je dirais je suis cateorie 1.

Bj magnolia, dahaktini de beau matin, merci ma belle.

Wallah fakartini fi rouhii moi aussi no way to have a nape , je me concentre au max et plus je veux dormir et plus y a toutes les penses( etakhmame) du monde entier qui se pointent, et je fini tjrs par abandonner .
Même au boulot quand toutes les filles font un petit somme pour se reposer moi je les regarde.

Alors oui moi et le sommeil on a pas le même chemin.

salam samo jespere que tu te porte bien hein🤡 sinon alors on est copine moi je fais jamais au grand jamais de sieste balak chaque ans je fais 3 ou 4 donc tu devinera quand y a vraiment pb ou je suis malade creuve mais sinon la sieste c pas fait pr moi je me contente de la nuit. mais parfois yghayrouni quand je vois c personne qui se leve avec les joue tt rose et un teint bien repose apres un khmira nt3a n3ass hihihihih.

Bonjour les filles,



Alors moi sans hesiter c’est la 2 j’adore dormir et je profite d’ailleurs tant que je n’ai pas d’enfants qui me reveilleront sbahlillah hihi

Je suis et toujours été une lève-tard couche-tard 🙁

Bonjour les filles alors moi ce sera la 1 je suis une couche tard léve tot 😠 je crois que j’ai jamais fais de grasse matinée lol je me reveil immediatement me reveille plusieurs fois dans la nuit defois me reveille avant mon reveil et j’ai du mal a dodo j’ai pas besoin de beaucoup d’heure de sommeil 😊 par contre je trouve pas que dormir soit une perte de temps

Jusqu’a mes 25ans… j’etais tres matinale meme si je me couchais tres tard…

Mais notre organisme change, notre mode de vie aussi… et faut savoir une chose, lorsque on est epuisee moralement, notre corps fatigue davantage (Stress, Soucis, Grand menage, veillee tardive, Hormones) du coup par pitié on ne reclame que ca… DES HEURES DE SOMMEIL!!! Due a mes problemes d’hormones, lorsque je mets ma tete sur mon oreiller, en 2 min je suis deja dans une autre planete !! Impossible de me reveiller meme avec la plus grande Fanfare du monde !! On appelle ca faire une Lethargie… Due aux chamboulement hormonal et exces de poids.

Je reverais de retrouver cette hygiene de Vie… me coucher a 21h maxi…Mais l’arrivee de mon fils, va certainement me forcer a suivre son rythme !! Car je serais obligee de le mettre au lit a 20h 🦤

Merci pour ce topic Chahrazad 💋

Alors pour ma part, je suis une 3. Je mets la tete sur l’oreiller et hop Sarah commence ses beaux reves 💋
je me couche plus ou moins tot (mais depuis que je suis mariée, je suis mon mari et me couche plus tard qu’avant) et une lève tot. Et hamdoulleh, je me réveille tout le temps de bonne humeur, nguesser, nahder, nedhak et nessra3 mon mari de bon matin haha 😕

Je suis réglée comme une horloge 😄 Pour moi, le sommeil n’est aucunement un problème

Moi c’est 2

Hum alors moi pr ma part , sans vs mentir j’adore dormir c’est la chose que je ne refuserai jms si j’aurai l’occasion svt! je me couche à des heures très tardives , et je suis une lève tôt. Je me lève avec difficulté ..mes nuits sont rytmés par des coupures du genre "pause pipi" ou alors " crise d’angoisse" .. je connais ces temps ci des insomnies..j’espère que ca passera !

Mon sommeil est réglé à une minute près coucher à 23h lever à 6h week end compris je n’arrive meme pas à rester au lit, dès que j’ouvre les yeux je me lève d’ailleurs à ce moment là mon mari me dit "on dirait que t dans une caserne" je suis comme ça depuis toujours mais toujours de bonne humeur et en forme.

je ne tarde pas a dormir, des fois des que je mets ma tete sur l’oreiller nrouh fiha…la premiere heure c un sommeil profond, je n’entends rien et rien ne peut me perturber, tv, lumiere…mais apres ca je commence a me reveiller a chaque heure…je me rendors tout de suite mais des fois ca arrive ou j’ai des insomnies qui durent de 2 a 3 heures hatta nekrah…et le sommeil me revient quand il est temps de se lever 🦤

Je suis la deux:2-Plaisir/Réveil difficile/Soirées tardives.



J’ai du mal à m’endormir,même quand je suis K.O,je n’ai jamais dormi tôt de ma vie…

Je reste réveillée jusqu’à 1 heure du matin voir +,avec mon mari on s’endort super tard,soirèes tardives,même si on sait qu’on doit se lever tôt,on n’a que ces moments à 2,donc c’est devenu une habitude.

En plus,la nuit je me réveille au moins 10 fois pour verifier si mes enfants dorment bien,j’arrive pas à enlever cette habitude,on dirait un toc,sérieux!donc ça me fatigue +++

Les réveils sont supers difficiles,j’ai du mal….Le week end le matin,je traine grave,la semaine,je suis obligèe de me lever à 7 heures pour les enfants,mais j’avoue que je suis pas du matin…

Pour moi dormir est un plaisir sans nom,LOL,j’aime trop ça!