Salam les filles J'ai vraiment besoin de prendre du poids , car je suis assez maigre, et surtout bientôt le ramadan ce qui va me faire fondre carrément Je vais commencer une cure de periactine, j'ai déjà essayer 3 mois et j'ai trouver que c'était efficace, mais pas comme je lis souvent sur les forums, j'ai pas pas pris 5 kg d'un coup, c'était une question d'un kilo peut-être enfin bref le truc c'est que j'ai rechuté juste après avoir arrêté Je me demandais si on pouvait la prendre un peu plus de 3 mois? Qui a des conseils pour garder le poids Après la periactine ? Et puis comment ne pas maigrir durant ramadan, Merci à vous Bisous
Je te le déconseil ma soeur…par expérience son rôle c avoir le bon sommeil pour après en se levant tu as faim et tu mange ..il te causera des problèmes de l'estomac…et de plus le stresse
Je te conseil
khobze ta3 dare
Les pâtes
Levure du bière
se genre deb ttraitement est très mauvais pour la santé, se traitement ne te permet pas de prendre du poids mais il va juste te gonfler (si tu vois se que je veux dire) c’est pour sa que quand tu arretes de le prendre ya la rechute de poids.
je te conseille de mange "el halba" elle n’est pas bonne mais elle donne l’apetie.
Le truc c'est que je n'ai vraiment pas d'appétit, je mange que peu, donc c'est pour m'aider déjà à retrouver un rythme d'alimentation, je n'ai pas le choix, j'ai déjà essayer helba mais trop trop lent pour quelques grammes superflus , levure de bière pas efficace non plus bref Cest parce que je désespère vraiment pour reprendre du poids
Ou du moins de l'appétit
Ne reprend plus jamais ce genre de chose, ça fait plus de mal que du bien.
Ensuite, je te donne ma recette, levure de bière de chez la pharmacie plus chaque soir, tu prends du yaourt avec des céréales, j’ai lu ça une fois sur un forum et ça a marché pour moi, je suis passé de 41 kg a 50 en a peine deux mois, mais faut aussi bien mangé, pâtes au beurre, pain, fromage, il y-a pas longtemps j’ai fait un régime pour maigrire 🤡 la je suis a 54 kg, ça me va.
attention a ce genre de médicament moi avant jai consulter un generaliste sur ça et ben ca influe sur les hormonne surtout la prolactine elle deviens elevé donc je te déconseilles
Moi je te conseille de prendre une solution naturelle ça se vend en poudre chez El 3achab(celui qui vend les épices)ça s’appelle بلبل tu verra le résultat d’ici un moi au maximum tu la mélange avec du lait du yaought ou du miel
Je suis dans le même état que toi, j'ai pris Periactine l'an dernier avant et pendant ramdhan et j'ai grossi mais qu'est-ce que je dormais en plus çame donnait des palpitations. Bref jj'ai décidé d'arrêter et hop je retrouve mon appétit d'avant (c'est à dire pas d'appétit) et je maîtrisais, je décide alors de me reprendre et me forcer, je prenais un bon petit déjeuner (verre de lait, 02 croissants, jus) je me forçais à les finir puis à 10h je prenais du Cerelarc tu vois les farines pour bébé je mélangeais 02 cuillères à soupe avec du lait et prenais ça en travaillant (pour m'occuper) à midi je mangeais assez, 16h un autre verre de Cerelarc et le soir je dînais. Bref en 08 mois j'ai pris 05 kg (ce qui est énorme pour moi lol)
Là avec l'approche de mon mariage j'ai perdu 02 kg mais je compte bien reprendre ce régime surtout que ramdhan arrive.
J'ai fais une cure de levure de bière rien mes cheveux ont juste poussés lol, el halba pareil en plus ça pue.
Bref, consulte un médecin (moi ma mère l'est donc ça va) mais évite Periactine ou tout autre médoc généralement c'est contre les allergies et faire grossir est un effet secondaire.
La periactine n'est pas un complément alimentaire. Il y a que chez nous que les filles consomment ce genre de cochonnerie.
C'est un traitement pour des maux bien précis. La prise de poids est un effet secondaire !! C'est dangereux.
Je ne suis pas énorme mais je suis en bonne santé, ma taille et mon poids son bien proportionné. Je mange bien, dors bien. Alors non je préserve ma santé au lieu de me doper.
Un conseil la bonne hygiène de vie joue un rôle primordial sur le métabolisme.
Au ramadan je maigrirai aussi. Tant pis je récupère tout après 😋
Emeraude lol tu m’a fais sourir , oui en effet cest un medo pour allergie, et quand tu dis cest pas grave si tu maigri , je te comprends car tu le dis toi meme TU REPRENDRA apres , cest la la difference ,
je n’arrive pas a reprendre du poids convenablement cest un combat :/
Salut Sourrou , tu veux dire que ta pris du poids grace a cette poudre de bébé ? cest quoi au juste ?
un lait en poudre ? lol
8 kilos cest un pu**** de reve pour moi 🙁 ta de la chance mais te prend pas trop la tete vu que tu va te marier , taura la pillule et la grossesse ton probleme est resolu ^^
La farine de bébé Cerelarc, appelée communément "la blamine" tu peux mélanger ça avec du lait chaut ou de l'eau chaude ça fait comme une sorte de purée c'est sucré.
J'ai pris au total 03 boîtes sans arrêt (j'en ai eu marre du goût après) mais je me forçais vraiment à manger et surtout ne pas sauter les repas, j'évitais de manger seule il faut être entourer ça aide vraiment.
Après le plus dure je te l'avoue est de garder ce rythme pour pouvoir garder ce poids, parceque toutccomme toi, j'ai tendance à fondre à vue d'oeil.
Si tu aimes la gelée royale prends-en paraît que c'est bon.
Voilà voilà. Bon courage :*
Répondre à cette discussion
Rejoignez la conversation
Créez votre compte gratuit pour participer aux discussions.