mon tic me fatigue :oh:

bonjour tout le monde
aujourdhui c moi qui va poser son petit probleme ,le titre dit tout ,mon probleme a moi
c'est mes tics,dont j'ai toujours etais victime,j'ai eu droit a tout 🌡️ mais hamdoullah jusqu'a maintenant ! rien qui fait croir que je suis zinzin 🤪 ou qui pousse au ridicule 😃
depuis deja quelques années un nouveau tic apparait generalement tout mes tics disparaissent au bout de quelques temps mais celui la il ne lache pas 😢
le tic est que je me touche tout le temps les cheveux 👄
on dit comme quoi les tics c'est nerveux or c'est pas du tout le cas pour moi j'ai un temperament tres calme (suffit dene pas me chercher 🤡 )
mais d'un autre coté je suis sans doute la personne qui stresse le plus dans cette planete c'est fou je stresse pour un rien pour un truc ridicile je stresse a tomber malade
que doit je faire …!je suis fatiguer !j'ai pris un moment du magnesium mais rien je continue a streser 🌡️
je veux en finir avec ces tics 😢
salut

bonjour ma vivie , je suis dans le même cas que toi , sauf que moi ça a diminuer , depuis toute petite , j'enroule mes cheveux ( j'ai des cheveux bouclé) mais petit a petit ça disparait ….j'espere que ça disparaitra pour toi , je n'ai aucune solution a te proposer malheureusement …

Je me permet de poster mon problème ici pour ne pas ouvrir un autre sujet si ça te dérange pas ma cherie 😘 qui je crois a un rapport aussi avec le stresse

coucou ma lili bien dormis jespere apres une nuit agitée lol

bon c un peu ca le tic je ne le supporte plus il me fatigue tout le monde est deriere moi 🍅 mais j'y peu rien 😇

🤣 oui c'est vrai nuit agitée , et toi bien dormi ?

bon voila quand je suis stressé j'ai des bouffées de chaleur , j'ai vu un médecin , j'ai même fais l'irm mais rien , j'ai parlé a un gygy et ma dit que c'était normal ,es que ça vous arrive a vous ? je suis comme ça 🌡️ et après j'ai froid et rebolotte , j'en ai marre

essaye comme il te fatigue fatigue le
par example matekhlihache fi balek ki tji tefakare fiha ou tewassiha staghfere
makanche li makanche a3ndou ché tebia3a
la mienne (j'avais entre 12ans jusqua 18ans )été grave surtout devant les gens mes aprés plusieurs remarque de ma famille hamdoullah nehiteha

est-ce que tu fais un sport eveVIE.
un sport de combat,ça déstresse,(comme la boxe française,karaté…)
se toucher les cheveux ce n'est pas méchant à mon avis.bisou.

eve vie c pas si mechant que sa moi j ai l habitude de se touchè les cheveux et surtout avant de dormir et apres je les perdu et depuis le decèe de ma mere je les repris c comme sa

lili pas bien dormis toute la nuit je me voyais poster des commentaires 🌡️

pour les bouffé de chaleur des fois j'ai limpression que je suis a la menauopose 🌡️

amene merci mais je ne le controle plus ca y est 🤕

houria nn je ne fais aucun sport je vais m'y mettre c une bonne idée merci 😘

titi alors moi c tout le temps tout le temps et il persiste 🌡️

dit toi qu je doit pas refaire le broshing

je fais jamais de brushing titi j'ai des cheveux fins 😇

voila je redige le com d'une main et de l'autre je 👄 lol

ma mere me dit tu vas devenire chauve 🌡️ ca na pas marché 🌩️

c vrai eve ta les cheveux gras? ou est ce que ta une chute de cheveux?

et les boufée de chaleur les fille svous avez une idée ?

evie j'ai trouvé la solution à ton problème
🤡

🤣 🤣

des cheveux gras oui mais pas trop mais pas de chute nn du moin pas tout le temps en automne surtout mes ils sont red et fin

mon probleme c just de toucher je ne tire pas
je connais une personne qui tirrait ses cheveux et les mangeait ma mere me dit que je devenir comme elle 🌡️

Et comme dit ma grand mère
t'hana el fertass men hal el rass

moitout je vais finir par le faire

je brule tout mes calories avec ce tic j'en ai marre

moitouCourt c'est pas sympa,tu vas la démoraliser à jamais 😢

ave il deviennet gras a cause du touchè
lili c toi qui a des bouffè de chaleur

titi surement oui mais quoi faire 😕

evie tu as les cheveux fin à force de les toucher ils deviennent gras j'avais le même problème
faut que tu décide d'arrêter sinon takhlass 3lik comme la photo en haut
je pense que personne ne peut t'aider si tu décide pas d'arrêter

tu doit mettre un truc dans ta mainde l huile ou quelque chose de ce genre quand tu est a la maison comme sa tu serai pas tentez

fin pas du genre gar3a les filles fin je veux dire ratbine

tu attaches tes cheveux,tu mets un foulard bien serré,comme ça tu auras du mal à les touchés…en tout bon courage.les filles vont te donner de bons conseils.

merci houria tu m as donné une bonne idée faire du sport parceque tout ca est du au stresse je pense merci

de rien eveVIE.

met un foulard comme sa tu peux pas les touche puis tu va les oublie je ss c pas trop jolie davoir sa tt le temps mai fait le 1jours sur deux ou quand tu stress comme sa ton subconsicnet s habitut a de nouvelle habitude, ya pas de cheveux pas de toucher, sinn je te conseil de mettre un elestique celui li on roule largent fih dans ton poignier et des que tu touche a tes cheveux chahti rouhek bih comme quoi tu te fais rappeler que tu dois pas le faire et crois moi au bout de bcp de chahtate tu diminura et sa viendra petit a petit.
lili aucun idee ma belle, sur la raison des boufes de chaleur je te dis moi etant gamine de 8 ans je les avait,mais bon maintant elhamdoulah.

bon je vois que houria te la deja conseiller, si taime pas les foulard ya plein de chose que tu peux mettre sur la tete bes bondana large les petit foulard quand met autour du cou ya de belle chose.

merci margot pour tes conseils je vais essayer de les appliquer nchallah

😘

oui voila margot je prefere beaucoupplus ca que les foulard je ne supporte pas avoir un foulard sur la tete meme en hiver je ne met rien

hey eve te toucher les cheveux c'est pas bien grave en voiture j'en vois souvent c'est

beuuuuurk 🤣 ohhh non jamais ca lol hamdoullah

ya meme des genre de beri adorable que tu peux mettre pas ceux en laine mais en plus leger sa fait beau et surtt sa tincite a les mettres. car il faut tenir le coup.
courage ma belle mais sinn je te dit comm houria ya pas meilleur que le sport meme fouting lessenteil c que tu pourra decompreser ton stress.

LOL hamdi rabi eve les cheveux wla le nez 🤣

oui les filles merci vous avez raison 🤡 je vais faire du sport 🏃

oui titi c'est moi 🌡️ 🌡️ je suis toujours comme ça quand je suis stréssé

les filles faite de la relaxation meme les techniques du yoga a aide a vider lesprit.
w meilleur quand vous allez pas bien lisait du coran sa apaise lame.le stress viens de notre regret du passe et notre vision du futur alors comme la dit el imam el ghazali essayer de vivre fi houdoud yawmikoum certes c difficile mais faite de sa votre devise. w le plus imprtant c que la vie ne vaux rien et rien ne vaux la vie.

tu dis etre calme evevie…mon je te dis non tu ne l'ai pas possible juste d'apparence calme….et la preuve c'est ton tic.

les tics sont des symptomes de bcp de choses enfouies en nous…..

quand la preoccupation disparait le tic disparait de lui meme,je pense.

il etait un temps ou je ne pouvais m'empecher de mettre ma main sur mon cou eh oui, je me suis rendu compte, parce que je le faisais trop,par la suite j'ai interpreté ca toute seule, ct une periode tres penible ou j'angoissais, tellement j'ai gardé mauvais souvenir, actuellement je deteste toucher mon cou…..

c vrai jasmini je suis peut etre d'apparence calme et jai toujours lesprit occupé par quelque chose 😇

margot je lis beaucoup le coran hamdoullah merci

😘

je ne te cache pas evevie, je ne m'attendais pas qu'un tel topic vienne de toi, j'aime bcp tes interventions, je te trouve tellement sereine et sage, mais je comprend on peut etre de bons conseillers pour les autres pendant que nos soucis trainent (je dis ca en connaissance de cause….) 😘

🤣 🤣 🤣 🤣 🤣 🤣 🤣 🤣 🤣 🤣
toi tu stresses 🤣 🤣 🤣 🤣 🤣 🤣 🤣 🤣 🤣
jai une solution t inquietes jai une tendeuse 🤣 🤣 🤣 🤣 🤣 🤣