saha ftourkoum les filles … moi je suis dégoutée, 1h30 avant el maghreb mon corps a laché, mes jambes n’arrivaient plus à me soutenir, tout de suite après nausées et vertiges et comme une envie de vomir, je voulais résister mais je me suis regardé dans la glace wellit heba citron, les lèvres et visage pales plus aucune goutte de sang sur mon visage, j’ai pris d e l’eau et un carré de chocolat pour me reprendre et me suis allongée 🥹 … je suis allée hier à la plage, j’ai pris un coup de soleil, je ne sais pas si c’est à cause de ça. grrr
moi lyoum sayma aussi, mais je me suis reveillée de mauvaise humeur car j’ai passé une sale nuit, presque pas dormi, et là j’ai un fond de migraine ( surement à cause du manque de sommeil) j’espere que ça va pas s’accentuer.
@ jazmine, t’as bien fait d’arreter ton jeune, faut ecouter ton corps…j’ai eu y a 10jrs la meme chose que toi mais c’etait apres el maghreb ( j’avais pas encore dinné, j’attendais mon mari) j’ai pensé que c’etait ma tension ( j’avais des nausée, maux de tete, te je me sentais tres faible) .
@ lola c’est pas tres dificil avec les eleves et syam !!
@sinfoura oui oui a partir de demain tu pourra savourer ton petit dej in sha allah en tout cas c’est bien tu as fini tes jours moi il m’en reste un je le ferais la semaine prochaine in sha allah
Moi j’ai décidé de reprendre aujourd’hui qi j’y arrive, j’espère que je ne vais pas tomber comme la semaine passée, j’ai peur mais bon, je vais faire à manger en début d’aprem comme ça vers 17h quand j’aurai plus de batterie je vais me poser en attendant la fin !
Saha ftourkoum les filles , Lola saha aidek ma chérie !
pour ma part j’ai pas pu continuer cette semaine vu que je suis un peu prise au boulot et nchAllah je continuerai la semaine prochaine nchAllah j’ai 3 jours à faire !
marahba bikoum les nouvelles saymates et bon courage !
aujour dhui c’est mon 1er jour du jeun et franchement c’est comme si jai pas jeuner je n’est pas eu faim dutout donc bon debut … me reste 15j de cette année et 17 de l an passsée qui dit mieux💄 ?????
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