bjr les filles vous vous entrenez toujours aprés le mariage? (Page 2)

je pense que la question ne se pose meme pas, perso pr moi c sacre et c pas que parce que je suis marie mais je le fais avant tt pr moi comme avant.

prépare toi trésor 😤 non non je rigole nchallah lala

😢 je vais plus rien manger des aujourdhuit

non ils sont encors trop petits et moi je commence à en avoir marre!!

zahou petit ils ont quelle age

tiziri mon petit je l'allaite toujours donc je dors pas la nuit le mation je me reveille dans un etat 🤪 🥵 donc j'ai hate qu'ils grandissent et qu'ils me laissent en paix

rabi m3ak zahou c une etape et sa passe
en plus si il prend le bibron tu le lui donne la nuit

tiziri la petite 03 ans et le petit 01 an

sois disant je veux la jouer à la maman parfaite donc je veux allaiter j'usqu'a 02 ans inchaallah

allah ybarek rabi ychadhoumlek
mais il faut zahou qu tu t organize c pour toi

bon javais pas lu bon je suis pas daccord avec toi le hijab nempeche en rien detre coquette et si on est coquette on le reste meme avec le hijab, je porte le hijab et ceci ne mempeche pas de me coiffer souvent ou meme si on se coiffe pas et si on a de beau cheuveux des petites coiffure etc lessenteil c cet etat desprit dentretien pr se sentir bien, sortir de la jeba de menage pr enfiler une tt neuf et qui sens bon ne necessite pas un grand effort, ni de passe un gant c des geste basic..

je ne suis pas encore mariée, mais j'ai mes rituels sans lesquelles je ne peux dormir…

e.g. je ne dors pas si je sens que mes cheveux sont sales et ont besoin d'être lavés.

je ne dors jamais sans me brosser les dents et les cheveux

je ne dors pas si j'ai envie de prendre une douche et que je suis trops fatiguée pour

je pense que c'est dans la tête…

slt magnolia moi !!non je porte pas le hidjab! mais qui a parlé de hidjab

je parle pas de toi c misally la page precedente.
voila c des geste de premiere necessite sherryfa et lorsque tu es habitue a les faire crois moi quelque soit x tu le fera encore et une fois marie ton entretien tu va le doubler naturellement car c tt simplemet necessaire et on a envie detre sur dans nos meilleur etat.

magno moi je parle pas de la propreté du corp ou des cheveux!!c'est evident que c'est basic
mais je parle des cheveux bien tirés bien colorés ,une épilation parfaite (à la cire)savoir se maquiler tous les jours ,sourcils bien déssinés pas de mouistache,des ongles biens propres ,des habits qui te mettront en valeur et qui sont tendances
le hammam chaque semaine…..

zaho je pense que ce sont des gestes qui assure notre propre bien être indépendamment du mariage. mais il est vrai que c'est difficile de les tenir avec rigueur,mais un maximum…

une coupe de cheveux de façon régulière aide à garder le moral, l'image qu'on a de soit se reflète dans le miroir il faut donc toujours la positiver pour être bien un minimum…

meme sa c des chose simple se maquiller ne prend pas plus que 10mnzahou la moustache aussi tt se que tu as cite est faisable et necessite pas plus dune heure sauf lepilation et celle si on la fait pas tt les jours. et si on est du genre a aimer sa malgre les corve on se creer le temps, et le plus important c lorganisation et un bon planinig.mais jinssite c vriament faisable pr se qui detre en surpoids c pas grave petite apetit soit un regime et 10min de sizo chaque jour wellah c rien mais c magique.
pr les brushing il faut opter pr une coupe qui aide, trouver les astuces avant tt.

j'ai posté ce sujet car je suis fatiguée de mon apparence,rahat la fraicheur!!lazem ndir peeling 💭

pour le poids je suis svelte, j'en prends presque jamais mais je ne me prive de rien…

mon astuce, je ne fais aucun excès et je ne mange pas à satiété… (manechba3che) je ne grignote pas et si j'ai une petite faim je ne me prends pas de gâteaux mais des pommes ou un autre fruit, légume (fenouil, carotte). Donc le régime alimentaire chez moi c'est toute l'année sans que ça ne soit une corvée!!

pour le sport c'est bon pour le moral et le corps, tu évacue toutes les ondes négatives et tu gagne en muscle!!

les petit geste esthétique sont très facile à faire, établie un programme, une fois par semaine, pendant le weekend à l'heure de la sieste tu prends 2h pour toi, tu fais des soins maison… ou tu charge papa de sortir les petits pendant que tu t'occupe de toi (il a bcp à y gagner)…

si tu prends cette routine, elle deviendra facile et automatique, même ton mari et tes enfants vont s'y habituer et ça deviendra facile…

sherryfa a raison quand monsieur est habitue a te voir nikel si un jours sa va pas il est 😱 et c bien tu sens la difference quil remarque.
moi aussi je suis comme toi sherry pr la bouff je vais ocmmencer a croire que jai bcp de jumelle sur le fofo 😱 🤣

vous m'encourager les fille!!d'ailleurs on aura un long weekend et je vais me faire des mèches et une coupe 💅 👄 wrani nkhemem nrouh elhamam bach yekeysouli

Pour celles qui se maquillent , comment faites-vous ?

Car pour les ablutions, on doit se démaquiller.

Vous vous maquillez 5 fois par jour ? 🤪

Ouarda, j'utilise du fond de teint et mascara waterproof, donc même après mes ablutions ça reste.

J'ai demandé à une femme qui donne des cours de dine elle m'a dit que les ablutions passaient.

@Magno: c'est l'hygiène de vie, l'excès en toute chose est mauvais…
@Zahoo: voila une bonne idée!! prends une journée pour toi, dis à M. de garder les petits et va chez la coiffeuse et au hammam, tu peux même t'acheter une nouvelle tenue et faire une entrée fracassante 💖 🌡️ ton homme sera 😍 💖

ZAHOU, tu devrais en profiter d'aller au hammam chaque semaine puisque tu es en Algérie.

En France même pas encore avec mon mari je vais tous les dimanche au hammam barbès, à côté ya un institut de beauté indien où je me fais les sourcils + manucure et pédicure, ensuite dans la semaine je m'entretiens car le + gros est fait.

bonne question warda meme pour le verni et la manicure 💅 comment faire

Personnellement je mets du vernis que la journée ou en soirée donc pas de problème d'ablutions.

A la maison je compte pas en mettre tout le temps à part le soir de temps en temps j'utiliserais du dissolvant.

Sinon faites-vous polir les ongles, ils brillent comme si on a mis du vernis.

polir ses ongles c'est quoi?????

zahou:

ZAHOU, c'est un cube à 4 faces ou bâton plat que tu frottes sur tes ongles, ça les lisse et les fait briller.

YAKHAH ALIYA!!LEHCHOUMA RANI RETARD 😳 MERCI BCP ARBIYA

moi j'adore m'entretenir primo pour moi je m'aime trop 🤣 🤣

et apres c'est pour monsieur et la bonne ambiance de la maison,beaucoup vont me dire comment,tout simplement je me fais passe avant le ménage et autre chose. 🎵 🎵 🎵

merci samo pour ton honeteté car pour si on s'entretien bien ça va etre au détriment des taches menageres ou d'un temps passé avec les enfants

Mais non ZAHO ça va pas au détriment des enfants ou du ménage, rassure moi la journée de la femme mariée ne se résume pas au ménage et aux enfants, tu fais pas ça toute la journée yak?

Le matin lève toi 20 min avant et fais toi belle, le soir après ta douche 10 min pas plus, c'est largement suffisant, et hammam surtout!!!

merci cherifa pour le lien zmane kount abonné du site aufeminin ,je rate rien pour te dire j'etait branchée tte belle 👄 c'est pour ça d'ailleurrs que ça me fait mal de me voir dans un miroire 😱 😢 😢

non zahou chaque chose a son temps par exemple le jour ou tu travaille tu profite de leur sieste pour t occupè de toi c ce que je fait moi

j'en doute pas!! je suis sure que c'est un passage qui va bientôt prendre fin 😉

y a des jours ou je suis super coquette, et d'autres jours je me laisse aller( mais surout quand je suis super fatiguée ou moral 0 😐 ) .

ce n'est pas évident avec le travail , la maison et un bébé .

mais je fais des efforts pour être toujours 👄 , côté poids el Hamdoulilah ( je n'ai pas de probleme ) , je fais une heure de marche presque chaque jour , je bois beaucoup d'eau 🍌 .et je fais attention a ce que je mange .

merci arbiya,je ferais des efforts promi
tizi ce week end j'en profiterais aux maximaun
les bnates 3ndi echehna bach nweli comme jadis

j'ai pas changé grand choses entre avant et aprés moi je suis du genre simple je l'étais et le suis toujours vous savez creme de nuit creme de jour celui avant celui apres tel fond de teint ou tel autre quand je sors je ne me maquille jamais meme pas un khoul chez moi j'aime etre propre toute la semaine dans des tenu simple mes cheveux n'ont pas besoin de séchoir j'en remercie dieu pour ca il suffit que je les lave je les seches a l'air libre et ca va mais le week end apres chghoul je me mis sur mon 31 une belle robe un maquillage leger je me parfume bien car la semaine je ne mis qu'un stick enfin j'ai pas trop changé mes habitudes