forum Binatna
Venez papoter (détente) ? (Page 780)
oui a force de deprime je cuisinais pas je sootais les repas .. jusqu'au jour ou j'ai commencé a me sentir mal apres un bilan complet, resultat forte anemie en fer qui peu me couter cher .. du coup je me force a cuisiner et a manger equilibrer
la santé est precieuse il faut en prendre soin ma3lich à l'avenir ne saute aucun repas et mange bien surtout
merciii pr tes conseils 😊
et toi alors tu fais quoi les dimanches generalemen !!
et toi alors tu fais quoi les dimanches generalemen !!
je t'en prie moi les dimanches je ne bouge pas de la maison , je ne fais rien de special, je me reveille pas aussi tot que les jours de la semaine et je fais couscous sauf aujourdhui je me suis reveillée vraiment tard lol
Tu en as du courage ma grande… Moi, je t'avouerais que je ne me suis pas pesée mais j'ai l'impression que j'ai perdu un peu… Il était temps, je commençais à désespérer…
ah hamdoulilah dadenda je suis contente ça te donnera du courage à en perdre encore inchAllah
vous avez cbien de kilos a perdre ?
moi j'en 6 que j'ai pris depuis mon mariage ça fait beaucoup en peu de temps (10 mois )
Sinfoura plus d'une quinzaine mais je ne perds pas espoir…
Désolée si je ne réponds pas en temps et en heure les filles, ma connexion fait des siennes et je suis mghazla comme une mouche dans un bocal 🤺
Désolée si je ne réponds pas en temps et en heure les filles, ma connexion fait des siennes et je suis mghazla comme une mouche dans un bocal 🤺
c'est normal avant tu etais active et la tu bouge pas bcp … 6 c'est pas bcp essaie juste de manger équilibrer
Dzirielle vous recommande
oui je vais aessayer inchAllah sinfoura , le changement d'environnement aussi ma fait prendre du poids
dadenda 🤣 la mouche dans un bocal
dadenda 🤣 la mouche dans un bocal
Amelia, les bons gâteaux de la petite boulangère du coin y est aussi pour quelque chose je pense… 🤣
🤣 🤣 oui c'est vrai ça en venant ici surtout le debut je grignotait beaucoup
je vais lui fermer sa boulangerie 🤣
je vais lui fermer sa boulangerie 🤣
Mais c'est tellement beau et bon !!! Tu prends des kilos rien qu'en regardant… lol
🤣 dadenda je ne peux pas que regarder en plus il faut que je goute aussi 😋
Les kilos en trop m'en parlez pas ! Il faut que j'en perde pour cet été 🤕
re nadhia tu es bien comme tu es tu n'a pas besoin de perdre des kilos
Oh c'est gentil ma chère amelia 😘
Mais je t'assure je me suis trop laissée aller cet hiver, j'ai mangé pour 2 lol
Je dois avoir 3 ou 4 kg en plus sur la balance, mais je voudrais bien perdre 5 ou 6 kg …
Mais je t'assure je me suis trop laissée aller cet hiver, j'ai mangé pour 2 lol
Je dois avoir 3 ou 4 kg en plus sur la balance, mais je voudrais bien perdre 5 ou 6 kg …
comme moi alors j'ai envie de perdre 6 kilos meme si c'est un peu moins que ce qu'il faut comme ça si je repnreds ca se verra pas trop
Voilà exactement tu as tout compris 🤣
Dzirielle vous recommande
Bonsoir Nadhia… C'est comme je disais une fois à Amelia, quand on n'a pas l'habitude de prendre du poids, quand on ne prend ne serait-ce que deux ou trois kilos, on se sent lourde… Une de mes grandes soeurs est un peu comme ça…
voilà dadenda je me sens plus lourde et ballonnée
mais j'ai vraiment décidé et inchAllah je vais vraiment m'y mettre
mais j'ai vraiment décidé et inchAllah je vais vraiment m'y mettre
Re bonsoir Dadenda, oui voilà ce n'est que 3 kg en plus mais c'est comme si c'était 10 … Et puis qu'est-ce qu'ils arrivent rapidement, mais alors pour partir c'est la croix et la bannière !
amelia on va se motiver mutuellement chaque jour ! 🤡
amelia on va se motiver mutuellement chaque jour ! 🤡
oui inchAllah nadhia je te demanderai des nouvelles inchAllah et si je craque tu me gronde
Ok promis 🤣
Pareil pour toi n'hésite pas à me gronder.
Pareil pour toi n'hésite pas à me gronder.
InchAllah on va toutes s'y mettre même si moi je m'y suis mise depuis des années mais ne perds pas beaucoup… Si tu savais Nadhia quelle quantité de nourriture je mange, tu pleurerais… Je picore comme une poule wallah…
🤣 nadhia ne t'inquiète pas j'ai été enseignante gronder c'est la meilleure chose que je sais faire 🤣
oui toi tu manges rien dadenda tu ne peux pas faire moins que ça c'est impossible
oui toi tu manges rien dadenda tu ne peux pas faire moins que ça c'est impossible
Oui Amelia, je continues à ce rythme car je sais ce dont mon corps a besoin… Si je perds tant mieux, sinon, je ne vais pas en faire une maladie… Quoique j'ai l'impression d'avoir perdu un peu mais je n'ose pas me peser de peur d'être déçue…
ne te pèse pas fie toi à tes vêtements c'est mieux comme fait mon mari
moi je me pèse car je suis une obsédée de balance j'en ai deux je fais les aller retours dessus
moi je me pèse car je suis une obsédée de balance j'en ai deux je fais les aller retours dessus
Je ne me pèse plus depuis plus de six mois, c'est tellement décourageant de voir que je perds peu mais bon…
Dzirielle vous recommande
donne toi du temps c'est tout dadenda
je vais faire salat les filles je parle à ma mère aprés inchAllah et je reviens
a tout ne bougez pas
je vais faire salat les filles je parle à ma mère aprés inchAllah et je reviens
a tout ne bougez pas
Dadenda avec un yaourt en guise de diner, je perdrais mes kilos en moins de temps qu'il ne faut pour l'écrire 🤣
amelia les vêtements sont très révélateurs en effet, figure toi que il y a quelques semaines de ça, j'ai voulu remettre un pantalon qui m'allait très bien encore en octobre, je l'ai déchiré en l'enfilant (ou plutôt en essayant de l'enfiler)
amelia les vêtements sont très révélateurs en effet, figure toi que il y a quelques semaines de ça, j'ai voulu remettre un pantalon qui m'allait très bien encore en octobre, je l'ai déchiré en l'enfilant (ou plutôt en essayant de l'enfiler)
Je vais prier aussi et je reviens si Mme la connexion le veut bien 🤣
Rabi yekbel
Allah ya9kal salatkoum…
Nadhia, je suis de retour en espérant que je puisse continuer à surfer…. Free, c'est pas la joie en ce moment…
Nadhia, je suis de retour en espérant que je puisse continuer à surfer…. Free, c'est pas la joie en ce moment…
Oui Dadenda, ma connexion est moins bonne qu'avant également …
Free n'a pas tout compris apparemment …
Free n'a pas tout compris apparemment …
Free c'est la galere, surtout pour appeler, je crois ils sont en plein bug…
enfin moi jutilise un hotspot mdr donc cest pas mieux !!
salaaaaaaaaaaaaaaaaam les fifiiilles wech rakoum ca va??
nadia jsuis dsl ma cherie javais des pbs de messageries la derniere fois je pense que tas pas du receoir mn msg !
enfin moi jutilise un hotspot mdr donc cest pas mieux !!
salaaaaaaaaaaaaaaaaam les fifiiilles wech rakoum ca va??
nadia jsuis dsl ma cherie javais des pbs de messageries la derniere fois je pense que tas pas du receoir mn msg !
Salam selecto ça va hamdoullah j'espère que toi aussi…
En effet j'ai rien reçu, mais c'est pas grave t'en fais pas 💃
En effet j'ai rien reçu, mais c'est pas grave t'en fais pas 💃
Ca va hmd, jai du mal avec le changement d'heure…
ya un modele de robe de soiree qui m'a plu, vous en pensez quoi (jaime pas le dénudé)
vous pensez qu'il peut etre reproduisible par une couturiere?
Salam aleykoum Selecto 💅 Comment allez-vous ce soir ? Je ne suis pas la seule à me plaindre de la connection en ce moment…
Concernant votre robe de soirée, qui est très jolie du reste, il est tout à fait possible de la faire coudre par une bonne couturière, je ne vois pas pourquoi ce ne serait pas possible…?
Concernant votre robe de soirée, qui est très jolie du reste, il est tout à fait possible de la faire coudre par une bonne couturière, je ne vois pas pourquoi ce ne serait pas possible…?
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