En moyenne, l'être humain passe un tiers de sa vie à dormir. Certains dorment comme des bébés, d'autres n'arrivent pas à fermer l'oeil de la nuit. certains sont en pleine forme le soir et d'autres se lèvent toujours du bon pied. Et vous, comment dormez-vous surtout en ce moment de ramadan et les veillées tardives?
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J'en déduis que depuis je sue je suis dans la vie active, il me faut minimum 9h de sommeil, en dessous je suis K.O. Le top pour moi c'est 10h. Je suis pas du genre à être insomniaque et j'aime bien me coucher tard
Ah je dors très mal, je suis toujours creuvé, je passe mon temps à bailler …pourtant je dors beaucoup car j'adore sa ! je prend de l'euphytose pour m'aider à dormir et diminuer mes cauchemards …prend une tisane le soir si t'arrive pas à dormir 😉
y a pas pire que d'avoir un sommeil leger 😕 la moindre des choses me fait reveiller ou m'empeche de dormir et si je fais pas mes huit heures bonjour la galere 😤 😡
moi aussi , je dors mal 😴 , tt me fait réveiller 😤 😤 !! je fais des cauchemars 🚨 !!!!!
je dors comme un bébé 🤱
BEN T' as de la chance Warda!! en fait cmt sava ,saha aidek !!!
Moi jvai ke des reves av de bon signe
Mai ma vie se la kata loooool mai jrelativise koulchi y foute
c cool Zina , ben moi ça fait longtemps que je n'ai pas fait un bx rêve digne de ce nom!!! 😠
Saha aidek amel tout va bien et toi?
Dis tu es originaire de Tizi?
Merci warda , ça va , bof koi!! non pas de Tizi !
comme tu dis Yaya pour grand-mère j'ai pensé à tizi
Non je suis entre Bouira et Bejaia! oui notre accent est presk comme celui de tizi, a klk mots prés!
notre accent est mieux , il ressemble plus a tamazight!!
Ok Amel,tu parles bien le kabyle alors?
Oui !
Moi jcomprend rien loooool
ks tu comprends pas Zinetii ?
Le kabyle hannouna lol
Trop compliqué Zina,pire que le français 🤣 🤣 🤣
Lol wech zettouta sa fais longtemp kon se pas parler twahachtek 😘
mdrrr , oui un peu compliké , mais tkt je vais t'initier au Kabyle , je vais t'apprendre klk mots!!
Oui zina saha aidek,et je me ferai de plus en plus rare car c'est bientôt la rentrée pour moi!
Saha aidek ma belle
O ba moi jai deja repri les cour grrrrrrrrr
Pas trop dur la reprise?
Moi c'est mardi et les élèves dimanche 11 septembre
moi aussi c bientôt , je sens que je vais squatté la BU!
Franchement contente de reprendre et jsui motiver a blok jveux etre la number one sette annee lol zerhma jsui ambitieuse pourvu que sa dur
Tkt warda tu va etre contente de reprendre sa fai du bien wallah
Oui amel prepare toi lol achete les crayon gomme etc ptdrrrrrrr
Oui Zina le début est difficile mais je m'adapterai vite comme chaque année
oui tkt Zina j'ai tt ce qu'il faut !!
Alors à nous la rentrée mais ce forum me manquera!!
oui , on est devenue accrooooooooooooooooo!
comment je vis faire?? 😭 😭
tu te connectes vite fais le soir , ou via le portable qd t'as une pause!!
OUi,je ferai comme ça mais je ne bosse pas des journées entières en général 🤔 🤔
oui donc , c bon t'auras des moment libres!
Oui ma belle mais moins que maintenant
ça c sur, c'est un peu le mm cas pour tt les gens qui vont reprendre les cours et le taf ce mois-ci!!
Enfin faut être motivée c'est tout
up
Merci pour le Up sinfoura
ca fait 4 nuits que je dors tres mal, depuis que mes vacances sont termines
en plus je me suis reveille malade ce matin grrr
jaimerai des astuces pour retrouver une bonne nuit complete de sommeil svp
Je me disais où etais tu passée luna lol.
Alors c vac c t bien ?
Décalage horaire?
C dur la recup. Moi jfai de l'insomnie cheri jai pas trouvé de remède pr moi lol jpeu pa taider.
