1m61 pour 60/61kg !
1m61 pour 60/61kg !
De mes 14 a mes 18 ans j ai pese 52kilos pour je crois 1m64.
apres ca j ai connu une periode d anorexie. Ce n était graduelle. J ai decide de suivre un traitement quand je suis arrivee je crois a 32 kilos. Vous savez
Quoi? A ce moment la je me sentais la plus belle du
Monde. Comme quoi la perception du poids ideal est souvent illusoire.
aujourdh ui je suis un peu en dessous de 50. Ca ne bouge pas. Regime alimentaire vegetarien avec peu de graisse et de sucre raffine. Activite physique moderee.
Mamzelalgeria tu fais un poid que je n'ai pas vu surma balance depuis debut cm2 alors que ll'on fait la meme taille
Wawww les filles hacunes ses soucis hein et moi jarete p de faire degimesj maigri paaa ca menerve j mesure 1m60 pour 68kg j veu 56kg vou avez d astuces???? Sil vou plaiiii
1m65 pour 48kg
ohhhhhhhhhhh donc rani smina aana 1m63 pour 58 kg haba nchyaaaaaaaaaaaaaaan
1m76 68kg
Oui arrete de bouffer du sucre, de la viande, du gras. Divise en 3 tes portions et marche 1h par jour. En fait ya pas de secret. On a jamais vu un somalien obese.
Je suis d accord avec toi c est plus simple d etre mince quand c est la famine. Notre cerveau est un joyeux petit coquin qui desire que s empiffrer.
et bein les fillesâŠtenez vous bien
158cm/ 88 kg (j'ai gagné 30 kgs en 5 ans..à cause du stress et du laisser aller aussi)
mon mari me taquine des fois parâŠmon ti cylindre.. đ„°
heureusement lorsque je l'ai connu j'etais 58kgâŠpuis pof.. đ
les mecs sont trop durs.
mdr alors 1M80 pour 88kg actuellement
1m67 58 kg
1m60 pour 58 kilos et je veux encore gagner du poids, cette idĂ©e rend mon mari furieux, je nâarrete pas de grignoter Ă longueur de journĂ©e mais rien ne se passeđ€Č
j'aimerai tant que dans mon corps rien ne se passera..je mange le midi..a midi 30âŠce que j'ai a deja trouve une place..aux hanches wella le ventreâŠsans perdre du tempsâŠ
Moi actuellement sur 1m60 ou 61 (chaqe fois ça balance lol)je fais du 56.5 kg, avant mon mariage je faisais 54 kg, yâa deux semaiens pour aller un mariage jâai du dĂ©placer les boutons pressions de la ceinture de mon caftan, pour pouvoir le mettre, et tellement jâĂ©tais déçu, je lâai pas mi mon-oeil.gif"style="height:19px; width:19px" title="" />đĄđââïž
meme ma robe soirĂ©e ne voulait pas se fermer, jâai fais tout du sure mesure, jâaime pas grossir, jâai une belle horreur
caramiel, je veux avoir un joli derriĂšre bien bombĂ©, mais je nâarrive pas, jâen ai assez des dires de la famille (wech bik mechyana ?) alors que rien ne me manque (nourriture, un bon moral) je crois que câest gĂ©nĂ©tique.đ
zanouba, avec ta taille/poid, tu nâes pas mechiana, au contraire, tu es normale, et câest pas en gangnat du poid que tu feras un joli derriĂ©ređ«„, en gĂ©nĂ©ral sa sâinstalle la ou on veut pas(le ventre et les hanches) et câest moche
1m60 pour 62.5 kg, mon objectif est de peser entre 58 et 60 max.
pareil que toi bassma ! 1m60 pour 56kg
jâai un peu grossi dernierement đ a force de manger dehors đ
j'aimerai tant avoir mes anciens 58 kgâŠje mettais ce que je veux..et j'etais legere..
mnt, le ventre, le derriere, les bourrelets, le double menton (qui risque se convertir en triple)âŠetc et toutes autres horreurs que je detestais avant.
Nina 83
Un conseil pour maigrir fais attention à ce que tu mange faut que ce soit léger surtout le soir exemple une petite salade et yaourt
avant je faisais pas mal de régime sa marcher jamais. Du coup maintenant je fais attention à ce que je mange je me fais aussi plaisir j'ai perdu deux tailles en quelques mois
Up↑
Je fais 50kg pour 1,62m. J'ai perdu 23kg depuis deux ans et demis. Je mange tout et n'importe quoi je ne fais aucune activité.
Bon je sors lol
1.69 pour 58kg.
tu es grande Nouzha lolll macha Allah
jâaimerai bien prendre 5 kg les filles mais jây arrive pas !!!
1m70 65k
Lynda pas trop normal kane lol
Ohhh laisse ton corp tranquille đĄ ta une jolie taille.
Si Nouzha sttp souhaite moi 5 kg bien placés mdrrrr
nouzeha tu dois avoir une belle taille lah ybarek.
en ce moment je fais 60kg pour 1m72.
Ahhh bien placĂ©!!! đ mĂ©me moi jâen veux alors.
Inchallah et si tu veux que je te donne un peu de mes cuisses nâhĂ©site surtout pas. đ«„
Femmedemonmari, t'as fait comment pour perdre autant??
AVez vous deja pris de la masse graisseuse sans prendre de poids? J ai l impression d etre molle surtout sur les endroits stratĂ©giques feminins mais ma balance m indique toujours le meme poids. C est un peu un mystĂšreâŠ
1m70 pour 68kg je veux qu'on prenne la graisse de mon ventre et l'injecter dans mes seins c faisable les filles !!
Sinfou ibarek fik, disant que je me sens mieux maintenant quâavant.
@Sinfou tu as maigri !! Et m'a laissé seule avec mes 70kg lol
Bon moi je dois peser 72 pour 1.68m depuis que je suis enceinte j'ai remarqué que j'ai pris des jambes surtout , j'espÚre ne pas trop grossir et ne pas avoir un grooos ventre.
Sultana je n'ai pas fait de régime cette fois j'étais malade et suis arrivé a peser 45kg mais j'ai reprit 5 et tant mieux j'étais cadavérique et trÚs faible.
Jean mouloud non ce n'est pas un mystĂšre tout simplement tu perds du muscle et peut ĂȘtre de l'eau et prend de la graisse je te conseille une balance Ă©lectrique qui te donne la masse graisseuse/musculaire/eau/osseuse comme ça tu pourras adapter ton alimentation ou ton activitĂ© physique
il vaut mieux avoir de l'eau ou muscle en plus que de la graisse mĂȘme si ton poids gĂ©nĂ©ral reste inchangĂ©.
Femmedemonmari j'Ă©tais sĂ»re sue c'Ă©tait Ă cause d'une maladie car moi mĂȘme j'ai perdu 20kg Ă cause de ça mais comme tu vois j'ai grossi .
J'espÚre que tu as guéri inchallah
Siliana merci ça va mieux hamdoullah en fait c'est nerveux j'ai une colopathie fonctionnelle chronique meme en faisant attention a mon alimentation il suffit qu'on me stresse pour que je tombe malade bien sur ve n'est pas aussi grave qu'avant mais ça ne partira jamais.
Pour mon poids ça va c'est stable depuis un an et demis. Je me force à manger en fait.
Et toi qu'Ă tu eu?
Ah qu'est ce que je te comprends !
Moi une maladie de crohn au niveau de l'intestin grĂȘle et un colon nerveux , je suis obligĂ©e de suivre un rĂ©gime surtout que depuis un an et demie pas de rĂ©mission , c'est vrai que mĂȘme avec ça il suffit que je stresse un peu et hop vrise de retour !
Hamdoullah que tu te sentes mieux đ
Allah y chafikoum les filles