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Je n'ai aucune estime de moi-meme

Posté par Anonyme · 18 réponses · 1.5k vues


Avatar de Anonyme

Anonyme · 11 juillet 2013 à 14:50

Salam aalikoum les filles, tout d’abord je vous souhaite un tres bon ramadan a vous et vos proches. rnVoila, je n’ai personne a qui confier moin mal etre bien que j’ai une famille et un mari elhamdoulileh mais ils ne me comprennent pas. Je me sens toujours nulle, j’ai cette desagreable impression de passer pour une idiote a chaque fois et mon coeur est brise en mille morceaux. J’ai toujours ete une fille discrete, gentille, introvertie et je trouvais toujour les gens plus intelligents, plus beaux que moi…je me sens toujours inferieure aux autres, par moments je me sens heureuse et fier si j’accomplis quelque chose mais cela est de courte duree car je finis par me dire que ce que j’ai fait est banal..Je vis dans un pays etranger depuis quelques temps et malgre mes efforts, je n’arrive toujours pas a m’adapter j’ai du mal avec la langue parlee et au debut j’ai souhaite suivre des cours mais je me suis vite decouragee…J’ai eu mon bac de justesse, je n’ai pas ete capable de faire des etudes, jai du vite enchainer les jobs pour me payer mes trucs et du coup je n’ai aucune ambition dans la vie. Meme mon mariage c’etait pour moi un miracle car je me trouve pas pas d’interet bref je pense que je ne m’aime pas assez, je suis pleine de complexes et j’ai un cruel manque de confiance en moi, jai toujours eu un manque d’encouragement de mes proches, je ne me donne aucune valeur et je me replie sur moi meme en me faisant une raison et je me dis c’est pas grave je suis nulle et c’ est la vie..J ai trouve recemment un job pourtant interessant jai fait des efforts pour apprendre le metier j’ai eu des moments ou je ressentais que je travaillais vraiment et que je meritais mon petit salaire mais la plupart du temps jai l impression que jai tout oublier je me sens tres vite destabilisee par les gens et du coup je rate tout et je suis deconcentree..la tache la plus simple ou la chose la plus logique a comprendre j’’ai vraiment du mal… Je m’excuse de vous ecrire en anonyme mais j ai honte de moi, en ce moment jai les larmes aux yeux et je me retiens de pleurer car je ne suis pas seule… J’ai toujours ete une fille deprimee dans tous les domaines mais je voudrais que ca cesse inchallah. rnMerci de m avoir lue

Avatar de magnolia

magnolia · Posté le 11 Jul 2013 à 15:20

ya mama wellah ma belle jai eu mal au coeur en te lisant un vrais concentrer de concetnrer de vision negative sur ta personne alors que je suis sure que tu n’es pas si terrible que sa.

1- tu es tres serve envers toi meme.

2-tu te sous estime et surtt tu surestime les gens car tu te compare a eu or quand tu te compare a eu c dans les cote ou il sont fort et toi faible mais en meme temps crois moi eu aussi il sont leur defaut defaillance etc etc.

ton message necessite une vrais analyse javoue la je viens de dinner je suis fatigue mais je reviendrais discuter avec toi.

jai deux question quest ce que cest lestime de soi pr toi?

tu as quel age?

as tu une chose que tu voulias faire depuis tout petite ou tu es doue et ou tu te sens dans alaise et bien.

autre chose tu sais tout ceux que tu vois et te paraisse trop bien c est un longue chemin de travail sur soi meme, es-tu prete a releve le defit et davoir des objectifs qui merite de vivre pr eu?

Avatar de algeroise16

algeroise16 · Posté le 11 Jul 2013 à 15:15

salam anonyme ;et saha ramdanak;le faite de venir nous parler de ton probleme,deja c’est un grand pas;je ne trouve pas que tu es idiote comme tu dis;il ne faut pas se sousétimer;

il faut se donner des droits d’avoir des opinions;des pensées ;des actions;il faut que tu te fixes des objectifs dans la vie;se retouner aussi sur ses échecs ;permet d’évaluer ;il faut affronter les situations faut jamais fuire;ma chère anonyme faut aller de l’avant;dit toi que tu as une identité;c’est à dire que tu as des passions;des gouts;un caractère;une sensibilité ….ETC essaye de mettre en relief tes points forts ;car il y a forcement un domaine dand le quel tu te sens plus à l’aise que d’autre;il faut aussi se degager des gugements des autres;inchalah dieu est avec toi


Avatar de lysdz

lysdz · Posté le 11 Jul 2013 à 15:23

Salam Anonyme,

Saha Ramdanek,

J’ai lu tout ce que tu viens d’écrire et pourtant je ne te trouves pas nul, pas du tout ,tu es dur envers toi…

Je suis sur que tu es une femmes trés bien, tu as un homme qui vit a tes cotés c’est ton Mari,si tu dis qu’il ne te comprend pas c’est que lui aussi ne te trouve pas mauvaise….et tu travail donc tu ne peut pas etre nul…tu manque juste de confiance en toi…

Quand tu fais ou dis quelque chose, fait le de ton mieux mais fait le pour toi, ne te focalises par sur le regard des gens ou sur ce qu’il vont penser de toi….

Des fois on est impréssionné par certaines personnes, mais wallah elle valent pas mieux que soi, elle sont bourrés de defauts que tu ne soupsonne meme pas….chacun a des defauts c’est normal, on peut pas etre parfait….

L’essentielle c’est de vivre pour soi meme, ds le respect des gens, il faut pas se laisser aller ma belle…

Refait ta garde robe, va chez le coiffeur, fais les choses qui te font plaisir tu te sentiras mieux…une femme qui prend soin d’elle est toujours belles sans pour autant depsenser des millions…ca te profiteras a toi mais aussi a ton mari…

Tu dis que tu vis a l’etranger et que tu as du mal, c’est tres dur d’arriver en terre inconnu du jour au lendemain surtout les premieres années, je sais ce que sait, moi meme j’ai du partir loin de ma famille,je me suis retrouvé seule, mais avec le temps, incha Allah tu vas t’habituer, tu devrais reprendre tes cours,force toi a discuter avec des gens…. et surtout ne te renferme pas sur toi meme, ne soit pas la cible de chaytane qui aime aller vers les femmes pour les weswess….

Je suis sur que tu es douée pour quelque chose mais t’es timide tu veux pas ns le dire!!!

allez ma belle, reprend toi, ne te laisse pas aller, profite de ta vie pour faire de belles choses et etre heureuse!

💋

Avatar de Anonyme

Anonyme · Posté le 11 Jul 2013 à 15:53

merci les filles d avoir repondu a mon SOS 💋, je veux changer d opinion sur moi meme mais je ne sais pas par ou commencer.

Pour moi, avoir confiance en soi c est se trouver jolie, marcher avec assurance, avoir un corps qui nous plait, etre epanouie dans son travail , se sentir utile et cultivee, etre une bonne epouse et plus tard une bonne maman inchallah.

J ai 24 ans et je vois trop les choses en noir.

Hamdoulileh je suis reconnaissante de tout ce que me donne ALLAH et je dois absolument arreter de sur estimer les gens et me sous estimer ca r comme vous l avez ssi bien dit, chacun a ses lacunes et j’en suis consciente .

Si je resume ma vie et ce que je pense de moi, c est un peu brouillon..

Je n ai pas de passion, je ne sais pas dans quel domaine je peux m epanouir

Ce que je veux c est me sentir utile, avoir une vie qui me correspond..Mais je suis quelqu un de stressee et je manque de courage alors etudes ou carriere je pense pas que cela soit fait pour moi.Pourquoi pas m apanouir dans une vie future de maman ou avoir un commerce je ne sais pas …

Avatar de solitude

solitude · Posté le 11 Jul 2013 à 16:03

bonjour anonyme, saha ramdanek à toi aussi età toute ta famille.

alors concernant le niveau (vu que tu parles du bac et du fait que tu l’aies eu de justesse) bein je te dis que tu as un ecrit irreprochable et dieu sais à quel point je suis sévère de ce coté là.

je voudrai te dire, que la gentillesse, la discretion, le fait d’avoir une education plus que bonne mais egalement le fait d’etre aimble sont d’autant de qualités qui sont en voie d’extinction.

n’est jamais honte de ce tu es.

mon mari me dit souvent, que des femmes gentilles, de bonnes familles et bien elevées sont rares. tu l’es, sois en fière ma belle. je ne suis pas entrain de te lancer des roses, je suis franche et je te dis ce que je pense.

j’espère ne pas t’avoir trop bassiné avec mon post, ravie de te lire, et j’espère avoir la chance de lire d’autres posts en te voyant et te ressentant fière de toi.


Avatar de Anonyme

Anonyme · Posté le 11 Jul 2013 à 16:10

💋solitude je te remercie beaucoup ton message m’a fait du bien, j’ai ce besoind ’etre rassuree et flatee Barakallah ufik. Je vais essayer de mettre tous vos conseils en pratique, j’ai penser a noter par ecrit mes pionts faibles et forts sur papier masi j’ai peur de me sentir bete…mais si ca peut m aider a avancer et a me reconcilier avec moi-meme pourquoi pas.

Avatar de samraa81

samraa81 · Posté le 11 Jul 2013 à 16:19

Salam Anonyme,

je vais essayer de te repondre d’abord en commentant ce que tu as ecris phrase par phrase ,

J’ai toujours ete une fille …je me sens toujours inferieure aux autres: Sache que quelque sois la personne il y’auras toujours des personne disons qui sont mieux et des personne par rapport auxquel il est mieux et tu sais ce "Mieux" n’est jamais obsolu, on ne peut jamais etre mieux prtout et nulle partout. par moments je me sens heureuse et fier si j’accomplis quelque chose C’est trés normal, et nous le sommes tous, c universel, a chaque fois que nous faisons quelques choses meme une toute petite choses etnous la reussissons, notre estime de sois est boostée dit toi que tu es comme tout le monde capable de realiser des petits objectifs je suis sure que tu te sous estime, tu a eu des echec pêut etre oui mais qui n’en a pas?! le truc est de fixer de petit objectifs et de les atteindre, et donne toi le droit d’etre fiere de toi d’avoir reussi ces chsoes. mais cela est de courte duree car je finis par me dire que ce que j’ai fait est banal..Primo, c une preuve de modestie, c’est bien de ne pas surdimmensionner nos exploit , en etre content oui mais sans depasser les bornes mais je pesne que toi tu sous estime tes realisation et surtout tu surestimes les realisation des autres, alors que ce que nous voyons des autres c seulement la façade chaque pesonne a ses faiblsses et les apparence sont trompeuses.

Je vis dans un pays etranger depuis quelques temps et malgre mes efforts, je n’arrive toujours pas a m’adapter j’ai du mal avec la langue parlee et au debut j’ai souhaite suivre des cours mais je me suis vite decouragee…Les capacité d’adaptation depndent des personnes et tu ne dois pas te juger severememnt si tu n’assimile pas leurs longue rapidememnt en prend deja des années a apprendre la notre correctememnt lol, reinscris toi a ses cours il n’est pas trop tard pour apprendre.J’ai eu mon bac de justesse, je n’ai pas ete capable de faire des etudes, voila, tu eu ton bac mais tu ajoute avec justesse en tant qu’enseignate je te garantie que trés souvent les notes ne refletent pas le vrai niveau , ne te base pas sur tes notes au bac c pas les note de ta personnes c’est les notes des reponse que tu as coché sur papier pendant quelques epreuves qui ont duré seulement trois jours stp c pas une vrai echelle pour mesurer la valeur d’une personne. maitenant tu dis tu as été pas capable de faire des etudes la aussi je pense que tu es severe il faut utiliser les bon mots car peut etre tu n’as pa PU a cause des cironcstance ou on t’a orienté vers une filiere qui n’etait pas adequate pour toi il faut plus de details car dire pas capable c trop. pour toi.

jai du vite enchainer les jobs pour me payer mes trucs et du coup je n’ai aucune ambition dans la vie. comme tu tire vite les conclusions, je ne vois pas le lien entre le fait d’enchainer des job et le fait de ne pas avoir d’ambition tu es vraiment dure avec toi ma chere. tu dis que tu vis dans un pays etranger donc tu as été depaysager et tu as pris du temps pour t’adapeter maitenent prend le temps de definir ce que tu veux, petit a petit tu vas prendre palsir et tu vas surememnt reussir, tu as des ambition mais a mon avis tu n’ose meme pas les cocher noir sur blan de peur d’echouer , on a tous peur d’echouer mais on rassemble notre courage à deux mains pour avancer et on prend ce choix d’essayser des fois on reusssit des fois non mais la faculté de se relever d’un echec est aussi un serieux aorentissage de la vie.

Meme mon mariage c’etait pour moi un miracle car je me trouve pas pas d’interet bref je pense que je ne m’aime pas assez, je suis pleine de complexes et j’ai un cruel manque de confiance en moi, Au contraire le fait d’etre marié tu dois te dire il y a une personne qui t’aime comme tu es avec tes faibleses et tes qualités car tu en as surememnt. c’est plutot bon pour le moral,. le mauque de confiece en soi peut nous atteindre a des etapes de nos vies, et c possible de le depasser, enumere les bon coté de ta vie et surtout compare toi a des personne qui n’ont vraiment pas grand choses et tu vas voir rayha tehhemdi Rebby. pour la confiance ne sois tu peux commencer à la querir par la foi, si Dieu kermek si que tu merite le mieux et surtout tu as ta place dans ce monde a toi de faire ton petit bout de chemin comme tout le monde avec ses haut et ses bas toujours en faisnat des chois fixant des petit objectifs sur pas malde plan: professionnel et personnel et travailler à les atteindre, lire aussi choisi de bon livre sur cela ca va t’aider. et surtout en cherchent tu vas trouver que pas mal de personne souffrent de cela et luttent quotiediennement pour tenir et avancer.

jai toujours eu un manque d’encouragement de mes proches, je ne me donne aucune valeur et je me replie sur moi meme en me faisant une raison et je me dis c’est pas grave je suis nulle et c’ est la vie..meme si tu n’as pas eu des encouragement, du moment que tu es adulte maitenant tu as deux chois sois tu continue sois tu fais le necessaire pour y remerdier et du moment que tu as fait ce post, tu as fait le bon chois j’ai lu un jour une phrase qui ma bcp plu: il faut faire en sorte que notre vie de depnden pas trop de notre memire mais de note imagination et vision. ne te concentre pas trop sur les point negatifs inscrit dans ta meemoire essaye de visionner ta vie comme tu la veux et soncetre toi sur cette image. à partir d’un certain moment on doit devenir responsable de notre existance et se prendre ne main ,c dure a faire oui mais ça veut le coup.

J ai trouve recemment un job pourtant interessant jai fait des efforts pour apprendre le metier j’ai eu des moments ou je ressentais que je travaillais vraiment et que je meritais mon petit salaire mais la plupart du temps jai l impression que jai tout oublier je me sens tres vite destabilisee par les gens et du coup je rate tout et je suis deconcentree..la tache la plus simple ou la chose la plus logique a comprendre j’’ai vraiment du malVoila tu as reussi a trouver un job c pas donnée à n’importe qui tu sais? mais bien sur quand on travail on merite son salaire quand on commence u ntravail on peut ne pas etre trés competent et parfaitememnt dans le truc mais cela va venir et ces gens qui te destabilisent doivent avoir bcp d’experience il ne faut pas se comaprer aux autres mais de se dire aujourdhui je fais des erreurs je vais essayer de les diminuer au fur et à mesure jusqu’a ce que je devient trés forte dans ce metier.

Je m’excuse de vous ecrire en anonyme mais j ai honte de moi, en ce moment jai les larmes aux yeux et je me retiens de pleurer car je ne suis pas seule… J’ai toujours ete une fille deprimee dans tous les domaines mais je voudrais que ca cesse inchallah. nchallah cela va cessser c’est ce uqe je te souhaite et non tu ne dois pas avoir honte de toi au contraire c vraiment courageux d’avouer ses faiblsesse et de chercher de l’aide les personne qui doivent avoir honte sont ceux qui se l jouent malgrés leurs defauts et ne cherche jamais a s’ameliorer toi tu as fait un vrai pas vers une "anonyme" meilleurs nchallah.

saha ftourek. bises.

Avatar de solitude

solitude · Posté le 11 Jul 2013 à 16:19

je t’avoue un truc, ça m’arrive d’etre dans le même etat d’esprit que toi, et j’ai remarqué une chose, c’est qu’à chaque fois que je me ponponne, prend soin de moi (un bon bain ou douche, coupe de cheveux, maquillage (discret)) je me sens plus sure de moi. je ne vois plus les gens qui m’entourent de la même façon, je ne les trouve plus, plus beaux que moi. son apparence physique represente la moitié si ce n’est plus dans l’image qu’on se fait de soi.

Avatar de Anonyme

Anonyme · Posté le 11 Jul 2013 à 16:35

@samraa je te remercie infiniment d avoir pris le temps de repondre phrase par phrase et vu la longueur de poste j arrive a mesurer ton envie de m’aider barakaalahu fik. Ton analyse est un sans faute je suis d’accord avec tout ce que tu as souligner. Je vais lire encore et encore vos messages a chaque fois que j’en aurai besoin et jespere ne pas baisser les bras ca a assez durer Faut que je dise hamdoulileh et le penser sincerement,ca m’aidera a voir la vie sous un autre angle…

@solitude c v ria que se ponponner redonne confiance en soi c des petits gestes a faire..

Avatar de wardaa

wardaa · Posté le 11 Jul 2013 à 20:36

Tu es très critique à l’égard de toi-même 😊 Est ce réellement ce que tu penses de ta personne ou est-ce des âmes "bien pensantes" qui te renvoient une telle image?

Une personne déprimée ne prendrait pas le temps d’exprimer son mal-être, n’aurait pas cherché à trouver un emploi pour financièrement assumer ses besoins et n’aurait pas trouvé un emploi intéressant dans un pays autre que son pays natal. Toutes ces décisions, tu les as prises par toi-même, tu vivre activement ta vie.

Il s’agit de te familiarier avec des pensées positives, valorisantes et objectives: oust les doutes sans fondement!

💋

Avatar de SemmSoum

SemmSoum · Posté le 11 Jul 2013 à 20:46

Anonyme, moi je tiens à te dire que pour quelqu’un qui n’a pas vecu ici tu t’exprime dans un français irréprochables, des gens sont nés et ont veci ici et n’ecrivent pas la mangue de molière aussi bien que toi ! Alors bravo!😊 😊

Ensuite je pense que Samraa a tout dit !

Ne vis pas ta vie pour les autres mais pour toi, ne te préoccupe pas de ce que untel ou untel penses de toi ! Penses a des choses que tu pourrais accomplir et qui te rendrais plus epanouie et fais les!

Bon courage ma belle

Avatar de Chiflora

Chiflora · Posté le 11 Jul 2013 à 23:08

je ne sais pas quoi dire ma belle ,oui ton histoire est très émouvante j’ai pas tout lu mais je suis certaine que les filles vont te donner des conseils nchAllah , moi je vais te dire deux choses très importantes :

1 - as tu une carence en magnésium par exemple ( le magnésium est une minéral qui influence bcp sur notre humeur ! et peut causer aussi les dépressions

- la thyroîde ( hormones ) aussi peut en être la cause ,

- as tu des palpitations comme par hasard ça aussi est un symptôme d’une maladie qui cause la dépression !

là je suis entrain de citer des causent biologiquent qui peuvent jouer sur ta santé psyvhique et du coup tu deviens une personne dépressive et vulnérable ………donc arrête de te culpabiliser ,tu ne sais pas peut être la cause est biologique !

2 - la deuxième à la quelle j’ai pensé c’est ton enfance , tes parents te traitaient comment ? te blâme bcp par exemple ?

en tout cas mato9ol9ich , si seulement tu prends ton courage a deux main et tu réussit dans un domaine que tu aimes ,l’essentiel cela va te pousser à réussir encore et encore ……………..ta un bon français alors pour quoi tu ne parles pas bien ? ta bcp d’idée noire , ta besoin de l’assurance ,est ce que tu aimes ton mari ? est ce que quand tu été ici en algérie avant de partir à l’étranger t’avait les mêmes problème ?

ta dis que quand on est belle , cultivée , épanouie ça nous permet d’avoir confiance en nous ! oui ta raison mais si seulement tu fait attention tu va trouver que tout ça se mérite et tu dois perseverer ma belle pour avoir tout ça ,même la beauté si tu te néglige tu devient tt simplement moche même si té belle ! cultivé parce que tu lis bcp ,tu t’intéresse à tt ce qui est intéressent …..voilà si ta compris ce que je veux dire !

و ما نيل المطالب بالتمني و لكن تأخذ الدنيا غلابا



courage et courage et courage , quand Allah ta créé pa pour rien ,té la seule au monde qui porte le nom et prénom que ta , les caractéristiquent que ta ,ta personnalité le tout ….et je finis par qqchose très importante renforce ta relation avec Allah ta3ala et ça ira mieux nchAllah !

Avatar de jasminimmortel

jasminimmortel · Posté le 12 Jul 2013 à 00:04

j’ai du mal à retrouver mes mots tellement c’est touchant comme situation, mais bravo pour ton recit anonyme, et si je te dis que tu es tres forte de caractere et courageuse, et ben detrompe toi tu n’ai pas bourré de defauts , sans exageration et je ne doute pas tu dois avoir plein de qualités, je te dis une chose (khaliha binatna) on a toutes des defauts et ben oui qu’est ce tu crois, il faut juste savoir comment les gerer et essayer de les depasser et ou s’en debarasser;

tu sais à quoi je pensais en te lisant? je me demandais comment a été ton enfance, à ta place si ca ne te pose pas probleme si t’es d’accord (il faut le vouloir bien sur), je commence à exterioriser les racines, les choses lointaines qui ont causés ton etat d’ame, parce que personnellement je penses que tu es une femme normale equilibrée faut juste reprendre cette fichue assurance en soi!!!

et ton mari ds tout ca, est il ton confident (je l’espere) car son aide compte bcp…..

menime soit elle, tout le monde passe par ces doutes , je l’appelle pas manque d’assurance, mais notre nature veut qu’on a tjrs besoin d’assurance , de soutien d’un entourage attentif etc

voila brievement moi je deduis que tu es une femme battante, et chapeau bas le fait tu as etalé ton mal , c’est tres positif

avec tout mon estime et ….mon écoute💋




Avatar de sousouangel

sousouangel · Posté le 12 Jul 2013 à 00:25

Ya anonyme je vois que les filles comme d’habitude savent bien répondre je te dit seulement que personne ne peut te redonner confiance plus que toi c a toi de voir les bon cotés en toi et de le faire sortir stp ne parle pas comme sa de toi si dieu ta créer c que t’ a une grande importance… positive dans tout et surtout soie fier de ce que tu est et comme tu est. Un grand bisou chaleureux sur ta joue

Avatar de Anonyme

Anonyme · Posté le 12 Jul 2013 à 00:38

salam aalikoum les filles, un grand merci pour vos reponses qui me font du bien,,

Je voudrais apporter quelques precisions car je n’ai pas donne assez de details

Je parle bien le francais car je suis nee en France

Je vis dans un pays anglophone et concernant mon enfance, certes elle na pas ete facile mais hamdouleh je nai pas ete malheureuse, ma mere a du nous assumer seule la pauvre on est 5 dans la famille Allah iberek et je suis la derniere,,Mon pere nous a laisser je n avais que 2ans, j ai subi toute petite a la maternelle les moqueries des enfants car eux avaient leurs 2 parents qui venaient les recuperer, ma mere m,a confier que ca lui faisait mal au coeur de me laisser et de me voir dans la cour seule, je n avais pas de camarades, je ne sais pas pourquoi ,,,apres ca sest ameliorer jai eu des copines a l ecole mais de vraies amies non la plupart netaient pas sinceres alors que moi je racontais ma vie et je les considerais comme mes soeurs mais hamdouleh heureusement jai des soeurs donc je me disais maalich ton ami c ta poche comme on dit,, j’ai et je manque d’affection paternel, il nous a jamais montre d interet ni conseiller, je suis jalouse des filles qui ont un pere proche d elle qui leur donne de l affection ou meme sil sont pas demonstratifs on sent quand meme qu ils sont fiers de leurs enfants, je reve qu un jour mon pere me dise twahachtek benti ,,, Certes jai un manque affectif mais je ne pense pas que mon mal etre vienne de cA puisque je ne suis pas la seule enfant de divorces, Je ne sais pas sil ya eu un evenement,un chcoc ou une situation qui ma embarassee etant petite qui a pu me rendre aussi pessimiste mais ce que je sais cest que cote religion ce nest pas bien de se creer des problemes tute seule alors qu il ya des gens malades, orphelins qui souffrent reellement,elhamdoulileh jai la sante,

Je dois trouver le chemin de l’epanouissement et la satisfaction de soi mais je ne sais pas par quel moyen

Avatar de SAMO

SAMO · Posté le 12 Jul 2013 à 00:52

salem anonyme,

je te souhaite tout le courage et le bonheur du monde .

as tu pensé avoir un psy??? surtout si tu es en Europe .


Avatar de samsou31

samsou31 · Posté le 12 Jul 2013 à 01:02

chére anonyme ton dernier commentaire m’as mi les larmes au yeux, maintenant tu est jeune femme mariée machallah tu parle bien tu te sous estime beaucoup tu ne devrai pas ma belle tu t’exprime trés bien tu est trop dure avec toi même tu sais on a tous des qualités et des défauts allez reprend toi ma belle gros bisous pour toi😘

Avatar de magnolia

magnolia · Posté le 12 Jul 2013 à 06:26

re j’adhere a 300% a lecris de samraa et javoue que jaurais pas mieux ecris, y a juste autre chose jadhere aussi a la phrase de chiflora.و ما نيل المطالب بالتمني و لكن تأخذ الدنيا غلابا

ton probleme je pense est que tu veux avoir des reusltat trop vite tu veux reussir pr te sentir bien pr te sentir capable et ceci malheresemnt ne viens pas seul, et tu dois tjr passe par les moments de douleurs de doute de peur dechouer ou tu sens incapable, ne croit pas que personne n est epargnie mais certain depasse leur peur pour vivre et avancer et surtt realiser leur reve.

et dantre comme toi, sinterdissent meme de rever de peur de ne pas pouvoir realiser et reussir.

tu sais le veritable echec nest pas dessayer et de perdre ou ne pas reussir mais le veritalbe echec est d arreter dessayer ou de ne jamais essayer de peur de lechec.

tu sais quoi moi meme je vie cet peur pour le moment elle me bloque pour passer a lun de mes plus chere reve, un reve qui me tient a coeur, et ya aussi cet apprehesnsion de cet fatigue et ce de travail acharner et qui doit duree une longue periode pr finir par realiser se reve, alors je fais quoi je fuis cet fatigue et je fuis mon reve mais en meme temps je suis pas bien car tout en moi me rappel me cris prq tu te fais sa prq tu perds se precieux temps.

quand tu dit je peux pas, c est jamais je ne peux pas mais je ne veux pas car ya jamais un je ne peux pas tant qu on vie et tant que une autre personne sur cet terre a reussi tu es capable de reussir.

il faut que tu dissocie limage que tu as de toi, de toi tu es le meilleur etre que dieu a creer sur cet terre tant quil ta privilegie pr toffir une raison et tu nes pas folle donc tu fais usage de ton cerveau comme tt ces personne donc tu es capable.

quand je te demande de definir lestime de soi, tu la limite a quelque point, on a jamais choisi notre physique ni notre beaute dieu nous fait don, et pr sa il faut tjr le remerci, tu peux choisir detre en forme de faire di sport detre en bonne sante mais le reste te depasse.

jai remarqieu que tt se que tu as cite est realisable, pour etre cultive il faut lire lire lire ya pas un secret, pour separnouir dans son travail il faut laimer et meme si tt personne na pas trouve le travail quelle voulait il est bete de le faire sans laimer car en passe presque 32ans de notre vie a le faire imagine si tu naime pas faire se que tu fais pendant 8h par jour chaque semaine si tu laime pas, donc apprend a avoir plaisir a faire se que tu veux et tu vera que tu cherchera a le faire evoluer.

pr marche avec assurance le secret si tu te sens en assurance ceci se degage de toi sans que tu le cherche, etre une bonne epouse c letrre essayer sameliorer se coriger et sa sapprend en apprend de nos erreurs c la vie, se trouver jolie et aime son corp pr sa je te les dit on a pas choisi comment en est mais crois tu que dieu ne sait pas se quil nous a offeret apprend a taimer et change se que tu peux pr pouvoir tapprecier mieux par exemple si tu as un surpoids travail pr avoir un poids ideal.

soit tolerante avec toi meme, etre severe avec soi c dure laisse les autres etre humain sencharger ilsavent le faire si bien.

sinn y a aussi un truc que je voulais te dire ne cherche les compliment les encouragement de personne mais epuisse ta force de toi, au contraire les critiques et les compliments doivent etre neutre pr toi car tu dois pas dependre de ces paramettre externe pr exister car imagine aujuodhui monsieur ou une collegue ta bombard de critique si tu les prend a coeur tu va mourir de chagrin et somber dans tn mal 2h plutard ils viennet demander pardon et te dire quil plaisante et que tu es la femme la plus magnifique la tu devient au anges. ta satisgaction de soi doit venir de toi et de toi seul pr ne pas laisser les factuer externe controler ta vie car c un veritable danger.

lavis des gens sur ma personne ne determine en aucun cas ma personne, mais attention il faut pas etre pretentieuse la critique il faut la filtrer en critique sence et reel et ou en se remet en cause pr changer vers le mieux et la critique pr blesser qu on doit jeter a la poubelle.

apprend a te connaitre a savoir qui tu es se que tu veux nest pas peur de plonger au plus profond de toi pr savoir tes limites et les accpeter sans te sentir inferieur et conntire tes points fort pr les utilise et de faire deux ton atouts chaque etre humain dieu lui as fait un don dun truc cherche le tiens.

bon courage est positive dans la vie parle toi de facon possitive utilise des mots possitive.

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