Moral en berne, baisse d'enthousiasme , des passages à vide…

Dsl si c’est indiscret mais est ce que tu es en plein syndrome prémenstruel ?

Salam

Oui ca m'arrive.
C'ést quand je dors mal et que je suis tres fatiguée.
Un rien me rend hystérique lol.

Bon courage,repose-toi,accorde-toi du temps ,faut savoir lâcher prise des fois.

Le quotidien ,la routine nous font facilement sombrer dans la morosité .

Si tu as besoin de parler,i'im
Here 😘

c’est pas indiscret dayniz , déja c’est la 1er quéstion que mon chéri m’as posé, j’ai tendance a étre sur les nerfs quand j’ai mes regles , mais c’’est pas le cas , et c’est pas la méme sensation du tout

j’ai méme tendance , a vouloir lacher prise , mais pas dans le bon sens , je préfére rire ou faire n’importe qu’elle activité qlq conque, pourvu que ça me fasse pas trop casser la téte .

ça doit étre ça , la fatigue.merci shiraz 💋

LOL j’allais poser la même question que Dayniz ! Ca doit être la fatigue, si tu n’as aucune explication à ce stress ( pas de raison réel pour l’être ) c’est qu’il te faut une bonne nuit de sommeil sans pense à quoi que ce soit et surement que demain tout ira mieux inch’Allah.

merci les filles .

Bon courage lysounnette, repose toi un peu.

Lys ta pris un congé ou pas ? c’est peut être un surmenage …essaie de changer un peu d’air (une sortie ..)et ça ira nchAllah !

salut les filles

meme cas que moi ces derniers jours je suis pas dans ma période prémenstruel et là une baisse de moral je crois que c’est due à la fatigue sur tout moral que physique faudra qu’on change d’air moi étant rentré des vacances faudra que je reparte en vacances pour une seconde fois confused_smile.gif"style="height:16px; width:29px" title="" />

Quand cela m’arrive le chocolat est mon meilleur ami!

Essaye de prendre un grand bol d’air, la nature aide a de ressourcer et a recentrer ses idées

Un hammam, une aprèm shopping..

crois moi tu n’est pas la seule moi ca m’arrive souvent c’est l’accumulation de bcp de chose,essaye de faire du sport casse un peu la routine aprés ca passe.

Salam lysounete,

je suis de l’avis de chiflora, si cela fait longtemps que tu n’as pas pris un congé cela a de forte chance que cela soit du a cela surtout si tu n’as pas de problème particulier . J’ajoute juste que des fois, pour destreser et se reposer on a envie de faire une activité mais si notre coprs reclame juste le repons et bien il faut se reposer c’est un signal qui ne doit pas etre ignoré. J’espère que ça ira mieux pour toi trés bientot.

je suis d’accord avec les filles

la fatigue , la pression du travail et skhannnnna 🤪

Lysounette, ça arrive à tous le monde d’avoir des baisses de moral. Ce qui compte est d’en être conscient et de trouver des moyens de se reprendre.

C’est difficile de trouver la vrai raison de ce changement parce souvent qu’inperceptible. Il suffit des fois de sentir un parfum ou une ambiance pous nous plonger dans des emotions difficiles à controler.

La fatigue n’aide pas.

bonjour les filles

ouii éfféctivement , j’ai pas pris de congé , et je compte le faire en octobre , afin que je puisse

me

presenter au concours de doctorat (si mon dossier est pris , ce qui n’est pas évident mais bon)

donc oui ça doit étre la fatigue

la total c’est que monsieur , en rajoute une couche , une bonne couche , hier j’ai eu une crise

de larme ,

j’ai éssayé de lui éxpliquer que y avais pas de raison , et lui insister que non , donc ça a

dégénerer , il

m’accuse de le rabaisser , je lui est juste demander d’étre patient.

donc voila , il a empirer cette période , mais c’’est mieux , un de moins 😕.

ça passera inchallah lysounette tiens bon sur tout

merci stitchette

pas de quoi ma belle

Bonjour les filles,

lysounette, t’inquiete pas sa arrive a tous le monde de se retouver dans cet etat, moi meme sa marive mais ce que j’ai remarqué que meme s’il me semble que il ya aucune raison mais au fond si il ya bien une ou plusieurs ils étaient en veille que j’ai beau essayé de les fuire histoire de lacher prise mais ils resistent et remontent sans que je prennent conciense . et a cela se rajoute la fatigue et le stress quotidien pour combler le tous. et a ce moment on devient tres fragile et tres suceptible. donc ce que je te conseille c de ne pas trop te focalisé sur cet etat tu fera que prolongé sa durée. prend un petit congé et change un peu d’air . met toi a la place de ton fiancé que pensera tu si il viendra te dire je ne suis pas bien sans te donner une raison valable . lis beaucoup de dou3a et ayat sa va t’aider a te soulager.

bon courage.

à sa place je suis patiente , j’éssayai de le faire rire , de lui j’ai eu des cris.

chacun est libre de faire comme il veux .

ta raison , y a surment une raison , mais pour l’instant je sais pas ce que sait, peut étre la fatigue.

en tout cas , je sens plus de l’angoisse comme hier , mais plutot de la colére et c’est ton mieux

pour

moi .

dit moi lysou , j’ai cru comprendre que tu travail dans un bureau d’etudes c sa ?

ouii ouii salwati

c stressant le travail des bureaux d’etudes je sai ce que c. je vait te mp

ouii c’est stressant , surtout quand on s’acharne sur toi avec des appels .

ok salwati

je t’ai envoyé deux fois des mp mais apparement sa passe pas , tu me confirme stp.

je n’ai pas encore reçu de mp , jt’en ai envoyé moi aussi

Coucou Lysounette je te répondrai que c’est un mauvais passage cela ira mieux en te motivant pour ne pas te laisser aller…Repos et repos

💋 merciii darine , bon retour des vacances.

pas évident de le faire , mais j’éssaye tout de méme de ne pas me prendre la téte , et l’éloignement de certaine personne m’arrange trés bien .

Oui Lysounette je pense que ces plutôt les personnes néfastes qui sont autour qui te mettent dans cet état, reprends toi ça ne vaut pas la peine de se détruire moralement

GO AHEAD AND DO IT!

exact darine 👍

moi aussi ces tps ci je n’ai pas trop le moral.. fatigue mêlée au dégoût …j’ai une perte d’appétit ; la nourriture me dégoute dc je ne malimente plus trop.. 🫣j’ai été en congès tt le mois mais tjs fatiguée et peu détendue .. crise d’angoisse et tt..🤕 esperons que ca nous passera.. bibisss lysouuu

éspérons delice.

moi pour l’instant ça ne fais qu’empirer , je maudit l’instant ou j’en ai parler avec monsieur ,

la il me fais le reproche (pas clairement certe , mais je sais lire entre ligne lol) que il a eu des problémes avec son bosse quand il me parlais au phone ,

lol belle la vie