Lutter contre la cellulite ?

Salem les filles,
voici j'ai une petite question pour vous: COMMENT LUTTER CONTRE LA CELLULITE????
car c'est horrible d'en avoir!!!
des solutions à me donner ??
merci à vous les fillesssssssssssssssssssss

bonjour,

un topic a déja été ouvert sur ce sujet :
https://www.dzirielle.com/topic/solution-efficace-contre-cette-celluliterelance
Tu trouveras des astuces.

A bientôt  🎉

faire du sport manger équilibrer et masser la zone avec les huiles et crèmes

L'aquagym, aqua bike .. tout ce qui est aqua car les frottements de l'eau avec la fameuse partie du corps ou y a de la céllulite ça la fait "fondre".

Les huile et massage en rotation en partant du bas et en remontant. Si c'est rouge c'est pas grave, c'est que ca travail. C'est de la graisse mal stockée.

Je hais la peau d'orange que j'ai sur les hanches d'arabe et mes fesses berbères, donc moi aussi je suis en guerre. Le gant anti-capiton,'investit et achètes en un, et tu te masse avec .. c'est ce que je fais.

Courage ! à nous toutes .. 😊

ya pas mieux que lexercice physique rentre sur youtube et tape exervice pr lutter contre la cellulite tu trouvera des exercices a la pele reste la volonter a les faire, ya des exercices hyper simple.en parallele les massages et surtt noubli pas de boire bcp deau pr daider ton corp a faire sortir tt ses toxine.
mais il faut voir quelle type de cellulite tu as car ya 3 type par retention deau si tu es adepte de sel, arrete c le type de celullite les plus facile a regler, ya cellulite avec un exces de graisse c la plus difficile et la troisieme jai oublie c laquelle.
et c important tes a quelle stade aussi.

C'est trop dur de s'en débarasser et les résultats mettent du temps à se voir x_x
Y a le massage palper rouler
Supprime les lipides, favorisent les sucres rapides et les protéines
et quand je dis sucres rapides ne va pas vers les chocolats, la plupart sont plus riche en lipide qu'en glucide, mange plutôt des fruits!
Et puis du sport, de préférence la natation..

pas facile de se debarasser le sopt et une bonne allimentation vont aide,

y a aussi qq recette ,a essais

Recettes anti-cellulite à faire chez soi
Masque amincissant au marc de café La caféine est idéale pour lutter contre la cellulite. On la retrouve d'ailleurs dans de nombreuses crèmes amincissantes. Pour créer soi-même son masque minceur anti-capitons, on essaie donc sans hésiter cette recette ultrasimple.



La recette :
Verser une cuillère à soupe de marc de café dans un bol et ajouter une cuillère à café d'huile d'olive. Mélanger et appliquer cette préparation sur les zones concernées. Enrouler ensuite dans du cellophane et laisser poser 20 minutes. Pour un maximum d'efficacité, on renouvelle l'application 2 fois par semaine. Masque au lierre grimpant Rien de tel que le lierre grimpant pour lisser la peau et chasser la cellulite. La recette : Nettoyer des feuilles de lierre grimpant et les réduire en poudre à l'aide d'un mixeur. Ajouter un peu d'eau de façon à obtenir une pâte homogène. Appliquer sur les zones concernées, enrouler dans du cellophane et laisser poser 20 minutes. Pour un résultat optimal, on renouvelle l'application 2 fois par semaine. Lotion citron caféine Savez-vous que le citron aide à déstocker les graisses et à raffermir la peau ? Associé à la caféine anti-cellulite, voilà un cocktail explosif pour gommer la cellulite. La recette : Préparer un café très fort et en verser 50cl dans une bouteille. Ajouter le jus d'un citron et secouer vigoureusement. Laisser reposer 24h et conserver au réfrigérateur durant 1 semaine maxi. On frictionne ses cuisses vigoureusement, matin et soir, chaque jour durant 3 semaines pour de vrais résultats !

J'avais totalement oublié le marc de café! Merci Samo de me l'avoir rappeler,
je compte le faire régulièrement cet été.