le fameux délai des 40 jours à été instauré par les anciens parce qu'il n'avait pas de salle de bain, ou cette dernière été à l'exterieur surtout dans les maisons mauresque,la femme devait se préserver d'un éventuel coup de froid,qu'il appellent Berd Enfass.
la douche peut être prise 2 jours après sans trop tarder ,une douche rapide et efficace, faut éviter le coup de froid si l'accouchement est à voie basse,ou bien passer des le lendemain une lingette sur tout le corps en attendant la douche,
pour la césarienne il faut attendre un moment il me semble, je n'ai aucune expérience !!