Comment survivre au harcèlement moral?

Salut à toutes.
Depuis plusieurs mois je vis dans une ville perdue au fond fin fond du Québec. Je me suis inscrite dans un centre de formation pour apprendre un job. Mais cela se passe très mal; Depuis plusieurs mois je vis avec un contentieux non réglé avec mes enseignantes.
Bien entendu j ai essayé de réglé le souci. Mais impossible.
Il faut dire qu il ya une ambiance très particulière. Nous sommes dans une toute petite ville. Il ya 400 kilomètres de foret autour de nous. Les gens naissent et crèvent ici. Parfois ils n’ont jamais fait les 400 kilomètres qui les séparaient d une autre ville. Vous voyez l’ambiance? rnQuand j en suis arrivée à détester ma vie ou redouter mes journée, jai pris la décision de partir. Car je tiens à mon diplome plus que tout. C est pour cela que je me bats depuis plusieurs mois. Cela correspond à un projet qui remontre à très longtemps.
Bref ses dames sont reines chez elles. Il n y a aucun contre pouvoir ni possibilité de médiation. Et la c est la chasse aux sorcière. En l occurence je suis la sorcière. J ai décidé de partir en janvier. Car le harcèlement est quotidien.
En attendant je ne sais pas comment faire pour résister moralement. Très sincèrement je vis un stress intense. Je suis une personne très émotive et aussi trés impliquée dans ce que je fais. Alors évidement je vis la situation difficilement. J ai 4 mois a attendre.
Alors si vous avez des moyens pour diminuer la sensation de stress, le sentiment de culpabilité, d échec, de honte (oui faut dire que les séances d humiliation publique sont devenues courantes), n’hésitez pas à me transmettre vos astuces. PS:Je vous rappelle que je ne peux pas arranger les choses. Pour infirmation, je ne suis pas la seule à subir ce sort. 8% des candidats initiaux termineront leur formation. Le reste…à la poubelle par ce procédé. Le harcèlement est l avant dernier moyen pour évincer le candidat. Le dernier est l’échec systématique. La note peut etre subjective et arbitraire car il s’agit de comportements évaluer en stage…. Dons aucune trace écrite.

bsr Josephine,

je suis désolée que tu aies à traverser ceci. ça ne doit pas être facile de vivre ainsi et je comprenss ton désir de partir….

puisque tu ne peux rien changer dans le comportement de ces personnes, il s' agit pr toi d'adapter le tiens.

je pense qu'en premier lieu tu dois apprendre à te détacher de ces événements et essayer de garder en tête l'essentiel qui est tu es la pour réaliser un but et il ne te reste plus que 4mois a tenir.

en second lieu, il te faut apprendre à dissimuler tes véritables sentiment. tu ne dois rien montrer de ce que tu penses. garder ton ennemi dans l'ignorance est en soit une arme.

tu dois apprzndre aussi à être patiente. à relativiser surtt tes sentiments. ceci t'évitera d'en souffrir.

si ton embarras devient handicapant, exteriorise le en écrivant par exemple. c une bonne thérapie. aussi essaye de faire du sport afin d'évacuer tte cette énergie négative.

je sais que tt ceci est plus simple dit que fait mais tu vas devoir t'armer de courage et ne surtt pas perdre de vue qui tu es, quelle est ta force intérieure.

bon courage et n'hésite pas à t'exprimer par le biais du forum. ça aide bcp d'être écoutée.

Bonsoir,

Alors ce qui devrait t’aider à passer au travers de cette situation, c’est l’objectif que tu as en tête : ton diplôme. Tu as fait le plus gros, reste confiante.

Tu ne vas pas faire ta vie avec ces gens là, alors ne focalise pas sur eux.

Maintenant, je ne sais pas exactement ce que tu fais comme formation mais parfois le rôle de l’enseignant est justement d’évaluer l’étudiant sur sa capacité à travailler sous tension. Il va tout faire pour le déstabiliser afin de voir comment il réagit. La chasse aux sorcières est pour débusquer ceux ou celles qui ne font pas l’affaire.

Ne le prends pas personnel, c’est la sélection qui est comme ça. On va prendre les meilleurs et tu le sais.

Alors, tu mets tes émotions de côté et tu réveilles en toi la professionnelle, celle qui veut la place, qui a le bon profil et qui sait ce qu’elle veut. Il faut faire ce qu’on attend de toi lors de la tâche à effectuer.

En principe, les enseignants ne font pas dans l’arbitraire. Si c’est le cas, c’est un manque d’éthique, qu’il te faudra prouver (double correction, témoin…).

Si tu as besoin de support, tu peux m’envoyer un MP en me donnant ton cursus. Peut être que je peux te trouver les grilles d’évaluations.

Relax!

Merci sherifa.

Je cours 1H30 par soir (en foret) pour évacuer en hurlant comme une folle. Heureusement les seuls etres qui peuvent m entendre sont éventuellement les ours!

J ai aussi tendance à minimiser mes sentiments devant mes proches. Enfin je vis à plus de 7000 km d ’eux. Alors je ne leurs racontent pas mes petits déboires. Quand aux personnes qui sont ici: la délation est un art! Ne dis jamais rien. Rien n ’est secret. Tout se retournera contre toi.

Voici un lien pour completer mon precedent message qui devrais t’aider

http://www.infiressources.ca/fer/depotdocuments/Quelques_reperes_pour_evaluer_attitudes_et_comportements_en_soins_infirmiers.pdf

Natruelle merci. J ai appris un truc: ne te bats jamais pour une cause perdue. J ai observer mes collègues se casser les dents encore et encore depuis plusieurs mois. Tu sais ce que l’on dit il faut mieux un bon accord plutot qu’un mauvais procès.

Je n irai pas perdre mon temps à prouver quoi que ce soit. J achète la paix en négociant mon départ. Mon but n est pas de rester dans cette ville mais de valider mon diplome.

Biensur qu elles ont un comportement arbitraire. Les gens se choississent pour vivre ici, entre eux.

Joséphine,

c’est tellement mesquin ce qu’elles font.

le seul truc qui puisse t’aider c’est de prendre 10 a 20 minutes par jour pour faire le vide dans ta tête en méditant sur la respiration ou en faisant le stress réduction du bout des doigts de pied à la tête.

Cela aide vraiment à se détacher comme te l’a conseillé Sherryfa.

tu cours, prend des complexe pour le stress….

je te souhaite de réussir.

Joséphine lâche pas!

NomadDZ, c’est quoi le stress réduction?

Je ne sais pas quoi te dire , je te souhaite juste bon courage

Salam Naturelle,

Le stress reduction c’est en fait pour essayer de se detendre et detendre son corps et faire le vide dans sa tete pour reduire les effets du stress quotidien qui est tres nocif pour la sante.

Pour les details je t’ecrirais un mp pour ne pas polluer le topic de Josephine et puis ce serait trop long .

pire que ça cette semaine j ai contacté mon centre de formation avec un avocat…

Ici la gestion de conflit se fait soit dans le dos des gens soit avec le loi. D un coup l ambiance a changé.

Affaire à suivre…

Courage Joséphine !

Faut ce qui faut Joséphine, la loi est faite pour être respectée. J’espère que ça a changer la donne et que tu as finir par avoir ton diplome. Tiens nous au courant!

NomadDZ, merci d’avance et surtout fais le à tête reposée.

Josephine je te souhaite une bonne resolution en ta faveur.

Ah si tu pouvais avoir ton diplome et commencer ta vie ailleurs loin de ces chipies.

Dans ce genre d’endroit tel que tu l’as decrit les gens ont peur du monde exterieur et si tu ne

’es pas comme eux, fais comme eux, les jugements commencent et cette peir se transforme en mechancete et comme tu l’as si bien dit ils ne te voeint pas comme un etre humain, une fille, une soeur, une mere, cad on est tous pareils au final, ils te voeint comme une "weirdo", bizarre,et pourtant tu es faite de chair et d’os et de sang et tu as un coeur tout comme elles.

Jsouhaite que Dieu soit avec toi et te protege et t’aide a accomplir et reussir ton annee .💋



Naturelle, il y a des tartines en mp…..nssit rouhi LOOOL

J ai lancé un avocat et je suis partie.

< Après tout j ai déménagé et je suis restée au quebec pour etre heureuse. Ce n est plus le cas maintenant.


Garder ses forces pour les causes qui ont une chance d aboutir…

Cela devait être horrible pour que tu en arrives la, un conseil écrit un article sur eux et publie le

Pourquoi faire chaden?

Ca fait des années que ça dure. C est le pot de fer contre le pot de terre.

Comme je l ai dit j ai souvent conseiller de laisser couler les choses et de passer à autre chose. Je l applique à moi meme. Advienne qui pourra.

Mon but n est pas d etre cassée en 1000 morceaux. Mes batailles sont ailleurs.

PS: étrangement cela fait 3 mois que des insomnies perturbaient mes nuits. Le jour ou j ai décidé de quitter, une de mes enseignantes m ’a regardée et m’a dite " tu souris. Ca ne t’arrive jamais". Cette nuit làj ai dormi comme un bébé.

Affaire classée.

Mais oui c est une affaire classés à présent.

J ai prévu de démenager dans une grande ville. Cela va etre plus chouette pour moi.

@naturelle,

contente que cela t’intéresse

NomadDZ, j’ai imprimé les tartines et je les savoure. Merci!

Josephine, dommage que tu aies laissé ta place. J’espère que tu vas trouver ta voix. Biz