moi a mon mariage j ete 70 a 71kg j aimé mon corps a fond
le jour de l accouchement j ete dans les 88kg a l accouchement 82kg apres les mois de mon congé maternité 78kg en rentrant au taf telaat 84kg et la je ss a 75kg il me rest e5 kg walou ma habouch yerouhou.
ps
mon bebe il a 1 ans et 1 mois donc rani presk -9 depuis c tt lol
Mélodie, brizitini, même pas en rêve comme a dit mona !
Sinon c’est bientôt Ramdhan nchallah et il fera chaud je pense que c’est l’occasion de manger super léger (salade + fruits) et on arrivera à perdre 2, 3 petits kilos 🩷
moi 17 kilos la derniere semaine cette semaine je sais pas encore, je suis une vache moche
dici la fin de la grossesse jaurai kach 26 kilos de plus surement
mélodie g haaatte de commencer la dance sport, je suis pas très régime programme je fais jamais ça, mais je diminue le sucre pain boisson sucré nchalah
monamoucha moi aussi je compte pas nsom, mais toi tas accouché pourkoi alors matsomich!!
@ quedubonheur parceque j’allaite ma fille au sein uniquement et qu elle ne veux rien manger mais rien,ni compotes ni purré,ni rien et elle refuse categoriquement le lait artificiel donc! pas trop le choix
Mona moi aussi j’allaite exclusivement mais mon bébé adore la cuillère hamdoulah il bouffe tout même les haricots verts mixés qui sont dégueu lol, en ce moment il mange du solide à midi et au gouter, mais je pensais que j’allais pouvoir allaiter tout en jeunant, mnt en te lisant wakila mansoumch aussi lol, zaama on pourra allaiter nuit et jour (il ne fais pas encore ses nuits) sans se déshydrater ?!
@ocean venarde va! ma fille est un petit phenomene elle recrache tout de suite ce qu elle a dans la bouche,et j ai l impression que tt l ’ecoeur je desespere vraiment
ce n’ai pas pour te dissuader de jeuner ocean loool, mais je ne crois pas qu’avec cette chaleur qu on puisse allaiter car:
*la secretion de lait est faible voir nul si on ne mange pas regulierement,je l’ai appris a mes depends.
*j’ai une "soif de loup" (loool comme le dit ma soeur) apres avoir allaité,jamais je ne pourais tenir le coup pour moi il n y a pas moyen, en plus mon mari a demandé a un imam et on lui a dis que je pouvais manger a condition que nrod syami biensure
ha oui moi aussi je ne savais pas, mais vous perdez rien dessayer!! si ya pas de lait et ke le bébé ne mange rien dautre ben mangez, rani neftilkoum lol
oui les filles je suis tres serieuse, je n ai pas bcp de lait et quand je ne mange ou ne bois pas pendant deux heures je n’en ai plus, donc pas trop le choix
pour l allaitement vous pouvez matsomoche en cas qu le bèbè n accepte pas le bibron ou lait artificielle mais contrairement ki tjou takhalfou ramdane vous devrez rattrapè et payè en meme temps
titi toi ossi t’a pas allaiter? je ne sais pas si je pourai manger ramadan j’aurai trop honte, mais d’un otre cotè je vx pas arrèter l’allaitement exclusif
Les filles, je ne sais pas si ça va vous consoler ou pas, mais moi je n’ai pris que 3,5 malheureux petits kilos durant toute ma grossesse soit le poids de mon bébé!
Et autant vous dire que ça n’est pas la joie, d’abord physiquement j’étais très faible, très anémiée et de plus, esthétiquement parlant, c’était pas joli non plus , trop maigre, limite la peau sur les os, alors que c’est une période où on est censée avoir de jolies formes et être bien portante.
Total, au jour d’aujourd’hui, soit 3 mois après mon accouchement, j’ai un peu regrossi au niveau des hanches, des jambes et des bras surtout, c’est donc parfait, mais mon ventre est tout distendu et ramollo, du coup la seule solution qui me reste est de le tonifier et le muscler pour retrouver une silhouette élancée!
Allez courage les filles j’en suis sûre qu’on va y arriver avec le Ramadan qui arrive, surtout pas de kalbelouz (je dis ça mais je viens de manger 2 parts aujourd’hui 🙅♂️)
Ben pour moi je n'ai pris que 2kilos après mon mariage, j'étais déjà en ss poids donc ça allait. Avant de tomber enceinte g t a 54. La je suis a 61. Donc pour moi il faut revenir a mes 52 initiaux. Ce qui me fait 9kilos a perdre.
Je ne m'en fait pas trop pr le poids car ramadan me coupe en 2litteralement. Par contre cibler cette perte de poids c la ma hantise….
@sinfo: lahna lol je pense que c lié au fait qu'apred le mariage et surtt durant les premiers mois, on évacue tt le stress lié aux prepas et autre question existentielle lol
Pour la prise de poids après le mariage pour ma part c’est parce que tu fais de bon plat avec pâtisserie et tout au début tu lui en mets plein la vue, il y a aussi le fait de rester a la maison avec lui tu grignotes pas mal et le soir quand tu termines tard les plats vite fait avec plein de creme fraîche
bonsoir les filles,alors pour ma part :
Poids avant fiançailles : 60 kg
Après fiançailles : 57 kgs
Après mariage : je jouais entre 60 et 63 kgs
A 4 jours de la fin de grossesse : 88kgs
Après mon accouchement : 80 kg
Aujourd'hui: 69 kg
Objectif:62 kg