Le yoga à Alger

cc les sportives


les filles pour celle qui aime le yoga un nouveau cours debut cette semaine a la salle appolo "cyté maya houssein dey"  c’est tt les jours de la semaine a partir de 17.00

Heba le yoga est un sport hindou ou bouddhiste je me souviens plus et j’ai appris que c’était haram parce que c’est basé sur la spiritualité d’une des deux religions, avec le chacra, l’esprit, tout ça… :/

je pense qu' une des dzirietes à parler d'une salle de sport à didouche…
Le yoga est un sport avant tout autre chose …ca demande beaucoup de concentration et une maîtrise de soi …
Quand tu avances et tu deviens pro la c'est plus basé sur la méditation …
J'en ai déjà fait en plus en Inde et c'est génial,on est maître de son corp avec le temps tu arrives à faire des postures à couper le souffle …tu gagnes bcp en souplesse après qlqs mois de pratique.
Regarde sur Google y'a des personnes qui propose des cours …
Bonne chance