zalicant · 13 avril 2011 à 16:20
Test : Quelle accro au régimes êtes-vous ?
salut les filles , un petit test .du magazine ELLE.
Pour perdre quelques kilos ou simplement se sentir bien dans notre corps, nous passons toutes par la case régime. Alors que certaines en testent tous les deux jours, d'autres sont totalement réfractaires. Pour savoir quelle accro du régime se cache en vous, faites le test.
* 1 /10. Pour mincir, rien ne vaut :
😋 une bonne hygiène de vie.
🍽️ une salle de sport.
:sport: un régime protéiné.
* 2 /10. Combien de régimes différents avez-vous essayé cette année ?
🍽️ aucun.
😋 un par saison.
:sport: vous ne les comptez plus…
* 3 /10. Un régime doit rimer avec :
:sport: efficacité.
😋 santé.
🍽️ facilité.
* 4 /10. Lorsque vous faites un régime, vous perdez… :
🍽️ …une occasion de bien manger.
:sport: …facilement du poids, vous ne laissez rien au hasard.
😋 …difficilement vos kilos en trop, vous craquez souvent
* 5 /10. Votre meilleure amie commence un régime :
:sport: vous vous joignez à elle.
🍽️ vous trouvez cela inutile et futile.
😋 ça vous donne des idées…
* 6 /10. Selon vous, les régimes sont :
:sport: indispensables.
😋 nécessaires.
🍽️ inutiles. * 7 /10. Pour entamer un régime, vous avez besoin :
:sport: d'énergie.
😋 de temps.
🍽️ de motivation.
* 8 /10. La gourmandise est :
:sport: un vilain défaut.
🍽️ un plaisir quotidien.
😋 une tentation difficile à vaincre.
* 9 /10. La période incontournable du régime :
😋 avant l'été.
:sport: toute l'année.
🍽️ jamais.
* 10 /10. Pour maigrir, vous iriez jusqu'à :
🍽️ faire beaucoup de sport.
😋 sauter des repas.
:sport: vous affamer.
Réponse
Votre profil :
vous avez répondu une majorité de :sport:
L'acharnée
L'acharnée Soucieuse de votre ligne, voire obsédée par vot…
Soucieuse de votre ligne, voire obsédée par votre poids, vous faites régulièrement des régimes car vous n'êtes jamais satisfaite. Vous connaissez les aliments à éliminer et n'hésitez pas à vous priver lorsque vous voulez parvenir au résultat fixé. Attention à ne pas tomber dans l'excès et multiplier des régimes trop draconiens, au risque de mettre votre santé en péril et créer, à la longue, un sentiment de manque ou de frustration.
vous avez répondu une majorité de 😋
L'indécise
L'indécise Vous hésitez souvent entre la pomme et le gâte…
Vous hésitez souvent entre la pomme et le gâteau ! Lorsque vous débutez un régime, vous craquez souvent, car les tentations sont trop présentes. Vous êtes plutôt du genre à commencer un régime après les fêtes ou avant l'été, pour retrouver la ligne ou vous sentir mieux dans votre corps. Le régime à tout prix, très peu pour vous.
vous avez répondu une majorité de 🍽️
La réfractaire
La réfractaire Vous êtes contre l'idée de privation et vo…
Vous êtes contre l'idée de privation et vous vous sentez incapable de vous lancer dans un régime. Vous êtes plutôt du genre à alléger le repas du soir ou à filer à la salle de sport pour éliminer bravement les calories ! Le matraquage pro-régimes vous fait bondir et vous ne comprenez pas pourquoi certaines personnes se sentent obligées de se mettre au régime. En bonne épicurienne, vous refusez de traquer les kilos superflus en vous privant des bonnes choses.
