Quand vous êtes vraiment fatiguèes,ou énervèes,angoissèes etc…
qu’est ce qu’il vous faut pour vous détendre?
Moi je m’enferme dans la salle de bain 2 heures,je prends un bain bien chaud pour me prélasser,et je suis dans ma bulle là,bien zen,du coup même moralement je me sens mieux.
Et vous?
je dors, j’ecoute de la musique, j’appel maman au tel
Avant je prenais a voiture et je partais loin jusqu’a plus de mazzout!
Non je rigole sinon je suis oubligi d’appeler gouzi pour dire que je suis a sec, mais comme fièreté oblige, j’en laisse pour rentrer de nouveau hihihi!
Maintenant c’est: je m’isole dans ma cuisine et je fait untruc mangeable, que je mange que moi et li gousses hihi!
Sinon, c’est réspirer dehors seule en méditant zaaama!
Sinfoura tu as de la chance,tu appelles maman qui te console comme quand tu étais petite fille c’est trop mignon!
Rasily,ahhh oui!!rien de mieux que le Coran,ça apaise,après on relativise tout!!
Bizou,toi tu te sauves!LOL,tu as besoin de te retrouver seule,ça fait du bien c’est clair.
Manger aussi surtout du chocolat.Un mars et ça repars!
j’ecoute de la musique rhytmé ca mecdetend grave
moi je me maquille je me change et je regarde twilight ou une comedie romentique ou je lis une vieux harlequin. en écoutant de la musique apres j’appel ma mère pour me changer les idée. ou je dance😉
@ magalie : non j’appelle pas maman pour qu’elle me console, au contraire on parle d’autre chose ainsi j’oublie mes soucis
moi c’est plus la marche pour me detendre le faite de sortir et marche me change les idées
comme toi magalie une bonne douche me détend
moi c’est plutot aprés sa je
aprés je me
aprés je
malgré ke je ne sais pas en jouer et j’atten ke mon frere rentre pour
mai je sort comme sa
je tricote, je fais du crochet, de la broderie ou autre travaux manuels, j’adore!
non plu serieusement pour me detendre j’ecoute de la musique douce sa m’aide beaucoup
fazila pour mon frere tous est vrai mais shut ne le dit a personne ok???
salam
le bain sa ma fait beaucoup de bien est aussi le ménages ranger les armoires , et les placard j’adore et quand tout est en ordre et les piles de linges bien droite je suis tress zen
c’est marrant
