Salut mes chéries, alors comme j’ai lu sur d’autres topics des dzirielletes qui se plaignent d’avoir pris du ventre après le mariage, et comme c’est mon cas aussi 
, je me demande pourquoi ? Est ce que ça a une relation avec le mariage, ou c’est une pure coincidence , car pour moi ça deviens vraiment moche, et en y réfléchissant,mes habitudes alimentaires n’ont pas changé,alors dites moi les filles ce qui se passe ?!
Bonjour Wafalness alors je n’ai pas la réponse a ta question mais c m’intéresse de connaître la raison j’me marié bientôt et c’est une chose qui me fait peur, ma mère me le dit souvent mais elle ne m’a pas donner la raison, et je n’ai pas demander non plus!
Alors les filles On veut savoir !!!!!
il faut bouger faire de sport sinon pas seulement le ventre qui va devenir un balon mais aussi vous devenez gross
Oui flower mais pourquoi ?
Apparemment je suis la seule à se plaindre !😔
Ah Wafalness, c’esy mon cas aussi, mais j’ai jamais eu l’idée que cétait a cause du mariage 
je ne fais pas de sport c’est vrai mais je travaille, je bouge au boulot et a la maison mais le petit ventre est toujours la, wakila maysselekha ghir es-sport 
bien sur que c’est le sport qu’il faut , bouger parce que on travaille n’est pas suffisant , rare sont celles qui sont mariér qui sont resté taille fine et ventre plats maintenant tout depend de la personne , mais le sport il le faut
vous avez raison pour le sport,mais avant le mariage j’avais pas ce problème, comme je l’ai dit rien n’a changé dans mes habitudes !
je pense qu on a tendance a manger plus que lorsqu’on on est celib, pour moi il n y a pas de lien entre la kricha et le mariage … essayez de faire attention de ce que vous mangez, bougez, faites du sport e surtout plus de boissons gazeuse et pain a volonté et la kricha disparaitra
walafness moi je crois que le pourquoi est facile a expliquer
les gens disent souvent que une fois marié il y a les deux qui vont changer d’apparence phisique coté poids , ils disent soit les deux change , soit un entre les deux , et tu sais pourquoi
😳
Alors c’est psychique flower ?
En générale les algeriens des qu’il ils atteindent la 30ene il commence a avoir du ventre je ne sais pas pourquoi ??? sino je pense qu’il fautadapter une bonne hygienne de vie
Hormonal wafa 😉 (il parait hein moi je compte garder ma ligne lol)
moi j’ai pris plus de 5kg depuis mon mariage, puis 7 autres avec les grossesses et tout ce que j’avale lol….
une fois la voisine de ma mere m’a vu et m’as dit tu as grossi depuis ton mariage !c’est bien ca veut dire que raki haniya!!? mdrrrr……heeuuuu….el hamdullah, oui ca va….lol
mais c’est vrai j’ai grossi, car depuis mon mariage, mon mode de vie a changer, avant je bouger beaucoup et j’etais tres physique, alors quand je me suis mariée j’ai changer de pays, je connaissais personne et j’attendais que mon mari rentre du travail alors en attendant fallait bien que je m’occupe et bin je manger pour tuer le temps serieux c’est vrai ….comme on dit les filles le sport lazam et sureveiller ce qu’on mange…sinon on finira commme pas possible….
flower, peut etre tu te rend pas compte mais tes habitudes alimentaires on surement changer….
pardon flower je voulais m’adresser a walfaness a la fin de mon message
flower est celib les filles !! 🤣
@lysdz, c’est wafa pas flower 😉, justement non, rien a changé, mon mode de vie est resté le même.
@selecto, peut etre que tu as raison 
oui je me suis tromper 
, je voulais dire walfa,
incha Allah elle trouveras son bonheur
puisque rien n’as changer comme a dit ma voisine c’est que raki haniya et c’est l’amour
mais bon il te reste le sport en option
Je ne suis pas encore mariée, donc j’ai toujours un ventre plat et je compte bien le garder lol . A mon avis c’est une question hormonale, surtout si la femme prend la pilule. Le corps change et donc le ventre aussi. C’est donc important de garder une alimentation saine, mais aussi l’hygiene de vie qui va avec : Sport, sommeil, etc
@emraude, je ne prend pas la pilule,je suis en essai bébé😉
C’est les hormones quand même les filles… ^^
je ne sais pas si c’est juste une coincidence mais moi j’ai pris du poids durtout du ventre depuis que je suis mariée
moi sa fait 18ans de mariage et j ai un ventre plat dieux mercis
moi je veux savoire pourquoiq on associer le fais de grissire avec lhna je vois pas ou est le rapport
Je pense qu’une fois marié certaines n’ont pas le temps de s’occuper d’elles-mêmes, puis une fois marié on est beaucoup plus stressé je pense car on a déjà la responsabilité de prendre soin de nous même, les responsabilités du boulot, des enfants de l’époux de la vie de couple aussi donc je pense que tout ce stress joue beaucoup. Par exemple mon cousin était un vrai mannequin mais une fois marié il avait sa femme charge, plus les enfants le boulot, en plus ses parents sont un peu malades et il a du prendre sa petite soeur en charge pour quelque temps donc stress+nourriture ne font pas bon ménage maintenant il est devenu gros et a du mal à reperdre tout les kilos en trop. Même si vous avez un emploi du temps chargé et que vous bougez vous grossissez car vous ne bougez pas correctement, il faut trouver un sport adapaé à votre santé et à vos besoins par exemple mon cousin quand il a commencé son régime le medecin lui a déconseillé le sport il lui a dit commencez par manger équilibré évitez tout ce qui est gras et marchez 30mn dans la journée pour éliminer la graisse car il lui a dit que s’il commencait directement à faire du sport la graisse risquerait de se muscler et qu’il ne pourrait plus la perdre.
J’ai une amie par contre qui depuis son mariage a maigri car elle s’était fiancé à un mec qui lui en avait fait voir de toutes les couleurs plus les études le boulot ect à un moment elle a commençait à manger manger manger et est devenu grosse alors que limite elle avait un corps à la Shakira mais après elle a rencontré l’homme de sa vie cela fait 1an et demi qu’elle est stable dans sa vie amoureuse professionnelle et tout et tout et je peux vous dire que ça aide le moral joue beaucoup en plus son mari el hamdoullah même sa belle famille sont super sympas et labes bih fianancièrement, il l’aide à la maison, ils ont aussi embaucher une femme de ménage une fois par semaine et du coup elle a du temps pour elle et pour suivre son régime comme il se doit.
un conseil ne vous laissez pas trop aller on se dit toujours aya elyoum ma3lich demain je ferai attention erreur car vous risquez de ne plus vous reconnaitre, prenez soin de vous et habituer votre mari et enfants à vous aider ainsi vous aurez plus de temps pour vous, faites du sport quand vous voyez que vous aviez grossi d’un kilos ou 2 en trop diminuez la consommation de boissons gazeuses, pain ect
surtout si vous faites un régime passez par le nutritionniste il sera plus apte pour vous conseillez
@tissou,si j’ai bien compris, tout est lié au moral alors ?!
ah wafa je confirme, ça fait quelques mois que je me suis mariée et g bien pris des kilos (bcp) mais surtout j’ai pris du ventre.
j’avoue que je n’ai jamais été mince mais je n’avais jamais eu un problème de ventre.
j’ai directement compris que c’était évidemment dû au mariage.
pareil que toi je ne prends pas la pilule, mais je ne sais pas pourkoi le ventre n’arrete pas de grossir.
apparemment ce serait dû aux hormones !!!
je pense pas que c lié au mariage !!
les medoc hormonaux (pour avoir un bebe) font gonfler le ventre ! ma soeur depuis qu’elle prend des medoc pour favoriser l’ovu elle a pris du ventre
@Assirem,mais quand on dit hormones, quelles sont ces hormones qui font grossir du ventre?!
Je me rappelle que quand j’étais celibataires mes amies enviaient mon ventre plat et maintenant ce n’est plus le 😭cas
Ah oui je lai remarque aussi . je ne suis pas mariee mais cest vrai que les femmes mariees prennent quelques kilos mais ca reste mignon je trouve . peut etre que cest parce que le mode de vie change et les habitudes alimentaires aussi . on veut gater son mari alors on cuisine plus
je ne sais aps trop, je n’ai pas d’explications exactes sur ça
moi g compris que le corps agit automatiquement pour accueillir un bébé, et donc prend de la graisse stocké au ventre, entre autres endroits
enfin ça reste mon explication
est ce que tu as trouvé une solution pour se débarasser de ce maudit ventre?
ça ne tourne pas qu’autour de ça mais ça contribue c’est clair certains quand ils ne vont pas bien maigrissent d’autres grossissent, tout dépend de la personne notre organisme réagit différemment mais ce qui est sur c’est que le moral ça joue, il faut surveiller son alimentation ça ne veut pas dire se priver de tout mais ne pas abuser de certaines choses et faire un sport complet comme la natation, faire des abdos, de la marche ect certains sport servent à perdre des jambes, d’autres du ventre, ect donc il faut trouver le sport qui convient
Non Assirem, je ne me suis pas encore débarassé de ce maudit ventre 😔
J’ai toujours eu un ventre plat de mon adolescence jusqu’à la cinquantaine j’ai toujours porté du 38 à partir de là j’ai pris un peu de poids (4 kgs) je crois que les hormones jouent un grand role mais aussi l’hérédité, ma belle soeur etait ultra mince quand elle a épousé mon frère, une année après elle a pris des kilos beaucoup de kilos en fait elle ressemblait comme 2 gouttes d’eau à sa maman. Ma mère etait très mince à la limite de la maigreur jusqu’à sa mort - donc je pense entre hormones et herédité il doit y avoir un lien.
😔 emm sushi, bein coté paternel ainsi que maternel, je suis bien gatéé par les kilos et le rondeurs !!!
je vasi commencer a manger equilibré afin de me débarasser de ce ventre parsk mine de rien g pris 15 kg en juste 8 mois !!!
Oh tata sushi, c’est vrai que ma maman était comme moi avant le mariage,elle a pris des kilos après mais c’est avec les grossesse pas avant, alors que moi je n’ai pas encore d’enfants .
oui une bonne question !!!
ry pour celle qui ont deja un gros ventre ? que va t’on devenir ? 😎
AHHHHH oui, mon souci N°1. Mon ventre a grosssi après le mariage, et encore plus après l’accouchement. C’est hormonal c’est sur. Maman ma rmonté le morall un peut, elle m’a dis : mon ventre est redevenu plat après un moment, 3assi rohek fi makla bark"
je compte reprendre le sport… maintenant avec la pilule j’ai du ventre 😭
salem Je pense plutôt que cela est du à l’alimentation. Une alimentation de couple ne sera pas la même que lorsque l’on est seule. Il y a plus de cuisine, d’envie de satisfaire, et donc moins de serrage de ceinture c’est mon avis. après allah oua3lem
