l'acné me gache la vie -_-

Le mieux est de consulter un dermatologue, tu dois faire de l’acné hormonale. Sinon tu peux faire attention à ton alimentation (éviter le lait, les féculents rafinés, beaucoup de fruits et de légumes…). Prendre soin de ta peau avec des masques (ghassoul argile) utiliser des huiles (nigelle jojoba…). Voilà et bien te démaquiller si tu te maquilles, surtout le fond de tein .

Pourquoi as tu peur d aller voir un dermatologue? C est la solution la plus simple et la plus radicale.

JeanMouloud pourquoi j’aurai peur ? pour le moment je suis prise c’est tout



Sabria92 merci pour les conseils, justement coté alimentation je prend souvent du lait et du gluten mais si j’arrete de manger tout ce que ta cité j’aurai rien a manger lol et je ne me maquille pas, meme pas de creme hydratante car ma peau est reactive j"evite tout ces trucs

il faut faire un bilan pour voir si cest hormonal ?

merci

Coucou bonbon1 tu as surement une peau qui régresse vite alors il faut te laver tous les jours je sais que si tu es en Algérie et loin des grandes villes l'eau est un problème et on arrive parfois pas a remplir les citernes.

Pour le corp
Donc se doucher tout les jours
Ne Pas garder les memes vêtements sous vêtements plus de 2 3jours car ils simpregneront de ton sébum si tu peux te te permettre de te changer tous les jours c'est encore mieux

Pour le visage
Lave toi une a deux fois par jour le visage avec savon (perso jutilise keraknyl)
Evite le maquillage pour laisser ta peau respirer
Nutilise pas de serviette ou juste ta serviette personelle que personne dautre n'utilisera
Si tu utilise une serviette perso tu tamponne ton visage ne le frotte pas
Les ongles les doigts c'est sale donc ne touche paston visage iinutilement
Ne perce pas tes bouton ca laisse des cicatrisses
Ne vas pas au soleil
Change tes taie d'oreiller et tes draps une fois par semaines

Côté nouriture j'ai ralenti la viande rouge et arrêté le lait j'ai une peau bien moin grasse

Mon acné n'était pas hormonal et ma dermato ma prescrit keraknyl pour me laver NodeG pour les cheveux du cystyphane (zinc arginine et vitamines b6) et une crème

Jutilise maintenant que le savon et le shampoing et tout va bien

Courage

Salut zinette

j’ai cru que c’etait une blague le debut de ton message .. mais enfait non !

je ne suis pas en algerie, et quand jy etais on avait pas ce soucis .

Merci pour tes precieux conseils, pour te dire je ne me maquille pas ( si j’etais du genre a me badigoner de fond de teint j’aurai eu un pretexte :/ ) j’ai une peau reactive , le savon n’est pas le pote de mon visage , ça l’asseche

si je mets une creme hydratante ( type nivea)  ya  des jours ou ça passe , puis ya des jours ou ma peau repond sur le champs avec quelques boutons ..

en ce moment je n’utilise que de l’eau fraiche et pourtant jai souvent de la visite sur la gueule

bref le gros soucis cest mon dos , il est juste flingué par l’acné et le decolleté s’y met aussi

et comme tu as dis j’ai bien l’impression aussi que certains aliments y sont pour quelque chose ! le lait , nutella, le beure et j’en passe 🙁 ça fait quelques années maintenant que j’en ai sur le dos

keraknyl c’est quoi ?  je crois que je dois consulter au plus vite

jean mouloud , dsl mais allé voir un dermatologue n’est pas du tout la manière la plus radicale pour se debarasser de l’acné.

Je suis allé voir dieu c combien de dermato,50 euros la consultation à chaque fois pour des traitements qui ne marchent même pas

Ca dépend la cause de l’acné. Si c’est hormonal le dermato ça va servir à rien… Ou alors il y a Roaccutane si tu le supportes parce que c’est un traitement très lourd, chiant, avec de gros effets secondaires. Sinon il faut attendre et essayer d’avoir une bonne hygiène de vie.

Oui c’est vrai qu’avant tout il faut avoir une bonne hygièene de vie, même si tu te maquilles pas ou trés rarement il faut se laver le visage matin et soir et tu devrais éviter les crème nivéa, vas plutot voir en pharmacie 😉 ton acné est surement lié aux hormones et non à certains produits alimentaires.Enfin c’est vrai que ça peut jouer mais faut pas abusé non plus.Je connais des filles qui se privent pas de ces cochoneries (chips, nutella, beurre,etc..), qui fument même et qui ont pourtant une peau de bébé Elles doivent avoir quoi, 1 bouton/ mois ..?

Certes mais l’alimentation peut aggraver. Si t’as pas d’acné, l’alimentation ne va p

pas t’en donner mais si tu en as déjà l’alimentation peut aggraver la situation.

Bonbon1 elle est comment ton alimentation ?

Aprés le dermato ça peut tjs aider sur certains points, j’avais des boutons sur le decolté et le dos aussi avant, aujourd’hui j’en ai plus ya que ceux du visage qui persistent, de vrais warrior ces cons ! lol

zinette, je crois que j’ai le meme type d’acné que toi, peux tu me donner ta routine précise. svp, j’ai des problemes uniquement sur le visage.

merci d’avance

Attendre :/ ça fait deja 5ans que j’ai de l’acné sur le dos et c’est de pire en pire

Ms cousine et copibe souffraient du meme probleme

Direction dermato a leurs a dit que c'est un genre de bouttons qui peut vous accompagnez jusqu'a l'age de 50 ans

Quw normalement l'acnè disparait a 20 ans

Bref un bilan renal et hepatique un traitement antibiotique fort et comme par magie plus d'acnè

A cotè de ca biensur elles ont du suivre ses conseils un tas un savon special pour se laver des gel nettoyants un ecran total special mais non le resultat est plusque bon

Bonbon non je délire pas lool
En fait je suis allée voir une dermatologue plus jeune a cause de plaque sur le visage et le corp en fait je me laver trop souvent avec un savon non adapté a mon type de peau.

Maintenant j'ai la peau qui est devenu mixte mes cheveux qui étaient très sec sont devenu gras (enfin il y a pire) j'ai reconsulté pour avoir le traitement que je t'ai cité plus haut.

A savoir que j'ai vu 3dermato en cabinet dans ma vie et jai enfin trouvé une dermatologue qui connaît son métier et s'intéresse a ses patients (et non clients)
En effet j'ai la cmu et ma dermatologue je l'ai consulté sans payé un centime

Bref pour les conseil il ny a pas de quoi je partge mon expérience qui peut t'aider ou aider d'autre personne.
Le sucre fait de l'acné beaucoup d'étude le démontre
J'ai ralenti le gras ca fait effet sur moi après les savons je ne me lave que les mains ou la douche
Pour mon visage j'utilise keracnyl c'est ca

Oranaise38 bah ecoute que veux tu que je te dise de mon alimentation , je surveille pas vraiement mais je suis tres pates , et unpeu de legumes , laitage ( lait et yaourt ) et pas trop de viande

je commence a suspecter le lait moi ! lol

sinon voila du nutella par ci , des cochonneries par la de temps en temps

je me suveille pas , vu que je veux prendre du poids donc je m’enfou unpeu ( oui je sais cest pas saint du tout )

Ouai je te comprends ! C'est chiant !!

Essaie de faire des tests : pendant un mois bannis TOUS LES LAITAGES (quitte à remplacer par des laits végétaux, des yahourts au soja etc.). Si tu vois rien qui évolue au bout d’un mois, fais la même chose avec les céréales raffinées (prends du pain complet et pas du pain blanc etc.). Ainsi tu verras ce qui marche ou non.

Essaie de faire des tests : pendant un mois bannis TOUS LES LAITAGES (quitte à remplacer par des laits végétaux, des yahourts au soja etc.). Si tu vois rien qui évolue au bout d’un mois, fais la même chose avec les céréales raffinées (prends du pain complet et pas du pain blanc etc.). Ainsi tu verras ce qui marche ou non.

Oranaise 38elle peuvent manger oui mais d'une l'acné est héréditaire et de deux on assimile et élimine pas tous lde la même maniere

Feliah je me lave deux fois par jour avec keracnyl j'évite que mes cveveux touche mon visage

Bonbon on ne prend pas du poid en mangeant n'importe quoi gaffe aux maladie cardio vasculaire meme en étant fine et aussi a la cellulite
Mon vrai conseil c'est l'hygiène et le sucre nutella stop le quand j'en mange j'ai des boutons dur
Prend du zinc
Va consulter surtout si ton acné a des couleurs spéciale

Sabria92 c’est unpeu ça en ce moment, j’essaie avec le lait et le gras

on vera bien mais bon reste que je dois quand meme consulter quand je pourrai 🙁

cicalfate yen a qui ont essayé ?

merci pour vos conseils les filles :-*

Bonjour les filles

Oui sabria92 la j’essai de pas prendre du lait et du gras , ma peau est un brun plus calme mais bon

je suppose que ce n’est pas la cause principale :/ Je vais tout de meme pas faire ce regime a vie ? mdr

vous mangez quoi le matin les filles ? moi d’habitude je prend toujours du lait que ça soit en chocolat chaurd ou avec des cereales la du coup ça me chamboule je remplace par des fruits et yaourt

donnez moi des idees

bisous a vous

Le matin je prends un verre de jus d'orange ou pamplemousse des belvita et je suis blindée jusqu'à 13h et la c'est le repas ou je me lache une entre salade verte en generale des féculent 2x protéine animal viande poisson un laitage fromage ou yaourt et un fruit
Le soir je mange entre 18h40 et 19h30 comme ca si j'ai envie de sortir marché ou regarder la télé je suis trkl en plus je ne dors donc pas le ventre lourd puisque je dors vers 00h

est ce qu il ya une personne ici qui souffre d acnée kystique? Je cherche comment soigner ce genre de chose. Mon époux à parfois des horreurs sur la tronche. Ne lui parlez pas de se tartiner de creme x ou y. IL me dit je ne suis pas une meuf.

Donc ma question comment soigner un bouton qui a tourner en acnée kystique? Je veux dire extraction ou drainage de la chose. Comment vous faites? Moi j ai peu d e toucher à cela au risque que ça sur infecte.

Jean c'est pareil une bonne hygiène de vie bien se laver avec un gel manger sans sucre sans blé raffiné boire bcp et CONSULTER

Perso je suis une meuf et les cremes ca ma vite soûlé jj'en avais quune a mettre elle m'a asséché la peau c'était trop fort pour moi j'ai fini par en mettre 1jour sur deux la je n'en met plus
Certes je n'ai pas une acné kystique mais consulter c'est ce qui a le mieux fonctionné pour moi

Faut une bonne hygiene…j'ai vu mon frere se laver le visage sans savon..juste l'eau..il dit que c mieux (peut etre le savon l'agresse?).
sinon, bois bcp d eau pr eliminer les toxines qui risquent ressortir sur le visage..

Perso, j'ai pas eu de boutons…jusqu'a ce que j'ai commence a travailler..avec le stress et tout…et ma prise du poids…mais depuis que j'ai decouvert les produits AVENE…je suis satisfaite…un mois avant le mariage et tout est parti..
y'a CLEANANCE K ..pour la nuit..chaque nuit
y'a aussi TRIACNEAL…sur le bouton seulement
y'a l'hydratant, le scrub et la grande bouteille du gel sans savon..et aussi le demaquillant (moi je l'utilisais le soir avant d'appliquer une creme..pour eliminer ce qui reste des impuretés..(meme si je ne maquille pas)
nchallah avec un bon rituel…tout rentrera dans l'ordre.

slm les filles, tu sais zinette, mon acné a commencé fin collège, enfin cette "légère acné" d’après les dermato (voir aucune acné pr certains)

fin lycée, j’ai suivi un régime pendant 3 ans pas pr perdre du poids car j’étais mince, mais pr éliminer ma peau grasse et point noir, c’est- à - dire aucun gras, pas de mayo, ni de grecs, ni de frite grasse, et pas de chocolat et sucrerie,
j’avais la peau archi nette, et en parallele je me laver le visage délicatement avec du dove, et une fois par semaine un masque au miel. je mettais un voile de poudre, et j’avais une peau photoshopé très naturel.

ba c’était les conseils de mes dermato se laver au dove, et utiliser la lotion pr les boutons erufluid , mais ils ne m’avaient jamais parlé de faire un régime.

là avec le stress, et tout, j’ai arreté ce régime, ma peau grasse est revenue avec les points noirs…… et je mange n’importe koi,



Je cherche aussi une creme pour les cicatrices, car j’ai quelques marques à cause de mon tripotage….

A zinette si tu savais. J ai reussi a lui faire prendre une premiere cure d antibiotiques l annee derniere. Si tu avais vu l horreur qu il avait sur le visage! Acnee kystique..
Ce qui lui faudrait c est un gros traitement de plusieurs mois.

Les filles serieu moi on m'appeler peau de bebe c'est khamsa fi 3eynikoum que jaurais du leur dire bref mon acné que j'ai eu au lycée qui n'était extrêmement visible non plus c'était un ou deux boutons

Alors que l'an dernier ce sont mes cheveux et ma peau qui sont devenus gras voilà pourquoi j'ai suivi ce traitement

Je redis ce traitement est compatible avec moi on traite pas tlus les acné de la même façon

Dites donc les filles, la creme cicalfate de chez Avene , qui a essayé pour les boutons ou les traces ?

jen mets depuis 4 jours j’ai l’impression que ça a un tout petit peu d’effet , legerement mais bon

apres je sais pas si cest une impression ?

BONBON tu sais pour les grosses cicatrices tu as le peeling. Ca s passe chez un dermato. C est vraiment top. Ca fonctionne aussi sur les premières rides et certaines taches. C est de la medecine esthétique.

Sinon pour ton acnée tu peux suivre une rotuine avenes. Tu auras le résultats dans 6 semaines. Ou meme la rotuine de zinette est bonne. L essentiel c est d avoir une routine.

BONBON tu sais pour les grosses cicatrices tu as le peeling. Ca s passe chez un dermato. C est vraiment top. Ca fonctionne aussi sur les premières rides et certaines taches. C est de la medecine esthétique.

Sinon pour ton acnée tu peux suivre une rotuine avenes. Tu auras le résultats dans 6 semaines. Ou meme la rotuine de zinette est bonne. L essentiel c est d avoir une routine.

JeanMouloud une routine Avene cest a dire ? pour le moment je met de la cicalfate d’avene tout les soirs apres la douche sur le dos et unpeu sur le visage et je laisse toute la nuit

je veux mettre sur les boutons qui pointent sur le decolleté mais jai unpeu peur vu que cet endroit est plus sensible ..

sinon j’ai aussi L’eau Thermale d’Avene que je n’ai jamais utilisé , je sais pas si ça peut aider

pour le peeling je vais me reseigner merci

Slt j'étais dans le mm cas à 25 ans et encore des boutons! Je suisparti chez le dermato et il m'a mis sous curacne je suis a 4 mois de trt je vois deja le résultat mais renseigne toi sur les effets secondaires c un trt assez lourd
Bn courage

Oui sabria , en ce moment plus de laitage ça va faire 3 semaine

jai moins de boutons mais jen ai quand meme

je valide pour AVENE!! ils ont de tres bons produits..et je n'etais pas du tout decue..
en fait, pour le peeling que Jean Mouloud a propose..justement CLEANANCE K fait la meme chose puisque il contient l'acide hyaulique (j'espere que j n m trompe pas du nom)

Franchement pas davene et compagnie juste ce que ma donné le dermato et ca va nettement mieux

Sinon chaque acné est différent mes freres et ma soeurs ont eu une forte acné mes deux autres soeur et moi tres faible
On ne sest pas soigné pareil

Coucou les filles

alors voila je suis passée a la pharmacie aujourdhui jai demandé un truc contre l’acné

elle m’avait proposé une sorte de gel qui fait ouvrir les pores patati patata puis jai demandé du Benzoyl et cetait donc le fameux CURASPOT dont zinette m’en a parlé je pense !

je l’ai pris , 13euros95 :/ cest cher et cest un petit tube, dites donc qui l’a deja essayé ?

jespere que donnera de l’effet



bisous