un jour, un plat … (Page 14)

Je te l'ais dis lola on est identique sauf que toi tu gardes ta taille et moi non

comment vs faites les filles pr prendre des gouter et pas prendre de poids !!

t’inquiète pas sinfoura du poid moi j’en prend

Sinfoura, je ne mange pas bien le matin, ni à midi, par contre le goûter si et puis le diner, je mange normalement à peine plus qu’à midi.

Mais surtout, je ne grignote pas, mais ces dernierss jours, je mange vers 22h ddes gaufrettes.

Ah oui lola j'aime j'aime bcp même, c'est simple rapide efficace et super bon . J'en suis sûre

Oui, Imena, on peut utilser du fromage blanc, des olive verte effilées, de la tomate, dess tranches de blanc de poulet, du thon….

Oui tu peux varier les saveurs. En tt cas très bonne idée 😊 , ça m'inspire.

C'est ça oui.

Autre avantage, s'utilise avec du pain même rassi puisqu'il deviendra croustillant sous le grill, et ça évite donc le gaspillage de pain.

Je ne jette jamais de pain, je l'utilise comme ça, ou j'en fait du pain perdu.

Ah c'est bien je pensais qu' il fallait utiliser que du pain frais.

Non, c’est tout son intérêt.

Ah très bien lola.

moi d’habitude je prend le pain dur aux canards dork wellah mayzid yahbetelhom🙂‍↔️ ghir ikoune 3andi je fais ta recette lola 😋 avec de la mozzarella

Mdr Nanette, gta3ti ellakma 3la les cannards, mssaken.

Ih wech dek tkouli beli avec pain rassis lol

Tant pis pour eux!!!😁

pour ce soir pain maison et frites-omelette

@isis : je n’ai pas oublié l’harissa 😉

Joli Cheyma.

bsahetkom cheyma et cette fois tu n’as pas oublier hrissa pr isis👍

Bsahtek cheyma, miam ça fait longtemps que j'ai pas mangé omelette batata.

y selemkom les filles , merci

je compte faire ce weekend un plat de petits pois et couer d’artochout , j’adore ce plat 😊

aujourd’hui voila le menu purée maison,haricots verts sautés et poulet au four

Nanetttttttte djewa3tini !!

ma ftertich lilly

Lola : les toast tu les prépares et passe au four?

Oui Ksentiniya, c’est aussi simple.Je les fais griller vite fait.

🍽️
Merci 😊

bsahtkom nanette! ça donne envie, en plus je crève de faim

Bssahetkoum les filles

cheyma sahiti cette fois ma nssitiche lahrissa…au fait vous connaissez la hrissa ferrero😥 je l’ai trouve en cherchant lahrissa cap bon dans un magasin international, #ambali kayen ghir chocolat ferrero 🙅‍♂️

y selmek Isis



non je ne connaissais pas l’harissa ferrero, je viens de voir a quoi ça ressemble sur internet, je n’en ai jamais vu ici

et du coup tu en a acheté?

Oui bien sur j’en ai achete, surtout que j’ai vue qu’elle est made in france…elle n’est pas aussi bonne que cap bon🫥 c pas etonnant car elle est beaucoup moins chere.

Nanette, qu’est-ce que j’aime les haricots verts avec du poulet.Bssahetkoum.

Ce soir, j’ai fait Kbeb.

Merci cheyma
Lola oui bnina surtt avec persil et ail
Isis ana tani jamais cheft had lahrissa wakila jabouha ghir 3andkom

Bssahetkoum cheyma

C’est ce que j’ai pense nanette, khedmouha specialement pour l’exporter…ils l’ont appelee ferrero bech tetba3

Bssahetkoum nanette



voila ana hada le diner taana lyoum c'etait prevu ndir du couscous mais j'ai changé d'avis. C'est un gratin de pomme de terre farci d'ognions et tomate et pour le gratiner :bechamelle et fromage rapé.

Post édité. Lola.

Bssahetkoum Tayba, ichahi ton gratin 😋

Ysselmek isis 💅

Bien réussi Tayba, bessaha.

Mon Kbeb: