Ocean
merci de m’avoir répondu, Ellah ybarek tu as trés bien su t’y prendre bravo 😉
Oui je veux bien savoir pour l’accouchement, et si tu as des liens particuliers sur la respiration, je suis preneuse,
Pour la natation, je pense qu’il faut éviter le premier trimestre non!!!!!, en tout cas je trouve que c’été une trés bonne idée de la pratiquer.
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j'hésite entre la péridurale ou accouchement normal aidez moi ? (Page 2)
Posté par felicidad · 42 réponses · 2.5k vues
De rien Bessma, je te réponds avec plaisir ^^ merci pour tes mots.
Pour les liens je vais chercher dès que j’ai un moment, je ne me rappelle plus des sites ou j’ai vu cela dsl.
Sinon pour la natation, ben j’en fesais déjà depuis un moment, qd je ss tombée enceinte j’ai demandé à ma gygy si je pouvais continuer, elle m’a donné son feu vert, j’avais lu que ça facilitait l’accouchement avant de tomber enceinte, du coup je voulais continuer à en faire et en plus c’est vraiment le seul sport sans danger particulier pour la future maman voilà. Mnt pour te dire que c’est ça qui a facilité le travail je ne sais pas mais ce qui est sûr c’est que j’étais en bonne condition physique car j’avais travaillé mon endurance pendant toute ma grossesse, en plus comme je l’ai dit plus haut, la natation aide à bien réspirer surtout la brasse coulée.
