T'as des problemes en particulier ?
sinon ça doit être juste un ras le bol passager, routine fatigue et stress sont sans doute les facteurs…
pour le boulot, si t'en as vraiment marre, comme a dit gigilou, dépose des cv ailleurs …
pour la vie de couple, laisse ton (ou tes?) enfant à tes parents le temps d'un soir ou d'un weekend, et organise un truc sympa, sortie, marcher au bord de l'eau, faire un picnique quelque part, un bon diner romantique dans un resto ou a la maison , et une nuit bien folle 🤔
ça devrait casser la monotonie de ta vie et la "rafraichir" !
courage à toi 😊