Nour · 8 mars 2007 à 16:08
Jambes lourdes
Après avoir pris votre douche, passez un jet d'eau froide sur vos jambes pendant deux minutes.
Puis au moment du coucher, placez un oreiller sous votre matelas au niveau des pieds pour avoir les jambes légèrement relevées.
Effet garanti, plus de jambes lourdes, plus de douleurs.
