Comment perdre la graisse accumulee

slm mimiloudz, pour ma part j'ai pris du bidon pour mon 3 éme enfant a cause de la césarienne parce qu'avec mes précédentes j'étais plus active qu'avec bb3.Pour faire rentrer le ventre j'ai acheté en pharmacie une ceinture abdominale sinon tu peux avec un morceau de tissu te gamate toute seule a fer tous les jours ensuite ya l'hygiene de vie etre active, manger sainement, boire 1,5 litre d'eau par jour et normalemant tu devrais constater de nets resultats , surtout prends ton mal en patience evite le trop de sucreries sa fait enfler 🤡 en tout cas bon courage et si tu essaye tiens moi au courant 🥰 😘