salut tous le monde, pour entrer directement sur le sujet qui m'étouffe, je vais bientôt se marier avec mon chéri que je l'aime très fort, mais franchement j'ai peur, je vous dis pourquoi et je veux un conseil, j'ai la plus petite poitrine que vous pouvez imaginer, walah je vous dis ça et je pense à la réaction de mon mari le jour de notre nuit de noce, une fois je lui ai dis que j\'ai une petite poitrine mais je sais que il ne pense pas qu\'elle est assez petite. ya rabi j\'ai allé voir un médecin, il m\'a dit tu reste comme ça jusqu\'à ta première grossesse, donc il n\'y a pas de solution. qu\'elle sera sa réaction, es ce que on sera heureux, il va m\'accepter ou pas, je veux vivre avec lui les plus belle jours de notre vie mais es ce que c\'est possible avec mon défaut naturel?
oh dalila je l'imagine lors de leur prochaine rencontre entraine de le scruter de la tete au pierds afin de faire une liste de tout ses défauts 🤣
écoute jasminum nous savons toutes que la poitrine est une partie tres importante du corps de la femme mais il faut comme meme pas negliger tous les autres:les fesses la ligne les jambes les cheveux le visage ,le savoir faire sans oublier les paroles il faut savoir parler a son marie de maniere sensuelle et coquine ,et avec un peut de chance peut etre que ton future marie aime bien les petite poitrine ,nous prirons pour que ca soit le cas 🕊️
salut les filles juste pour te dire que ma cousine était très squeletique quand elle s'est marrié etdepuis qu'elle a eu son premier enfant tout est entrer dans l'ordre elle a grossit et sa poitrine aussi!alors ne t'inquiéte pas je pense que ton fiancè t'aime comme tu es c'est ca le principal!mabrouk el likoum
salam les filles!
ma chère jasminum une petite poitrine n'est pas un défaut!!! elle prendra du volume avec la venue de ton premier enfant! surtout si tu décides de l'allaiter!!
je t 😘 😘 😘 🥰
J'aime bien que tu rigoles, je pensais que tu étais furieuse, bien au contraire, je vois que tu es une bonne VIVANTE, une fille qui aime la vie quoi, essaye de masser tes seins avec une crème hydratante et ne porte pas de soutien gorge trop serré, sans armatures
il y des exercices pour avoir une belle poitrine, essaye tu n'as rien à perdre
tu t'allonge ,sur le dos, bras tendus à la verticale, haltères en mains.
• garde les jambes fléchies, pieds au sol.
réalise un écart latéral des bras par une descente contrôlée
les bras légèrement fléchis en ouverture en inspirant.
Relève les bras à la verticale en expirant.
L'effort est localisé essentiellement sur les pectoraux. Il favorise l'ouverture thoracique.
Quatre séries de 20 répétitions. Repos 45 secondes entre les séries.
sans oublier les pompes
BON COURAGE 🌡️
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