salam les filles,
voilà j'ai remarqué qu'il n'y a pas de topic sur les appareil de sport, je suppose que plusieurs parmi vous en ont un (ou peut etre plus) , d'autres souhaitent faire des aquisition donc on pourra s'echanger nos avis ici sur ce qu'on a testé et ce qu'on veut.
moi mon grand complexe c les abdo et les bras, pour les abdo g envie d'acheter AB circle donc si quelqu'un a un avis merci d ele partager.
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Les abdos trop durent a faire et pas assez de courage lol
Moi aussi j'ai envie d'acheter cette machine, mon frere l'a testée, il m'a dit que c'etait pas mal, ca fait travailler tous les abdos…
Coucou carpé,
Alors moi, pour les abdos j'ai ça :
C'est très simple, ça coute 20€, et ça te permet de faire des abdos tout en protégeant ton dos et tes cervicales.
Moi, je l'adore,
Je trouve les autres appareils bcp trop compliqués, et qd je veux les essayer ds les magasins, je me retrouve toujours par terre, (bon, peut être que c'est moi qui suis maladroite aussi 🤪 )
Tu as bien de la chance Ankabouta, je n'ai jamais reussi a me servir de ce truc la 😠
ankabouta, g le meme mais il ne me donne aucun resultat, enfin avant quand je faisais du sport regulierement (pendant 3ans) je l'utilisais mes abdos n'ont pas bougé.
quand g vu les pub sur AB circl , il a l'air efficace, je ne suis pas trés grosse mais g des poignets d'amour que je veux eliminer
Je suis dans le meme cas que toi carpediem, si tu trouves un remede tiens moi au courant 😊
quelkun, j'espere que ce joujou sera mon remede!!
je sais pas carpie mais l appereille a lui seule ne fait rien tu doit avoir d autre appareille je croit
meme pour celui qu a postè ankabouta je le trouve bien j l utulise souvent
mais le probleme des abdo en beton c qu une fois tu t arrete et tu reprend ta vie normale sa relache
moi j l utulise 2 fois par semaine a raison de seance de 45 minute apres j ai augumentè a 1h30 par seance
pour les abdos moi je fais le mixte machine a abdo footing et piscine
coucou 🤔
mon mari a acheté cette appareil je veux vraiment la testé mais je suis
enceinte de 6mois 🤪 donc rendez vous aprés ma grosesse anchalah 🍌
tizi, je ne faisais pas les abdos seuls, je faisais dabord du velo et des exercices avec un coach sur CD puis 45min abdos, mais ça ne donnait pas le resultat attendu.
depuis ma 5eme année de fac g arreté mais nchalah je vais reprendre !!
roseblanche bel barak 3lik
me lbaraka 3alik roseblanche ytreba fi 3azkoum inchaallah
merci laekouba likoum 💖
coucou les filles c bon je l'ai acheté le AB circle, je ne sais pas si je vais l'utiliser tout de suite, les examens approchent, mais je vous tiens au courant
coucou carpe
bsahtek pour l'appareil
au contraire, je te conseil d'en faire pour déstresser quand tu te ménages un petit temps de pause
moi les filles j'ai grossi hier j'ai galéré à rentrer dans mon jean, meme ma mere elle ma dit sa se voit il te va serré grrr
j'ai pas envie que mon chéri me voit comme sa dans 10 jours…… et les régimes j'arrive pas du tout à m'y tenir, c vraiment pas pour moi 🙁
aloooooooooors carpy tu as essayé ce ab cicle ??? ca a l'air marrant en tout cas lol,
il n'y a pas mieux que le sport si quelqu'un trouve le moyen de le faire,
