miyoum · 19 octobre 2015 à 15:19
Salam les filles! Je voudrait partager avec vous cette recette de boules coco cacao que je vient de faire,elle est sans lait,sans gluten,sans œufs et avec très peu de matière grasse,mais sans plus attendre,je vous donne la recette : rningrédients pour les boules de coco:
-des patates douces(selon la quantité souhaité)
-de la noix de coco râpé
-un peu d’huile de coco et c’est tout! Pour le nappage cacao:
-du miel
-un peu d’huile de coco
-de la patte de sésame(tahini)
-du cacao en poudre rnMettez vos patates douces à cuire à la vapeur et écraser les avec une fourchette Ajouter la noix de coco râpé et l’huile de coco,bien malaxer et former des boules que vous placerez au frais Pendant ce temps,préparer le nappage cacao,mélanger du miel avec l’huile de coco et la patte de sésame pui ajouter le cacao après 1 heure environ,sortir vos boules de coco et enroulez les dans le nappage puis dans la noix de coco râpé Et voila !
