moon · 15 avril 2013 à 11:53
Bonjour mes amies,
Je trouves que je mange beauuuuucoup de PISTACHES. Est ce normal???Ou pas 🤪
Pareil pour Chocolat 😍 😍 Je peux en manger une tablette toute seule, en une fois :starmusic: 🍽️ 🍽️
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bonjour moon, tu dois etre une grande stressee toi heinn!!
bsahtek le chocolat tu te régale 😋 par contre la pistache est un aliment aphrodisiaque
le stresse peut être ?? moi aussi je tombe dans ce genre de "boulimie" quand je suis en plein stresse
@ Je ne savais pas que le pistache était un aphro' 🤫 😃 merci mounette 🍽️
C vrai se que dit mounette ! Surtt pour l'homme contre les troubles de l'erection !
Bonjour les gourmandes !!
J'adore l'association de pistaches et chocolat
J'utilise le chocolat noir a 70 % de cacao , il faut un chocolat qui soit fort pour ressentir le goût du fruit sec ..
Je préfère réalise mes propres chocolat ..
En période de fin d'année je fait des truff et des fondont et j'adore y mettre les noisettes ou des pistaches ..
Je rempli des caissete en silicone avec du chocolat fondu a l'aide d'un pinceau , ensuite je met au fraix pendants 20 m
Ensuite j'enlève délicatement ma coquille de sa caissete
Ensuite je verse un peu de caramel mou ( sucre cuit + beurre + creme fraîche ) sur ma coquille de choc
Et dessu quel que noisette ou pistache con-cassée
C'est top !!
Bienfaits de la pistache pour la santé
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Les pistaches sont une collation saine qui aide à améliorer notre santé cardiovasculaire et maintenir la vision, les pistaches contiennent une variété de nutriments et ses avantages associés ne se trouvent pas toujours dans d'autres noix.
Pistache et la santé cardiovasculaire
Des études ont lié la consommation de pistaches avec une réduction du taux de cholestérol. En outre, certaines études ont montré une diminution du mauvais cholestérol (LDL), et d'autres ont également montré une augmentation du bon cholestérol (HDL).
Pistache et la santé de l'œil
Les pistaches contiennent deux caroténoïdes uniques qui n'existent pas souvent dans d'autres noix. Caroténoïdes lutéine et zéaxanthine agissent comme antioxydants protecteurs. Les antioxydants sont des substances qui protègent les tissus contre les dommages des radicaux libres dans le corps. La lutéine et la zéaxanthine ont été associées à la santé oculaire et la réduction du risque pour le développement de la dégénération maculaire liée avec l'âge qui est la principale cause de déficience visuelle et de cécité acquise dans les États-Unis.
Éléments nutritifs bénéfiques dans les pistaches
En plus de leur contribution à la santé du cœur et des yeux, les pistaches sont une excellente source de cuivre, le manganèse et la vitamine B6, ainsi qu'une bonne source d'une variété d'autres vitamines B. Le cuivre est un élément des enzymes important et contribue à la formation du tissu conjonctif. Le manganèse joue un rôle dans le développement des tissus, la croissance, la reproduction et le métabolisme des lipides et des glucides. La vitamine B6 est importante dans le développement d'anticorps dans le système immunitaire et contribue aussi à la fonction d'un nerf sain et la production de globules rouges. Pistaches contiennent aussi des fibres qui sont bénéfiques pour la santé gastro-intestinale.
Pistache et la perte de poids
Des études ont déterminé qu'aucun changement de poids n'a été détecté lorsque les pistaches ont été consommées avec modération. Elles sont un écrou faible en calories. Une portion de pistaches est d'environ 49 noix, fournissant 170 calories.
Meilleurs choix dans l'achat des pistaches
Choisissez des pistaches qui sont encore dans la coque et éviter les variétés très salées. Excès de sodium augmente la pression artérielle chez certaines personnes.
Sélectionnez des pistaches avec une couleur verte claire et une coque beige.
Vous pouvez stocker les pistaches dans un contenant hermétique pour un maximum de trois mois dans le réfrigérateur ou les congeler pendant six mois il ne faut pas avoir peur de les acheter en vrac.
alors 💡
Les bienfaits du chocolat sur la santé
En effet, il peut s'avérer être une sorte de drogue, à cause de sa contenance en phényléthylamine (hormone dégagée quand on est amoureux) et d'anadamides (mêmes effets que le cannabis). Ainsi, le chocolat provoque la libération d'endorphines, d'où une dépendance probable.
Parmi ses nombreux bienfaits, le chocolat aide à lutter contre la fatigue, l'anxiété, le stress, le vieillissement et la dépression. Il aide à trouver un bon équilibre mental. Mais se révèle tout de même être psychostimulant, euphorisant et aphrodisiaque ; le tout grâce à la caféine, qui peut s'avérer toxique si excès il y a.
Ensuite, il existe bien évidemment quelques fausses idées sur le chocolat. Celui-ci ne génère pas de problèmes dentaires et stimule encore moins de poussées d'acné. De nombreuses études ont été réalisées, et démontrent même que le chocolat au lait limite la formation de la plaque dentaire. Autrement, il ne provoque pas de crise de foie s'il est consommé modérément, et encore moins de migraine.
Encore une fois, il ne s'agit pas d'avaler une tablette de chocolat par jour. Mais une consommation régulière de chocolat noir ne pourra faire que du bien à votre santé, et entre parfaitement dans le cadre d'un régime complet et équilibré. Il suffit de savoir trouver le bon équilibre entre plaisir et dépendance.
💡
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Pour les aphrodisiaque, y'a pas mieux et plus efficace que les cacahuette, effet rapidos lol
Tu me fait rire moon
Merci pour l'info 😘 fait toi plaisir ma belle
Moi j'adore les noix
Mais non, je suis gourmande de nature 🍽️ surtt pour les chocolats, je fond comme un chocolat devant les chocolats 🤣 🤣
je pense que c'est normale tu es une grande gourmande lol mais tu vas grossir
crois moi j'ai pris 3 kilos en deux semaine a peu prés a cause du chocolat 😤
Diamant noir, 3 kilos en deux semaines c'est de la folie non, si jetais toi j'arrêterai à jamais les chocolats wawe
oui 😢 j'ai tout arrêté si je continu je vais devenir :mignon: 🏃
De temps à autre je freine, mais je STOPPE pas 🍽️ 🍽️ 🍽️
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Moi aussi j'adore le bon chocolat mais des fois j'en achète pas pour pas que je mange, je ne sais pas si vous l'avez déjà dit mais le chocolat est un anti depresseur l, je le mange quan j'ai le moral à o.
😍 💖
Moi j'adore le chocolat noir avec des noisettes ou pistaches. Je sais que c'est très calorique, je m'en fou, je me fais plaisir et ça me fait du bien.
Pour Myafine ils sont super tes chocolats, tu devrais travailler avec Ferréro Rocher…. 🤣 La prochaine fois, j'en ferais aussi, j'ai aussi ces moules, mais je ne les jamais utilisés.ce sont des coques ou des boules ? 🫣
Coucou rami
Ferero et bien c'est le summum
Les boule que tu c'est bien pour faire des eouf en choc ( tu colle une boule sur l'autre avec du choc fondu ) et les coquille c'est pour ( les têtes de neigre tu connai ?)
De la meringue italienne que tu verse sur tes coquilles en choc et dessu tu pose un biscuit
( dacquoise ou gaufrette )
Voilà ce qu'on peu faire avec des moule cilicone en coque
]
Le plus important et de faire fondre son choc au bain marie sans rien ajouter
Ensuite recouvrir toute la surface avec un pinceau et laisser au fraix
Et pui monter ta meringue italienne ( cet meringue ne se cuit pas c'est monter avec du sucre a 120 degre ) poser un biscui et laisser au fraix puis deguster
Moi je suis une fanatique du chocolat , hum , accompagné ou pas , noir ou blanc , petit ou grand , tablette ou glace hummm j'en raffole … Et puis le chocolat est un anti déprime ..
