«l'abbé Kneipp» l'eau froide, c'est bon pour la santé .
Pour entretenir sa forme, entre une et trois douches froides au lever par
semaine suffiront). Sinon, on trempe ou on arrose bras, genoux, visage ou
coudes, selon le problème. Les applications d'eau localisées décongestionnent
la zone traitée,
-l'eau estompe les vergetures
-rend la peau plus ferme
-rend aussi la brillance des cheveux
-il active la circulation et aussi contre maux de têtes -pour lutter contre le stresse
alléger les jambes -contre les maux de ventre et - Contre les coups de pompe
Le bain de bras jusqu'aux biceps donne un coup de fouet à l'organisme, régule la tension,
soulage les vertiges et les maux de tête. Durée : trente secondes.
L'eau : froide ou chaude, en bain ou en douche, ou en le buvant aide le
métabolisme à éliminer les toxines.
