help: je cherche une idée de recette pour ce soir, quelque chose de pas trop calorique si c’est possible..j’ai tout à la maison: viande, poisson, poulet et presque tous les legumes sauf : aubergine et choufleur.
Sinfoura quel que chose de rapid a faire ou pas ?
Hier j'ai préparez une pâte brisée maison pour ma tourte au poivron / viande la pâte était succulente mieux que celle du commerce
Si tu veux un truc rapide préparez une viande au four avec tout les aromates et accompagnée une poellee de légume ..
Les pommes de terre farci aussi c'est assez rapid a faire en 30 min
Finalement pour mdi j'ai préparez des macaronis ave sauce bolognaise
oui mya je voulais quelque chose de rapide, du coup je vais une poelé de légumes ( donne moi ta recettes au passage) et des escalopes pannées pour mon mari et grillé pour moi.
Bonjour ls cordons !
Alors jai pensé a faire des escalopes panné ou en sauce blanche ( creme fraiche moutarde ) mais je sais pas avc quoi ls accompagnés … ah peut etre des batata a l'oeuf tiens je pense que jvais faire ca.
et photo ce soir
Un plat très simple et très bon et présentable !!!lol escalope champignons sauce moutarde.super rapide marinée l escalope dans du poivre et du sel mélanger à une cuillère à soupe d'huile pependant 15min. Mettre les escalope ds une poêle, à mi cuit rajouter les champignons, faire revenir le mélange. Rajouter ds la poêle 2cuillère à soupe de crème fraîch,1cuillère à café de moutarde. Laisse cuir 2min la préparation, décorer le plat avec ququelque feuille de persil.
Voilà voilà
Pour une poeller au 3 légume
D'abord tu fait bouillir 3 pomme de terre et 3 carotte a l'eau pendant 15 min
Ensuite tu prend un wook ou poelle profonde tu met de l'huile un achee et tu fait dorée ensuite tu joind tes dee de pomme de terre et carrottecoupe tu ajoute des champignon tu fait dorée et ensuite tu ajoute un peut d'eau tu mélange et laisse mijote .. Épice plus du thym ( environ 10 mn )
Si tu a un persil au sinon mahliche
Tu peut ajouter des haricot ou artichaut si tu a ..
Bsahtekoum en avance
Mayfine oui j ss en régime mais jaime partager les choses avec mon mari deja on se voit pas toute la journée du coup le soir on est ensembles ce qui est bien j n grignote pas apres laacha 😊
Bonjour les fille , Bssahatekom Alors hier ct des cheeseburger un dîner khfif. Et liom j'ai fais pour leftour Mtawam sauce rouge + frite omelette+ une salade verte carotte râpe concombre tomate oignon cornichon olive et œufs . Et pour ce soir Nchallah j'ai préparer dolma de légumes farci (pomme de terre poivron tomate courgette ) . Bon appétit
Bonsoir aĺikom , liom c Croquette des épinards viande hache en sauce rouge + croquette de choux fleur au fromage + quiche poulet + salade de fruit . Bon appétit
Bonjour les filles , Bssahatekom ,Alors Hier c t Filer de sol Grillée , tomate aux œufs et salade verte tomate oignon olive. Et avt hier ct Riz à la tomate et viande hachée .
Ce soir je reçois mon oncle a dîner , je vais faire une salade composé, un tajine de choux Bruxelles avec patates et champignons , ensuite fromage et dessert. Vous pensez que c'est assez? Je voulais rajouter une petite entrée avec la salade vous avez des idées ?
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